Kako da se zaustavi gubitak kose nakon poroda

Trudnoća - je stres, kada majka radi u hitnim načinu rada i dijeliti sve korisne hranjive tvari za bebe. Tijekom trudnoće, većina žena ima poboljšava stanje strukturu kose, oni prestaju ispasti i izgledati odlično. Ova činjenica je jednostavno objašnjeno, za vrijeme trudnoće postoji zasićenje tijela s vitaminima i mikroelementima.

folikula kose dobivaju potrebnu snagu i postati jači i zdraviji. Međutim, glavna uloga u rastu kose ima blagotvoran hormona. Žena počinje primijetiti značajne promjene, a ne za bolje, kosa je oslabljena, ispranog i oštećena, počinje aktivno gubitak kose. Kosa osjetno proreda, a žena na kraju dobiva dodatni i nije željeni stres.

Kako možete objasniti značajan gubitak kose u razdoblju nakon poroda, i kako da se zaustavi gubitak kose nakon poroda? A razlog je zapravo jako puno, prije svega, hormoni počinju ponovno promijeniti, ali to je stresno za tijelo, ponovo obnovi. Također mamica cijelo vrijeme ne uzimajući dovoljno spavate, je nervozna jer joj je dijete, sve je novo i istovremeno nije lako događa u životu žene. Sve to se odmah odrazilo ne samo na opće stanje, ali također i iznad svega na našoj kosi. Ali ne očajavajte, to je prirodni proces nakon porođaja. Doslovno u roku od godinu dana, zaustaviti gubitak, normalan rast folikula. Intenzivirati krovopotok Lukavici na kosu i sve će se vratiti u normalu.

Također je istaknuo da je dojenje majke manje smeta taj problem, gubitak kose. Budući da kod hranjenja bebe ženu treba dobro jesti i dobiti sve vitamine i minerale, u svakom slučaju ne sjediti na dijetama.

Zapravo, to nije bio problem gubitka kose nakon poroda, potrebno je tijekom trudnoće da se brine o svom tijelu. Podići razinu hemoglobina, a ne dati mu da ispadne kao niske razine hemoglobina, ne samo da utječe na zdravlje nerođenog djeteta, ali i na vaš koji povlači za kasniju isporuku nakon istog gubitka kose.

Mnoge žene su vidjeli da je gubitak kose nakon poroda je prirodni proces, i pričekajte svoju kosu stanje oporavi. Naravno, morate se brinuti ako nakon godinu dana stanje rast kose ne poboljšava, već naprotiv pogoršava. Preporučujemo odmah vidjeti liječnik specijalist trichologist. Pass potrebne testove, ako želite naučiti kako da se zaustavi gubitak kose nakon porođaja. Uvijek u mjesto u glavu prolio, nove dlake počnu rasti, tako da ne brinite ako vaš češalj ostane ne više od 100-150 vlasi dnevno.

Kako bi se poboljšala rast folikula nakon rođenja, a smanjio gubitak kose, postoji nekoliko pravila nisu samoglasnika. Prije svega, nikada ne nose napad nožem i metalne igle, gumene trake, igle mnogo zatezni kosu. Kako osušiti kosu rjeđe umjetnim sredstvima, odnosno, sušilo za kosu ili brenšere - gafre. Nakon rođenja, neki se ne preporuča koristiti kemijske proizvode za kosu tijekom godine. Odaberite bilo koji jedan šampon koji vam odgovara, jer česte promjene šamponi također nepovoljno utječe na kosu. Ako govorimo o češljevi, stručnjaci diljem svijeta se savjetuje odabrati češalj izrađen od prirodnih materijala kao što su drvo, te s nekoliko zubi. Ona također pomaže masaža, neovisna i higijena, daje toniranje i opuštajući učinak koji ima blagotvoran učinak na folikula kose i vlasišta.

Kako jesti mladu majku nakon poroda vratiti rast kose? Naravno, tijelo je u razdoblju nakon poroda je vrlo slaba i zahtijeva najviše vitamina, minerala i tekućine. Dnevni dijeta treba sadržavati namirnice bogate željezom, kalcijem, jer tijekom trudnoće vaše tijelo je dao sve zalihe kalcija, mora se vratiti. Ovaj sir, kondenzirano mlijeko za dojenje, kiselo vrhnje, mliječni proizvodi, mlijeko. Meso je također vrlo važno uključiti u prehranu: govedina, teletina, nemasno svinjsko meso, piletinu. Samo je potrebno vaš unos tekućine treba piti najmanje 2 litre dnevno (ne uključujući čaj, kava, sok).

Negativan utjecaj na rast kose prekomjernog konzumiranja alkohola, kave, cigareta, lijekova (bez potrebe da se samo u ekstremnim slučajevima).

Također možete preporučiti, provoditi više vremena na otvorenom, potez. Gubitak kose pogotovo nakon poroda, govori uglavnom o slabosti imuniteta i cijelog tijela, pa je potrebno ojačati zdravstvene zaštite i liječiti se. Ako se slažete sa svim preporukama, onda vaše tijelo će dobiti jači i vratiti u normalu, poboljšati imunitet. Manje stresa, biti postavljen na povoljnom kombinacijom okolnosti.

Pobrini se za sebe i svoje tijelo i ostanu zdravi.