Alzheimerova bolest - liječenje, opis, hrana

• Što je Alzheimerova bolest?

Obično se bolest „počinje” kada osoba nadilazi 65 godina dobne granice za. Prvi znak Alzheimerove bolesti je sjećanje poremećaj koji je u početnim fazama bolesti može se manifestirati samo neki sasvim bezopasna zaboravljivost.

No, s vremenom, ovaj simptom počinje primati prijeteće kada osoba ne može se sjetiti događaja iz prošlosti, pa čak ni ono što mu se dogodilo prije samo nekoliko minuta.

U nepravdi, bolest ima tendenciju napredovanja, i razvija već nekoliko desetljeća, a može uništiti ljudski živčani sustav i za mnogo kraće vrijeme.

Osim slabljenja memorije, pridružio i druge simptome: razdražljivost, promjene raspoloženja. Vi svibanj dobiti poremećaj govora, percepcija stvarnosti. Čovjek jednostavno ne može razumjeti ono što mu se kaže, kao da je razgovor na nepoznatom jeziku.

Kasnijim fazama bolesti karakterizira imaju punu desotsializatsii pojedinca. Smrtni ishod dolazi kao posljedica višestrukih povreda vitalnih organa.

• Liječenje i prevencija

Naravno, stanje ispravka pacijenta treba biti konačan u prirodi, odnosno uporabe lijekova i psihosocijalnih aktivnosti. Povlastica odredište određenom postupku liječenja primjenjuje se u cijelosti stručnjak.

Samo želim osvrnuti na pitanja prevencije ove bolesti. U posljednjih nekoliko godina, mnogi medicinski stručnjaci kažu o prehrambenim navikama, što bi trebalo značajno smanjiti vjerojatnost od razvoja Alzheimerove bolesti. Kako je potrebno jesti da biste dobili osloboditi od izgledima da se takva strašna napad?

• O opasnostima pretilosti

Činjenica da su obećanja vlasniku pretilosti u posljednjih nekoliko godina mnogo govori. I to nije slučajno. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, jedan od troje ljudi na planeti, ima težine problema.

Kad je čovjek mlad, on ne može primijetiti nikakve probleme, osim za neku društvenu nelagodu, ali tijekom godina, i progresiju patologije, u orgazam ima puno patoloških procesa koji mogu dovesti do cirkulacijskih poremećaja središnjeg živčanog sustava.

Poraz cerebrovaskularni ga uzrokuje hipoksiju koja može potaknuti ranu pojavu bolesti. Osim vaskularnih bolesti, u zadnje vrijeme puno govori o odnosu između učestalosti otkrivanja šećerne bolesti i senilne demencije. Kao što znate, gojaznost doprinosi povećanju razine šećera u krvi.

U svjetlu gore navedenog, jasno je da je osnova za prevenciju Alzheimerove bolesti, prije svega, je borba protiv pretilosti. Vrlo je važno vrijeme prepoznati postojanje problema s prekomjernom težinom, i poduzeti sve potrebne mjere za njegovo otklanjanje.

• dijeta Značajke

Osim na količinu unosa hrane je vrlo važno i njegov kvalitativni sastav. Mnogi stručnjaci - nutricionisti govore o izravan odnos količine nezasićenih masnih kiselina u opskrbi hrane konzumira i učestalosti pojave ove bolesti.

Kao što znate, vođa o sadržaju tih tvari je najvrednije morske ribe, a neki plodovi mora, odnosno, losos, masnu haringe, losos i neke druge vrste.

Osim morskih plodova, mnogi nutricionisti se govoriti o jajima prepelice. Ovaj proizvod sadrži veliku količinu nezasićenih masnih kiselina, a također može značajno smanjiti razinu šećera u krvi.

• Nezasićenih masnih kiselina

Što je tako koristan za ljudska nezasićenih masnih kiselina? Stvar je u tome da se te tvari mogu sniziti razinu kolesterola u krvi, stoga su izvrsno sredstvo za prevenciju ranog nastanka ateroskleroze.

Kao rezultat toga, dyscirculatory poremećaja u središnjem živčanom sustavu, a ako postoje, to se događa mnogo kasnije. Osim toga, treba uzeti u obzir vjerojatnost kardiovaskularnih bolesti znatno narušava kvalitetu života pacijenta.

• Hrana s niskim glikemijskim indeksom

Što je glikemijski indeks? To je mjera, promjene u razini glukoze u krvi nakon konzumacije proizvoda. U stvari, sve što jedemo, u svakom slučaju, može se odlikuje ove vrijednosti.

Fluktuacije u razini šećera su značajniji karakter kada jesti nešto što sadrži veliku količinu jednostavnih šećera. Na primjer, čokolada bar ima vrlo visok glikemijski indeks.

Proizvodi, siromašni jednostavne šećere - nemasno meso, žitarice, gotovo nikakav učinak na razinu šećera u krvi. Gdje se sve ovo? Neki znanstvenici tvrde da su nagle fluktuacije u razini glukoze u krvi, značajno povećava rizik od Alzheimerove bolesti.

Stoga je važno uzeti u obzir ovaj pokazatelj proizvoda. Što treba dati prednost? Ovdje je mali popis pomagala potrebnih: nemasno meso, bez škroba povrća, voća, cjelovitih žitarica.

• Prednosti kave

Kava - je proizvod koji uvelike poboljšava cerebralnu protok krvi. Kao rezultat toga, normalne mentalne i fizičke aktivnosti, poboljšani doživljaj svijeta kroz naša osjetila.

Znanstvenici su primijetili trend za dugo vremena - samo jednu šalicu osnažujući napitak ujutro, može značajno smanjiti vjerojatnost rane pojave poremećaja u središnjem živčanom sustavu, uključujući i ovu strašnu bolest.

Istina, ne bismo trebali imati velike nade za surogat piće zove topiva kava, kao da nije bio hvaljen marketingu. Tvar nalazi unutar lijepe staklenke prije stiže, proteže se od 10 do 20 različitih kemijskih reakcija koje uništavaju potpuno korisne komponente.

zaključak

U zaključku, želim reći da ne smijemo zaboraviti tjelesne aktivnosti uz prehrambene navike. Kao što kažu, kretanje - život. Ako nemate vremena za posjet dvorane, može poboljšati svoje zdravlje putem redovitog trčanja ili aktivnosti na otvorenom.

Ostati zdrav!

Tatjana, medicsguru.ru

Sljedeći video u svezi