Savjeti za trudnice sa anemije

Smanjenje broja crvenih krvnih stanica ili hemoglobina naziva anemija. Iron deficiency anemija kod trudnica razvija zbog povećane potrebe organizma u željezo, ako prije trudnoće žensko tijelo opskrbljuje se sam i željeza u cijelosti, zatim u vrijeme kada je trudna trbuščić raste novog čovjeka, potrebno je osigurati za sebe osim željeza, pa čak i svoje dijete. Osim toga, tu su i faktori rizika, koji povećavaju mogućnost razvoja anemije:

1. Pothranjenost

2. Ako prethodni Postporođajna manje od 2 godine

3. Ako čekate dva ili tri djece

4. Četiri i više rođenih u prošlosti

Savjeti za trudnice sa anemije može biti potrebno ako se pojave sljedeći dokazi:

1. Pale kože

2. opća slabost, vrtoglavica, pospanost

3. Teška otežano disanje tijekom vježbanja

4. Umor

5. Suha koža

6. Gubitak kose i lomljive nokte

Treba napomenuti da su takvi znakovi su vrlo često smatraju normalnymipri trudnice, ali ako je jedan od sljedećih volnuetbuduschuyu mama simptoma treba potražiti savjet liječnika. Zatim morate sdatanaliz krv i ako je potrebno još nekoliko testova na opredeleniekolichestva željeza u krvi iu eritrocitima. Obvezno yavlyaetsyaopredelenie boja krvi i krvnog razmaza.

Savjeti za trudnice u odnosu na hranu

Dijeta kod željeza anemije zbog manjka mora sastojati od hrane bogate željezom !!!

1. osnovna hrana za trudne trebalo biti meso, naime meso ima željeza, koja prima tijelo bolje i više od drugih proizvoda

2. Kako biste poboljšali apsorpciju željeza u procesu prehrane potrebno je uključiti razne voća, bobičasto voće, zeleno povrće, sokove, voćne napitke, med (samo tamne sorte)

3. Kako bi se željezo bolje apsorbira mora biti odvojen u vrijeme recepcije mesa i proizvoda: čaj, kava, konzervirane hrane, mlijeka i mliječnih proizvoda

4. decoctions ili infuzije od kupine, lišće jagode, koprive

Hrana bogata željezom

Jetre - 8,0-18,0 (i ovdje o količini željeza po mg / 100 g proizvoda)

Žumanjak jednog jajeta - 5,8

Govedina - 2,9-5,6

Janjetina - 2,9-5,6

Piletina - 1.5

Ribe - 1,4

Maslac - 2,1

Zobeno brašno - 4.3

Špinat - 1,7-4,4

Apple - 2,5

Crni ribiz - 2,1

Čokolada - 1,6-2,4

Grah - 1,4

Slika - 1,3

Grožđe - 0,8-2,1

Šipak, mrkva - 0,7-0,8

Preporuča se za anemija jesti hranu bogatu željezom svaki dan koristiti.

U težim oblicima, glavna preporuka liječnika je lijek.

željezo pripravci odvojeni na tableta i otopine za injekcije. Češće ako je trudna stanje vam preporučiti lijek u tabletama, ali oni imaju svoje kontraindikacije: netoleranciju željezo (očituje stalnu mučninu, osvaja, povraćanje), enteritis, malapsorpcijom sindrom, pogoršanje peptičkog ulkusa. Također je potrebno uzeti u obzir nuspojave lijekova za internu uporabu:

· Mučnina

· Bol u gornjem dijelu trbuha

· Proljev

· Zatvor

Alergijske reakcije (osip)

Ako postoje kontraindikacije, nuspojave, s teškim anemija naznachayutpreparaty za intravensku primjenu. Oni također imaju Nuspojave:

· Za snižavanje krvnog tlaka

· Bol u zglobovima

· Povećanje limfnih čvorova

· groznica

· Glavobolja

vrtoglavica

· Upala na mjestu uboda

Alergijske reakcije do šokirati

U slučajevima kada se koristi anemija droge neizlječivo, i dalje se primjenjuju krvnih pripravaka koji se daju u krvotok putem transfuzije.

Preporuke upravljanja rada

Prisutnost anemije uslijed nedostatka željeza ne utječe na taktiku uvođenja rođenja. Ako je rođenje planirano je, naravno, više sastanaka ne provodi. U slučaju kad dostava će se održati putem carskog reza, trening razdoblje trudna željeza pripreme dodijeljena dodatno.