Aromaterapija na prirodnim eteričnim uljima

Aromaterapija - ljekovito pomoću prirodnih eteričnih ulja izvađen iz aromatičnih biljaka, cvijeća i bilja, kore drveta. Ova metoda liječenja ima svoje korijene u dalekoj prošlosti. Aromaterapije je oblik alternativne medicine. To će podržati zdravlje, sačuvati mladost i ljepotu, smanjiti stres, smanjiti ili povećati krvni tlak, pomoći da se opustite i koncentrirati. Razgovor na temu o prirodnim aromaterapija eteričnim uljima.

Primjena aromaterapije daje dobre rezultate u liječenju ljudi svih dobi, pa čak i djecu. To će pomoći ljudima koji pate od kroničnih bolesti, te u ponovnom pojavom bolesti koji ne reagiraju na tradicionalnim metodama liječenja. Također, aromaterapija brzo može smanjiti stres, smanjiti nesanicu, glavobolje. Eterična ulja imaju smirujući ili stimulirajući učinak mekana, poboljšati zdravlje.

Liječnici kažu da aromaterapija ne samo da može izliječiti bolesti, ali se također koristi za prevenciju. Međutim, prije nego što biste dobili maksimalnu korist iz aromaterapije, treba konzultirati s kvalificiranim liječnikom. Pomoć opustiti i smiriti mažuran ulje, jasmina, lavande, naranče, matičnjak i muškatni oraščić, sandalovine, Clary kadulja. Umor, negativne emocije mogu manifestirati bol u mišićima, kronične glavobolje. Pomoć-stimulansi ulje. To su čempresi, bergamot, korijander, đumbir, ružmarin i kardamona ulje.

Metode upotrebe

Mirisne kupke: vrlo topla (ne) vruće vode doda 6-8 kapi ulja ili njihove smjese. Miješaju vodu u kružnim pokretima kako bi se dobilo film na površini je aromatski. Uroniti u kupku za 10-15 minuta. U tom slučaju, ne samo da udiše mirisnu paru: neke od ulja će se apsorbira u kožu. Masaža pomoću prirodnih eteričnih ulja korisna u različitim bolestima. On ima umirujući i opuštajući učinak, smanjuje stres, jača imunološki sustav.

Prirodna eterična ulja dobiveni od lovora lišće, đumbir, cimet, komorač, može se pomiješati s bademovim za uporabu u aromaterapijsku masažu. Udisanje je jedan od najvažnijih pristupačne metoda koja se koristi u aromaterapiji kod kuće. Ovo je najbrži od svih metoda, jer miris ima izravan utjecaj na mozak. Primjena aromamasel udahnuti učinkovita u bolesti živčanog, kardiovaskularnog i dišnog sustava. Postoji nekoliko načina udisanju s eteričnim prirodnih ulja. Tea stablo ulje se primjenjuje na šal će vas zaštititi od štetnih bakterija u hladnom dijelu godine.

Aromaallergiya

Na prvo upoznavanje s eteričnim uljem doziranja treba biti vrlo niska. Da biste spriječili alergiju ili opekline od eteričnog ulja, on je savjetovao da ih zasaditi u osnovi (obično u biljnom ulju). I po prvi put je bolje ograničiti samo 1-2 kapi na 10 baza kapi.