Rehabilitacija nakon uklanjanja hernija diska

Vježbe za oporavak kralježnice
sadržaj:

Prema riječima stručnjaka danas samo 4% pacijenata koji pate od hernija diska, spinalna se izvodi operacija. Apsolutna indikacija za operaciju su:

  • intenzivna bol, ne čisti ništa drugo nego opojnih analgetika;
  • atrofije mišića ekstremiteta;
  • ne prolazi paralizu (pareza);
  • uporna kršenja defekacija, mokrenje poremećaja u seksualnoj sferi.

Postoji nekoliko načina za kirurško liječenje spinalne kila. Svi oni provode samo u apsolutnom individualnog zdravstvenog stanja. Oni imaju svoje različite prednosti i nedostatke. To može biti:

  • laser isparavanje;
  • diskektomiya:
  • laminectomy;
  • Endoskopska kirurgija;
  • radikal Postupak zamjene protezu diska.

U ovom slučaju rehabilitacije nakon operacije je jedan od najvažnijih koraka u liječenju.

Glavni ciljevi rehabilitacije

Da bi se postigao željeni pozitivne rezultate zahtijeva dugo razdoblje rehabilitacije. Ovisno o vrsti operacije i stanje pacijenta njegovo trajanje može biti u rasponu od nekoliko mjeseci do godinu dana. Cilj rehabilitacije je:

  1. uklanjanje neuroloških simptoma i boli;
  2. Normalizacija stanja s restauracije samoposlužnim funkcija;
  3. oporavak lokomotornog funkciju biomehanici kralježnice i njegovoj pokretljivosti;
  4. Optimalna oporavak mišićnog tonusa;
  5. Postupno uklanjanje ograničenja na fizički stres.

Dobro organiziran i dobro izabran rehabilitacija tečaj je osnova za uspjeh operacije. Ona se temelji na:

  • sveobuhvatno praćenje i promatranje pacijenta od strane kirurga koji je obavio operaciju, kao i neurologa i rehabilitaciju stručnjaka;
  • nadležna i po mjeri tretmani.


Korektivne mjere su preventivne i kurativne u prirodi, u cilju sprječavanja nastajanja novih kila i vraćanje sposobnosti pacijenta za rad. Program treba uzeti u obzir:

  • ozbiljnost i trajanje bolesti;
  • pogled na rad;
  • individualne karakteristike pacijenta (popratne bolesti, dob, itd.)

Faze period rehabilitacije

Svi korektivne akcije uvjetno podijeliti u tri faze:

  1. Rana faza - do dva tjedna. To uključuje psihoterapijskog podršku, uklanjanje i prevenciju bolova.
  2. Kasni stadij - traje do osam tjedana. Glavni cilj je usmjeren na pacijenta adaptacije na samostalan život kod kuće.
  3. Odgođeni faza - doživotno, počevši od trećeg mjeseca postoperativnom razdoblju.

Glavni ograničenja razdoblje oporavka

U ranoj fazi rehabilitacije pacijent je zabranjeno:
steznik natrag

  • sjesti (svaki položaj sjedenja je kontraindicirana);
  • dizanje utega;
  • oštar potez prema naprijed i postrance, uvijanje i duboko pokret u kralježnici;
  • nosi postoperativne steznik više od tri sata na dan;
  • obavljanje fizičke aktivnosti, bez steznik;
  • da se uključe u natjecateljski sport, a vožnja bicikla;
  • masirati ručno ili terapija.

Tijekom kasnih faza pacijenta rehabilitacije je zabranjeno:

  • Izlaganje prisilnom položaju;
  • bilo fizička aktivnost bez prethodno vježbanja mišića;
  • duga putovanja u prijevozu;
  • podići uteg više od 8 kg i skok sa visine;
  • prehladiti zona rada;
  • dugo nošenje korzeta, što može dovesti do atrofije dugih mišića leđa.

Rehabilitacija nakon operacije također uključuje:

  • uklanjanje upale, bol reljef i obnova koštanog tkiva, pomoću liječenja;
  • poboljšati cirkulaciju krvi i bol olakšanje - ultrazvuk, laser terapija ili elektroforezu;
  • obvezno uključivanje u programu (LF fizioterapeutske);
  • kinezioterapiju i gidroprotsedury (za mehaničko iskrcaj kralježnice);
  • preporuke za terapiju u lječilištu.

terapija lijekovima

Osjećaj boli u postoperativnom periodu su uzrokovane upalom spinalnog živca zbog prignječenja kila. I zbog ozljede ligamenata i mekih tkiva za vrijeme operacije. Stoga imenovan protiv bolova i anti-upalne lijekove za liječenje boli.

fizioterapija

Rehabilitacija mora sadržavati niz fizikalne terapije:

  1. iontoforeza - koristi se za ublažavanje boli, pomaže u ozdravljenju, omogućuje duboku penetraciju terapijskih lijekova kroz kožu.
  2. blato oblozi - imaju analgetska, protuupalna i apsorpciju učinke;
  3. ultrazvučni postupci - pridonijeti poticanju brze hrane, rast i popravak tkiva stanica;
  4. EHF (ekstremno visoke frekvencije terapija) - koristi se za poboljšanje cirkulacije krvi, vraća tonus mišića i ligamenata. Odličan analgetski i anti-upalno sredstvo;
  5. elektrostimulaciju (intersticijska) - vraća stegnut živaca, poboljšava prehranu hrskavice i koštanog tkiva;
  6. fonoforezom - davanje lijekovi ultrazvuka. Koristeći mehaničku radnju je smanjivanje kongestije i protuupalno;
  7. magnetska terapija - vraća pokretljivost aktivira metaboličkih procesa, smanjuje rizik od upale, oticanje, bol.

terapijska vježba

LFK igra veliku ulogu u oporavku tijela nakon operacije. Sve vježbe fizikalne terapije usmjerene su na:

  • oporavak mišićnog tonusa na vratu, leđima i nogama;
  • Upozorenje stagnacije fenomene koji su rezultat može biti edem i priraslica;
  • povratne elastične ligamenti izravno podupire kralježnicu.

Skup vježbi napravili pojedinačno za svakog pacijenta od strane lječnika i rehabilitator.

kineziterapiju

Kinesotherapy predstavlja tretman pomoću specijalnih ortopedskih simulatora koji djeluju na kralježnicu strane dozirano vuče. Čime se eliminira višak pritiska na živčane završetke, bol je uklonjena.

Glatka, uravnotežen i dozira vuča potiče stvaranje oko kralježnice prirodni mišićni okvira. Kralježnica istezanje pomaže vratiti disk na vlast i točnu lokaciju.

terapeutske kupke

  • Terpentin kupke - Koristi se za poboljšanje cirkulacije, poboljšanje procesa oporavka, resorpciju priraslica i ožiljaka. Inhibiraju upalne procese.
  • Kupke sulfid i sumporovodik - koristiti za ubrzavanje metabolizam, poboljšati cirkulaciju, resorpcija žarišta upale, stimulacija tkiva i popravka normalizacije mišićnih kontrakcija.
  • Kupke radona - koristi se za poboljšanje neuromuskularni kondukcija i cirkulaciju krvi.
  • Biljni Kupke - da se smanji bol i smanjiti napetost u mišićima.

vuča terapija

vuča terapija
suha i podvodni način, horizontalna i vertikalna ekstenzija kralježnice. Temelj postupka - istezanje zglobova tkanine kralježnice i rastezanje pod vlastitom težinom ili dodatnim setom tereta.

Ova metoda ima mehanički učinak na mišiće u tijelu ih opušta, povećava pokretljivost kralježnice.

tretman

U kasnijoj fazi preporuča se redukcijski tretman sanatorij. Zbog širokog raspona fizioterapije naselju može poslužiti kao izvrsna alternativa za kućnu rehabilitaciju.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan