NANGKA - korisna svojstva, uporaba tijela

Postupno, on je dobio dosta - i dalje široko rasprostranjena, a sada raste u mnogim zemljama, kao što su Brazil, jugoistočne Azije, Filipina, Afrike.

• Više informacija o NANGKA stabla

Smatra se rođak tzv krušno drvo, ali za razliku od njega, NANGKA oguliti ima neugodan, čak i odvratan miris. Pa ipak, unatoč tome, on je ljubio po mnogima, a po popularnosti se može usporediti s bananama i mango.

Ova stabla se uzgajaju, ne samo za ukusnog voća, sasvim u potražnji i drvo od kojeg su lijepe kuće, kuće namještaj i namještaj. Treba napomenuti da je ovaj materijal ne podmiri termiti, prema tome, nemojte ga uništiti.

Stablo dosegne visinu i do dvadeset metara na to rastu listovi su kožasti, tamno-zelene boje, koji gotovo nikad ne pada. Cvjetnica je prilično zanimljiv prizor.

Dakle, prtljažnik uređen veće cvjetove, i male - na granama. Od cvatnje i dozrijevanja plodova prođe oko tri do osam mjeseci. Smatra se da je njegovo ime dolazi od indijske riječi koja se prevodi kao „velika i okrugla”.

Doista, plodovi smatraju da je najveći raste na drveću. Ponekad je njihova težina je do 35 kilograma, dok je duljina u rasponu od 20 do 90 centimetara. Izvana, oni izgledaju kao velika dinja, oguliti ih gusta s više izbočina koje nalikuju pimples. Žuto-zelene boje ili žuto-smeđe, au nezrelog voća ima zelenu nijansu.

Zanimljivo, kao što je voće postavljen unutra, ona je podijeljena u male frakcije koje su pokrivene folijom. Svaki od njih ima sočan žuto meso i jednu sjeme. Jestivi dio ima delikatan miris, pomalo kao banana - ananas okus.

No, miris kože, kao što sam spomenuo, ugodan poziv je teško, kako kažu, to izgleda kao pokvareni luk. Prije nego što izgrade voćni NANGKA, preporučljivo je namazati ruke bilo biljnog ulja, potrebno je u cilju tako da možete lako očistiti ljepilo.

Neki čak vole da uklonite koru, odjeven u gumenim rukavicama. To mogu biti pohranjeni u hladnjaku do dva mjeseca, ali na toplom mjestu posve je - još uvijek brzo pokvariti.

• Sastav NANGKA

Treba napomenuti da je ovo prilično niske kalorijske proizvoda, tako da sto grama celuloze sadrži 90 kcal. No, postoji puno ugljikohidrata, pa to se zove u Indiji „kruha za siromašne”. On je vrlo hranjiv. No, malo proteina i gotovo bez masti na sve.

Mnogo je vode u njemu, tu su jasen, korisna dijetalna vlakna, zasićene masne kiseline. Od vitamina vodi askorbinsku kiselinu, a također su prisutni: A, PP, skupina B bogate i kalija, a tu je kalcij, magnezij, natrij i fosfora, a sljedeće: mangan, željezo, selen, bakar i cink.

• Koja je korist za tijelo?

Glavna vrijednost, naravno, u njegove prehrambene vrijednosti. U tom slučaju, on sadrži manje kalorija od onoga što - ili brašno proizvodi, dakle, može se kategorizirati kao zdrave hrane.

U orijentalnoj medicini koristi se kao lijek. Jesti meso pomaže kod upale grla, s probavom.

Voće sadrži vlakna, koji doprinose normalizacije intestinalne pokretljivosti. Ako je jesti tijekom zabave, to će vam pomoći zadržati hladnu glavu, smanjenje utjecaja na tijelo alkohola.

Treba napomenuti da je u velikim količinama, korištenje ovog voća je laksativ efekt. NANGKA pridonosi smanjenje krvnog tlaka, a ponekad se koristi za liječenje groznice.

Ako ga popržite sjemenke, a zatim oguliti i pojesti, onda će imati na tijelu uzbudljivu akciju. A korijenje ove biljke se koriste, oni se koriste za liječenje proljeva, ali cvjetovi imaju diuretička svojstva. Ako se pripremite izvarak lišća, onda njegova uporaba će pomoći da se poveća dojenje.

• Kako mogu jesti NANGKA?

NANGKA se mogu jesti svježe, i kuhati od nje razna jela kao što su želei, marmelade i okusom jellies. A ako je plod još nije bio konačno sazrijevaju, mogu se kuhati, pržiti, peći i kuhati.

Iz nezrelih plodova pite kuhanog pomoću njih kao punjenje za različite jela. Oni su veliki, kao prilog uz meso ili ribu, meso dodaje se u salate i raznih grickalica. Oni mogu čak i zafarshirovat Kuru.

Oguljene režnja NANGKA zadržao prilično - još dugo vremena u zamrzivaču. U hranu konzumirati i njegovih cvjetova, oni su obično problijedio i dodati u umak škampi. Mladi listovi se stavljaju u salatu od papaje.

Pulpa ukrasiti sladoled, kolači, pite, jellies i raznih ukusnih slastica. Na istoku, vole ga dodati na kokosovo mlijeko, od toga postaje još intenzivnije i ugodan miris.

zaključak

Ovo voće nije tako čest, da se ne može naći u svakom supermarketu, kao što su banane. Dakle, sa sigurnošću možemo reći da je u Rusiji, čak i malo upoznat s njom, ali sudeći po svojim svojstvima, to je stvarno korisno za naše tijelo, naravno, ako ne uzmemo u obračunskom mirisna kore.

Ostati zdrav!

Tatjana, medicsguru.ru

Sljedeći video u svezi