Za sprečavanje Alzheimerove bolesti

Alzheimerova bolest - strašna bolest starijih ljudi, koji utječu na mozak i živčani sustav. Bolest donosi mnoge izazove i iskustva što najviše bolestan, a njegova obitelj. Koje mjere treba poduzeti kako bi se izbjeglo postane žrtva ove pošasti, a ne postati teret svojim članovima obitelji? Naravno, zaštitili sebe sto posto pojave demencije ne može biti bilo tko. A kako bi se smanjila vjerojatnost bolesti, postoje različite metode prevencije Alzheimerove bolesti.

Prva metoda za prevenciju - lijekovi.

Danas svi raspoloživi lijekovi protiv Alzheimerove bolesti može biti učinkovita samo za neko vrijeme. U ovom trenutku, švedski institut Carolina istraživači su proveli klinička ispitivanja cjepiva, što je uništiti nenormalni protein koji uzrokuje bolest. Novi lijek može samo usporiti razvoj Alzheimerove bolesti za dugo vremena, ali on nije u mogućnosti vratiti oštećenih tkiva i ne može se koristiti kao sredstvo za prevenciju bolesti. Kao što liječnici kažu, vrijeme će doći, i na temelju tog razvoja bit će cijepiti ljude u kojima se genetska predispozicija za Alzheimerovu bolest.

Sljedeća metoda za sprječavanje bolesti - hrane i pića.

Većina stanovnika razvijenih zemalja troše puno proizvoda, u kojem veliku količinu masti. I to je glavni faktor rizika za razvoj Alzheimerove bolesti, kao i masti štetan učinak na neurone mozga. Kanadski liječnici savjetuju kako jesti manje mesa i mliječnih proizvoda, te slastice. Svakodnevnoj prehrani bi trebao uključivati ​​ribu, jer sadrži omega-3 - tvar koja sprječava degeneraciju živčanih stanica.

Među pića, začudo, kava je dobra preventivna mjera senilne demencije. Takav zaključak je napravljen od strane znanstvenika na Institutu Karolinska u Stockholmu i Sveučilišta u Kuopio (Finska). Prema istraživanju, piće, očito zbog antioksidansa, koji su sastavni dio kave smanjuje rizik od razvoja Alzheimerove bolesti do 60-65%. To je pod uvjetom da je prosječna dob ispijanja kave u umjerenim količinama - 3-5 šalice dnevno. A ako jedete više ili piti puno kave, dok je u starijoj dobi, onda će biti loše za srce.

Mentalna aktivnost kao prevencija od Alzheimerove bolesti.

Poznato je da su gotovo svi znanstvenici i kreativni radnici zadržati jasan um do duboke starosti. Istraživači vjeruju da je više obrazovani osoba, a veći IQ, to je manje vjerojatno da će razviti demenciju. To je zato što je stalna mentalna opterećenja djelomično nadoknaditi organska oštećenja mozga. No, ovaj fenomen je još uvijek slabo razumio.

A konačni metoda prevencije Alzheimerove bolesti - kako bi se spriječilo gutanje aluminija.

Gutanje aluminija povećava rizik od bolesti, pogotovo ako postoji genetska predispozicija za bolesti.

- Stjecanje ljekarnama lijek (ove mogu biti aspirin, protiv proljev), obratiti pažnju na sadržaj aluminija u bilo kojoj kombinaciji s drugim komponentama, na primjer, aluminij, hydroxid dihidroksi aluminija, bizmut aluminat. Naravno, od kupnju formulacije koje sadrže aluminij, treba napustiti.

- Hrane treba čuvati u staklenim posudama, plastične posude ili druge materijale za omatanje, ali ne u aluminijsku foliju.

- Za prevenciju od Alzheimerove bolesti nije preporučljivo kupiti hranu umotanu u aluminijsku foliju i pića u aluminijskim limenkama i torbi, iznutra prekriven folijom.

- Za korištenje poželjne posuđe od stakla, keramike, nehrđajućeg čelika, željeza, od pečene gline umjesto aluminija.