Odmara otkucaja srca

Vrlo važan pokazatelj kardiovaskularnog sustava su rezultati mjerenja arterijskog pulsa. Puls ispituje na počinak optimalno izvođenje ovog postupka nakon spavanja i prije jela. Osim toga, sama se mora isključiti i emocionalni stres pacijenta, što se posebice može dogoditi s dolaskom medicinska sestra ili liječnik.

Kako izmjeriti puls?

Tipično, puls u mirovanju je testiran za radijalne arterije. Prvenstveno određuje na ruku prioriteta mjerenja, gdje je puls je osjećao bolje. U tu svrhu, pacijent je pokriven na desnoj četkom umjesto ručni zglob, palac bi trebao biti na stražnjoj strani podlaktice, a na prednjoj površini koji bi trebao biti smješten ostale prste. Pipati arterija pritisnut na donji tkanine koje su pod arterije. To je neophodno za bolji osjećaj utjecaja impulsa.

Normalno otkucaja srca u mirovanju

Prije svega potrebno je procijeniti ritam pulsa. Normalna kontrakcija srca, kao što su puls valovi odvojen jednakim vremenskim razmacima. Takvo stanje je označen kao ritmička puls. U nekim slučajevima, vremenski intervali između otkucaja srca razlikuju jedni od drugih. Ovo stanje nepravilan rad srca već simptom bolesti srca, kao što su aritmija.

otkucaja srca

Važan parametar određuje tijekom mjerenja pulsa je frekvencija. Iz definicija podrazumijeva se da je frekvencija pulsa - broj impulsa tuče po jedinici vremena. Pojam „veličina srce” odgovara otkucaja srca. U normalnom stanju stope tijela puls u rasponu od šezdeset do osamdeset otkucaja u minuti. Stoga je najbolje, osobito za mlade istraživače, je da provjerite svoje otkucaje srca za jednu minutu. Puls postaje postprandijalnu porast tjelesne temperature. Obično, ovisnost može se pratiti povećati broj otkucaja srca deset otkucaja u minuti za svaku dodatnu temperaturu stupnjeva.

Drugi parametar je napon. Napon puls se zove silu kojom je prijava je puna kompresije pulsirajuće arterije. Magnituda napona impulsa ovisi sistolički (gornji) krvni tlak. S niskim arterijskog tlaka komprimiranog arterija lakše.

Pulse dobi

Normalno otkucaja srca u mirovanju je različita za različite dobne skupine.

U djece nakon rođenja slavi puls 140 otkucaja / min koja se postupno spušta i doseže do godine 130 otkucaja / min, za dvije godine - 100 otkucaja / min.ot tri do sedam godina, stopa je 95 otkucaja / min, a smanjuje se četrnaest godina do 80 otkucaja / min.

U srednjim godinama, treba biti određena poznati broj 72 otkucaja / min, ali s godinama, ova brojka pada na 65 otkucaja / min.

U bolesti učestalost raste do 120 otkucaja / min, a neposredno prije smrti 160 otkucaja / min, ali to morate nitko ne može žaliti.

Ako je broj svoje ciljeve i uključuje proširenje vlastitog života, trebali pratiti učinkovitost ovog procesa, posebice loma puls.

U zdravom ljudskom otkucaja srca varira tijekom dana. Minimalne vrijednosti mogu se odrediti u ranim jutarnjim i kasnim večernjim satima, dok je maksimalna - u večernjim satima, nakon posla. U ležećem položaju puls niži nego u sjedeći i stojeći, on je još uvijek vyshe.Izmeryat puls može biti u bilo kojem položaju, sve dok je to jedna te ista poza.

Najbolje je mjerenje otkucaja srca ujutro, nakon buđenja u poziciji lezha.Nabravshis iskustvo mjerenja više ne može izmjeriti puls za jednu minutu, to će biti dovoljno i trideset sekundi, samo rezultat bi trebao biti pomnožen dva.

To bi se trebalo smatrati netočno mjerenje pulsa odmah nakon obroka, pijenje alkohola ili droge, akutne gladi, nakon teške fizički ili mentalni rad, masaža, kupki, spol. Ostanite u hladno, sunce, vatra, nedostatak sna ikriticheskie dana žena također čine pogreške u mjerenju.