Čišćenja tijela kod kuće

Svijesti ljudi danas su zauzeti misli o zdravom načinu života i dobivanjem lijepu figuru. Mnogi ljudi su već pregledali svoju prehranu i počela ići na fitness klubova i moram reći da to redovito. No, kako bi dobili dobar rezultat neke vježbe i zdrave hrane često dovoljno. Naše tijelo s vremena na vrijeme treba biti očišćena jer neprestano akumulira nepotreban materijal koji je pokretači većine bolesti. Činjenica da oni ometaju tijelo za obavljanje normalan metabolizam, koji sprječava gubitak težine. Stoga je vrlo važno obratiti pažnju na temu čišćenja tijela kod kuće.

Prema riječima stručnjaka, čišćenje bi trebalo biti učinjeno u određenom redoslijedu. Polazeći od crijeva, a zatim u jetri, zatim brodovima i krajnjim zglobovima.

purgation

Crijeva je ono što stoji jasno u prvom mjestu. Budući da akumulira najveći broj „smeća”. Većina ljudi su svjesni da bi se očistili crijeva često klistira koristi. Međutim, ovaj postupak ima i svoju negativnu stranu, jer ne samo da čisti crijeva od štetnih tvari, ali također uklanja korisnu mikrofloru. A kako bi se vratili da će trebati dugo vremena. Oko isto se događa kada koristite gidrokolonoskopii.

Do čišćenja tijela da bude siguran, koristiti mehanička sredstva. Da bi se to trebalo biti puno hrane, koji se sastoji od vlakana u ljudskoj prehrani. Savršeno za ove mekinje, jabuke, integralnog kruha, kupus, grah ili grašak, mrkva, bademi i sl Kao rezultat uvođenja velike količine masti u crijevima može ukloniti većinu parazita koji žive na zidovima tijela.

tripharmacon

Pripremiti 1 dio sredstava trebamo sastojke: 0.5 g sjemena češnjaka, 0,25 g, 1 pelin g suhih cvjetova buhač. Svi sastojci trebaju biti mješoviti i progutati s vodom.

čišćenje jetre

Kako očistiti jetru, tradicionalna medicina može ponuditi neke korisne recepte. Osim toga, oni mogu pomoći osobi više i ojačati imunološki sustav.

zob žitarica

Što pripremiti tinkturu za čišćenje treba uzeti zrna zobi. Mi ćemo morati 1 šalica već suhih i prethodno ispran zobi. To bi trebao biti mlinac za kavu za mljevenje dalje. Uzmi 1 žlica brašno dobiveno, ići spavati u njoj termos i ispuniti 1 litru kipuće vode. Nakon 12 sati infuzije je spremna. Treba uzeti 1 čaša 3 puta na dan. Učinak se događa nakon redovito uzimanje infuzije u trajanju od 3 mjeseca.

crna rotkva

Rotkvica, rotkva sok ili bolje rečeno, također, da je učinkovito sredstvo za čišćenje jetre. Trebat će nam cijeli rotkvica s kožom i da se sok iz nje morate koristiti sokovnik. rotkva sok prijem bi trebao početi s 5 žličica dnevno, svaka od kojih je potrošen jedan sat. Svaki dan doza se treba povećati do 10 i TSP po danu. Postupak pročišćavanja završava nakon osoba pije time otprilike 3 L rotkvica sok.

čisti krvne žile

Brisanje žile osoba dobiva osloboditi od kolesterola, sprečavaju razvoj bolesti srca i krvnih žila. Prije početka čišćenja treba značajno smanjiti potrošnju životinjskih masti: maslac, svinjska mast, krema, masnih jela, mlijeko nusproizvoda. U nastavku opisuje recepte.

Češnjak i limuna

Trebat će nam ove sastojke: 4 kom. češnjak i 4 kom. limun. Nakon što je oprati i izrezati na kriške, limun treba nadjev s kožom, tako i češnjak. Miješanje sastojaka zaspi ih ​​u spremnik 3 litre, i punjenje do vrha s toplom vodom. Infuziju treba čuvati 72 sata na sobnoj temperaturi, onda bi trebao odvod i staviti u hladnjak. Konzumirajte tinktura može biti 1/3 šalice 3 puta dnevno za mjesec dana. Postupak treba provoditi ne više od 1 put godišnje.

Očisti zglobove

Većina ljudi su svjesni da često nakupljaju u zglobovima soli. Sljedeći savjeti će nam pomoći da se nose s ovim problemom.

bijela riža

Pomoću ovog alata osoba može staviti van soli zglobova. Trebat će nam oko 3 žlice riža je te večeri trebao ispuniti 1 litru prokuhane vode, koja mora biti hladno. U jutarnjim satima voda se mora isprazniti i zaliti svježe. Zatim rižu treba dovesti do kuhati i opet i tako zamijeniti vodu 4 puta. Konzumira hranu, što je brojka mora biti u roku od 3 sata ne uzeti drugu hranu. Postupak treba provesti u roku od 40 dana.

lovorov list

Lovora također pomaže očistiti fuge. Može se proizvesti iz juhe u kući, za to nam treba oko 5 g lista, koji je ispunjen u 300 ml vode. Smjesa se stavi na vatru, a bez zatvaranje poklopca, kuha se 5 min, zatim izlije u termos i uliti dobije približno 4 h. Za 12 sati, što je rezultiralo juha treba piti u malim gutljajima, njegove pre-filter. Tečaj traje 3 dana, a zatim Odmorite se za 3 tjedna. Još jednom ponavljamo tečaj. Pijem puno juhu nije preporučljivo, jer je unutarnje krvarenje može pojaviti. Za svaki dan priprema svježe juhe s lovorov list.

Dakle, naoružani znanjem o tome kako kod kuće ljudi može očistiti tijelo, biti svjesni da sve gore opisano, nije prikladna za svakoga. Važno je imati na umu kontraindikacije. Pogotovo ti postupci nisu prikladni za osobe s bolestima probavnog trakta, dojilja i trudnica. U svakom slučaju, prije nego što očistiti svoje tijelo trebali konzultirati stručnjaka i proći ispit.