Metode zaštite od crijevnih infekcija

Vlaga i toplina je idealno okruženje za savršen zdravstvenog stanja različitih patogenih bakterija. To ljeto, ovaj put, kada se sve bakterije postanu aktivni i puzati u potrazi za novim staništima. Postoje određene načine kako bi zaštitili protiv crijevnih infekcija.

Zaštita od crijevnih infekcija

Bakterije su stanište na površini zdravih plodova, topla voda, unutar proizvoda. Oni čekaju pravi trenutak, kada će biti moguće da se unutar ljudskog tijela i početi destruktivne aktivnosti. Ali, to je jednostavno to spriječili i može na taj način održavati zdravlje. Samo trebate slijediti neke jednostavne smjernice.

Najpopularniji izvor zaraze je prljavu vodu rezervoari, bare, rijeke. Ako mutna ribnjak stoji voda ne ulijeva povjerenje u vas, onda nije potrebno da se okupa. To osnovno pravilo će vam omogućiti da spremite i zdravlje i život.

Za mnoge, pristup prirodi je povezana s piknik, i stoga će biti obrok u otvorenim roštiljem. Meso, pečena na žeravici, naravno ukusna, izgleda dobro, ali morate znati prije nego što ispeći meso, on prvo mora biti marinirana barem jedan dan, a zatim pržiti dobro. Ako postoje sumnje u spremnost mesa, to je bolje pretjerati preko žeravice koji će osigurati odsutnost patogena.

Odabir tržište za voće, povrće, biti izbirljiva. Oni ne bi trebali biti s grudama prljavštine, ali se relativno čist. Zbog prljavštine grudama ne mogu vidjeti svježinu proizvoda. A u svježinu proizvoda i njihove korisnosti laži, jer mali trun truleži, kaže da je u proizvodu, a on slegne mikrob u ovom proizvodu je distribuirana s kozmičkom brzinom. Obratite pažnju na svaku rajčice i breskve, ne dopustiti da skliznuti trule proizvod, to će pokvariti odmor. Nema potrebe za kupnju rano voće i povrće. komunalnih razina ne prelazi razinu nitrata i mogu uzrokovati ozbiljne i akutnog trovanja, što kupiti za pristojan novac.

Takav poslastica poput sladoleda, mnogi vjeruju da je spas od vrućine. I doista je savršeno hladan i vrlo ukusne. Sladoled će biti jasno iz bakterija, ako je zamrznuta i gusta tekstura. Ako je kompaktan je spljošten i zamrznuti, onda je to znak da je proizvod ponovno zamrznuti i ni prodavatelj nije rekao što mu se dogodilo tijekom odmrzavanja. Stoga je nemoguće kupiti sladoled otopio.

Jela se kuha na ulici, a ne u sanitarnim uvjetima koji ne trebaju jesti zimi. A u ljetnim mjesecima, kada su bakterije jednostavno vrvi, to je nemoguće učiniti. Mali točkice ugostiteljstvo, brze hrane u uličnoj prodaji, kiosci, neće vam dati jamstvo čistoće hrane, oni moraju učiniti bez uvjeta za njihovu pripremu i skladištenje. To se odnosi na zemlju, Tat, razne pite, gljiva i jela od mesa.

U ljeto morate kuhati jelo u takvoj količini da se jede u vrijeme dok je svježe. Kada je jelo ohladi, odmah bakterije množe eksponencijalno. Ali ako je to tako se dogodilo da je hrana je ostalo, to je odmah staviti u hladnjak, ali prije nego što dobijete hranu se peče na visokoj temperaturi ili ponovno kuhati.

Ljeto je najbolje piti čaj ili svježe prokuhane vode. Možete piti flaširanu vodu, a ne slatko i ne gazirana. Dovoljno je sjetiti da je i sama bočica može biti neuredan, a prije nego što ga otvorite, bolje je da se opere.

Na svaki otvoreni prozor da se mreža za komarce. letjeti zabijaju u prozor na svojim nogama ima milijune bakterija, koji su spremni prenijeti na proizvode. Nakon što ste pronašli nikakve znakove crijevnih tegoba, hitna potreba da se odgovori na to i zatražiti savjet liječnika. Budući da je crijevna infekcija je vrlo brzo i potrebno je odgovoriti brzinom svjetlosti.

Simptomi crijevne infekcije - groznica, zimica, slabost, glavobolja, proljev, bolovi u trbuhu, povraćanje i mučnina. Ako ne postoji mogućnost da se konzultirati s liječnikom, potrebno je provesti neovisnu akciju - piće od vode i staviti duboko u grlu s dva prsta, čime izazivati ​​povraćanje. Ispiranje želuca otopina kalijevog permanganata 0.1% ili 2% natrijeva popiti 1 tabletu aktivirani ugljen po 10 kg težine. Sat vremena kasnije, piti laksativ.

Da biste spriječili dehidraciju trebali piti više tekućine - mineralnu vodu, zeleni čaj, malo slatka. To će biti dobro piti rehydron rješenje za 1 litru prokuhane vode uzima 1 vrećice.

Ove metode zaštite od infekcije pomažu u zaštiti tijela i na taj način može zaštititi svoje zdravlje.