Niska razina hemoglobina tijekom trudnoće

Hemoglobina - je složen protein koji je dio crvenih krvnih stanica, a sastoji se od dva dijela: globin (protein) i krvni (željezov spoj). Željezo u svom sastavu daje crvenih krvnih stanica, a time i krvi crvenu boju. Glavna funkcija crvenih krvnih stanica u tijelu - transporta kisika iz pluća vrijeme inhalacije dobije se organa i tkiva u tijelu.

Tijekom trudnoće, žena postoji opći porast u krvi u tijelu, a istovremeno postotak crvenih krvnih stanica smanjuje, što objašnjava uzroke niske razine hemoglobina.

Što ugrožava niske razine hemoglobina tijekom trudnoće?

Opisani postupak može dovesti do anemije. Znakovi anemije u trudnoći - umor i slabost. Žena dobiva umoran brzo, to se može dogoditi nesvjestica, otežano disanje pojavi, vrtoglavica i pojavu tamnih mrlja pred očima. Osim toga, anemija može biti popraćena gubitkom kose, niži krvni tlak, ubrzano disanje i povećanje lomljive nokte.

Anemija se obično manifestira nakon dvadesetog tjedna trudnoće, u vrijeme kada je fetus u tijelu počinje ubrzano troše željeza i povećava volumen krvi. Normalno hemoglobina u krvi tijekom trudnoće - 110 g / l, ali ta je stopa relativnog i ovisi o stupnju trudnoće, a posebno za organizam. Stoga je važno nije razina hemoglobina u ovom trenutku, i kako brzo je pala u toku trudnoće.

Naravno, niska razina hemoglobina tijekom trudnoće potrebno povećati. Nadoknaditi ovaj željeza u tijelu njihovom uključenost proizvoda u prehrani. To uključuje - heljde, šipke, grah, jabuke i špinat. Za dobru apsorpciju željeza pridonosi vitamin C i svježem zraku. Važno je zapamtiti da je lakše apsorbirati željezo iz životinjskih izvora.

hrana podići hemoglobina tijekom trudnoće:

* Srca, bubrega, bijelo pileće meso, perad, riba.

* Grah, heljda, raž, grašak.

* Bundeve, krumpira, potočarka, luk, repa, senf, zeleno povrće.

* Šljiva, dunja, crvene jabuke, banane, kruške, šipaka, persimmons, breskve.

* Borovnice, jagode, crne ribizle.

* Mrkva, repa, sok od nara.

* Tamna čokolada, crvena kavijar, orasi, hematogen, sušeno voće, žumanjak.

Pronalaženje smanjili hemoglobina u žena, liječnik može propisati posebne pripreme za vraćanje željenu razinu s željezna sol. Budući da je korištenje tih lijekova može biti povezana s poremećajima u želucu, preporučuje se da ih se nakon obroka i piti puno vode.

Aleksandar, medicsguru.ru