Erickson hipnoza metode hypnotherapy

MD, psihijatar i psiholog Milton Erickson je bio prvi predsjednik „American Society of Clinical hipnoza.” Ona se temelji njegov pristup izmijenjenom stanju svijesti je osnova smjeru, pod nazivom ericksonian hipnoza ili psihoterapija, koja daje brze rezultate.

Hipnoterapija metoda ericksonian hipnoza se temelji isključivo na psihologiji, zajednički svim ljudima. To uključuje rad s osobom i sugestije u vrijeme kada je u budnom stanju. U tom slučaju, osoba ne može ni primjetiti da je izložen prijedlog ili utjecaja.

Sam Milton Erikson ne traže krutom protokolu. On smatra prioritet platiti najbliži pozornost na ljude koji trebaju pomoć, da najbolje odgovaraju njihovim potrebama.

Milton Erickson je fleksibilan um i uvid, on je smatra stručnjak u „iznenadne odluke” hipnotički univerzalni princip, koji vam omogućuje da poziv trance stanja i otvoriti nove vidike.

Metode rada Erickson

Milton Erickson jednom radio s mladim pacijenta, uvjeren da je veličina nogama su prevelike (u stvari, to je normalno) i da na nozi sama je ružno. Erickson, kao i liječnik namjerno posjetio kuću svoga pacijenta majke, koja je bila bolesna. Tijekom posjeta, on je došao pješice i majke, kad je odmaknuo, rekao je glasno da bi bilo dobro da rastu nogu ove veličine, da ljudi mogu primijetiti.

Redoslijed koraka u Erickson hipnoze

Ovaj postupak hypnotherapy se temelji na sljedećem nizu koraka:

• pristupni;

• pacijent primjenjuje;

• lebdi iznad pacijenta transu;

• manipulacija svijesti i sugestije;

• Povlačenje iz trans.

pristupanje

Erickson Hipnoza uključuje prvi i vrlo važan stadij - priključak koji određuje uspjeh sve daljnje akcije. Da bi bolje razumjeli suštinu ove faze, mogli biste razmisliti jednostavan primjer. Na zabavi za sve goste velika raspoloženja, a jedna osoba je uzrujana zbog nečega, a ne dijele zajedničku radost, kuca u smislu pozitivnog raspoloženja. Ispada da su svi gosti spojeni na opće raspoloženje i uznemireni ljudi nisu povezani, jer što između njih i drugih ljudi došao nesporazum.

Kako je veza i počinje uvođenje?

Erickson hipnoza pruža spoj na fiziološkoj razini. Specijalist sjedi pored svog pacijenta i zauzima sličan stav. Nakon nekog vremena ga je zamijenio na otvoreniji stav. Ako pacijent također mijenja svoj položaj, to znači da je veza bila uspješna, a veza je uspostavljena. Možete početi uvoditi.

Osim toga, ova metoda hipnoze trenira pridruživanje disanja. Ako pacijent se uznemiren, disanje i često površne profesionalni Također se možete pridružiti njegov dah, a zatim ga poravnajte, što je dublje. Ako se također mijenja pacijentov dah, veza je uspješno uspostavljena, davanje korak počinje.

Dakle, za obavljanje povezanost Erickson hipnoze uključuje refleksiju sugovornik držanje, ponavljanje njegovih mikro-pokretima i ritam disanja. Ako pacijent reagira na promjene držanja, kretanje, disanje stručnjaka „zrcaljenje”, uvod počinje.

indukcija transa Korak

Da bi se razumjelo kako je vodstvo transa, morate saznati što je to stanje i kako bi se utvrdilo što je trance doći.

Trance se zove ljudsko stanje, u kojem:

• svijest počinje sortirati misli i dojmove;

• uspori disanje i treptanje,

• opustiti mišiće;

• zaostajanje motora odgovor;

• držanje ostaje fiksna;

• učenici rastegnuti;

• reakcija na vanjske smetnje su smanjene;

• Prizor je fiksna;

• postoje spontani pokreti, kao što su WinCE).

Prijedlog i manipulacija svijesti

Da bi se izveo manipulacije svijesti i davati prijedloge, stručnjaci koriste razne tehnike. Najjednostavnija su sljedeći:

• istina. Neosporno je, očito izjave, banalna istina. Ovdje su neki primjeri truisms: „Ljudi često donose odluke pod utjecajem osjetila”, „Kad se osoba odluči, on osjeća olakšanje.” Koristite od truisms - formiranje određenog pacijenta bihevioralne reakcije.

• Pretpostavke. To su žetoni koji ukazuju na vrijeme ili niza akcija. Primjeri: „Prije nego li mi reći o svom problemu, uzeti dubok dah” (pretpostavka potiče pacijenta obavijestiti o problemu), „Prije suglasni pogledati ovaj krug” (potiče ljude da se slažu). Pretpostavke su također korišteni kako bi se stvorio željeni odgovor u ponašanju.

• opozicija kao prethodnih načina oblikovanja željene reakcije ponašanja ili uvjerenja. Primjeri opozicija: „Što više odoljeti, brže ćete shvatiti da otpor je beskoristan”, „složeniji problem čini se, to je lakše pronaći rješenje.”

Povlačenje iz stanja transa

Kako bi dobili čovjeka iz stanju transa, ova metoda hipnoterapije ne čini nikakve posebne tehnike. Čim stručnjak prestane komunikaciju s pacijentom, on dolazi iz trans.