Prevencija prehlade kod školske djece

Ako nemate vremena da se brine o prevencija od prehlade napredak u borbi protiv infekcije već preuzet je potrebno za ulazak u prvih znakova bolesti. Takve pravodobno hitne mjere često pomažu da se nosi s bolesti u samo par dana. Usput, gripe - također u obliku akutnog respiratornog virusne infekcije (pa smo često zajedno nazivaju prehlada, a to je dijagnoza najčešće postavlja nas na terapeuta). Ipak, liječnici uvijek razlikovati gripu od drugih virusnih prehlada u odvojenoj skupini. Sama po sebi, virus gripe je puno agresivniji, tako da je bolest teža, a mogućnost komplikacija je puno veći. Za liječenje gripe uz konvencionalne medicine za prehlade, potrebno je primijeniti sve više i antivirusne lijekove, kao i pridržavati mirovanje.

Prehlade obično počinju postupno: Postoji jedna neugodna golicanje u grlu, osjećaj nelagode u nosu. Tjelesna temperatura se rijetko diže iznad 37,5 stupnjeva. No, punopravni curenje iz nosa i grlobolja ste naveli. Gripa se također pada na nas odjednom: kao ujutro osjećate zdravi i puni energije osobe, a popodne već glavobolja, bol u mišićima, groznicu mnogo. Temperatura drastično skače na 38 stupnjeva. No, loša hladno gripa, s druge strane, nije vidio. Gripa početi drift vrlo opasno: kada nepotpuno ili nedovoljno liječenje može dovesti do ozbiljnijih bolesti: upala pluća, komplikacije srca, bubrega.

Početak jeseni i zime - razdoblje povećane društvene aktivnosti učenika. Početak školske godine sekcija i klubova - sve povećava rizik od prehlade kao vrlo velika vjerojatnost kontakta s već bolesne kolege. I rizik su upravo društveno aktivni djeca koja jednog dana moraju vremena za posjet ne samo srednju školu, ali i nekoliko javnim mjestima. Ovdje je potrebno prevencija.

Najčešći i vrlo djelotvorno sredstvo tradicionalno vitamini. Sada na prodaju puno dobrih kompleks vitamina. Oni pomažu djeci lakše nositi teret akademske godine, održati svoj imunitet i smanjiti razdoblje oporavka nakon već bolesti. Tek pri odabiru vitamine, uvijek obratite pažnju na informacije koje se primjenjuje na etiketi - kupiti vitamine koje su pogodne za svoje dijete prema dobi i stupnju aktivnosti.

A sad za neke Opće mjere prevencije SARS bolesti kod školske djece. Uvijek pažljivo slijediti kako bi se osiguralo da djeca ne idu s natopljene nogama. Ovaj grijeh i prvi grejderi, a djeca srednjoškolske dobi. A ako to već dogodilo, najbolja prevencija moguće hladno - zagrijavanje kupka stopala. Za njihovu pripravu otopi u vrućoj vodi u jednakim količinama i senf prah sode bikarbone. Nakon kupelji morate izbrisati svoje noge suhe i nositi frotir ili vunene čarape. Takva kupka stopala će biti korisno, naravno, i odrasli.

Da bi se spriječio razvoj prehlade u tom slučaju, ako je dijete jako hladno i nije bilo prvi znakovi bolesti, bit će korisno vruće kadica. Ali budite oprezni: vruće kupke su kontraindicirana na visokoj temperaturi, a njihova česta uporaba kao „preventivno” za vrlo suhu kožu.

U hladno godišnje doba, kuća mora biti vitaminski napici. To je, naravno, ne radi o gaziranih pića, kupio u supermarketu. Najbolja opcija - to je home-kuhani čajevi i voćni napitci. Najjednostavnija opcija za kuhanje Morse - uzeti zastoj i razrijediti s toplom prokuhanu vodu. Iako je bolje, naravno, pripremiti sok od smrznutih bobica, dodajte med.

Jačaju imunološki sustav i pridonose biljni čajevi - origano, timijan, vrba-biljka, metvica, malina list, nevena, kamilice, kupina, vapno cvijet. Takav čaj može pivo u smjesi ili odvojeno. Za najbolje rezultate, piti ovaj čaj treba biti 2-3 čaše dnevno za mjesec dana.

Ako prevencija ne uspije, a dijete je još uvijek bolesna, ne odgode u svakom slučaju posjet liječniku. Da bi se olakšao simptome bolesti osim propisanih lijekova se mogu koristiti i narodnih lijekova. Na primjer, inhalacija. Možete koristiti Helichrysum i stolisnik, lišće eukaliptusa, paprene metvice, kamilice i nevena. Skuhati bilje u porculan čajnik s izljevom i provjerite temperaturu pare, pitajte svoje dijete, uhvatio izljev usne, usta udahnuti mirisne pare to izdisanje kroz nos. Uvjerite se da je para bilo baš ugodno toplo.

u hladnu često primjenjuje tvrdo kuhana jaja ili kuhani krumpir s sinusa. Naravno, potrebno je da izgleda, tako da samo grije, ali ne i spalio.

Tijekom sezone gripe pokušati naučiti svoju buduću obitelj disati 10-15 minuta dva puta dnevno, par svježe ribanog češnjak ili luk. Vrlo korisna čak i zimi jesti med u čistom obliku ili otopljen u biljni čaj, čija je temperatura iznad 70 stupnjeva.