Znači poboljšanje funkcije mozga

Gotovo svatko od nas ikada žalili mentalnog umora kada se glava ne želi raditi, osjeća devastiran i slomiti, postaje teško zapamtiti nešto i misliti. Takvi osjećaji su poznati mnogi koji iskustvo kronični stres, i koji već dugo vremena koristi svoj um na poslu. U takvim slučajevima, možemo početi u potrazi za rješenjima, i početi da se na svim mogućim sredstvima poboljšanje funkcioniranja mozga.

Postoje alati koji poboljšavaju funkcije mozga i potiču razvoj razmišljanja i koncentracije, povećavaju izdržljivost tijekom dužeg mentalnog stresa (uključujući i za vrijeme treninga). U cilju poboljšanja funkcije mozga nužno podići lijekove koji stimuliraju aktivnost moždanih stanica i poboljšati svoje poslovanje.

ginkgo biloba

Najviše poznati lijek je ginkgo biloba. Ovaj alat je postao poznat, koji poboljšava pamćenje. Aktivno veschestvaginkgo biloba poboljšava cirkulaciju krvi, krvi reologiju, smanjuju propusnost kapilara i vena povećava tonus. Ekstrakt potiče metabolizam u mozgu se povećava dotok kisika u stanice. Korištenje Ginko biloba funktsiicheloveka poboljšava kognitivne, memorije i percepcije obrazovnih materijala. Lijekovi, koji se sastoji od ginkgo biloba, također se preporuča starijim osobama da bi ih više u memoriji.

lecitin

Nije svatko zna da je lecitin je vrlo važno za stanice mozga. Lecitin poboljšava struktura živčanog tkiva. To doprinosi jasnijem razmišljanju i povećana sposobnost da zapamti. Lecitin je potrebno za produljene mozga, mentalne i posla. Samo lecitin pomaže u održavanju normalne razine kolesterola, što ima pozitivan učinak na vaskularni zdravlje. Također, lecitin je dobar hepatoprotector. Lecitin se preporučuje da se u kombinaciji s kalcijem iz nosa.

riblje jetreno ulje

Riblje ulje također ima pozitivan učinak na mozak. Sadrži nezasićene masne kiseline omega-3 sudjeluje u živčane stanice u mozgu i pruža ishranu. To je posebno važno koristiti riblje ulje za trudnice i djecu, tako da je mozak razvio normalno. Osim toga, riblje ulje smanjuje rizik od depresije, jer pridonosi normalne razine serotonina. Ono što je posebno važno za dugoročni stres.

Formulacije magnezij i vitamin B

Često duga opterećenja mozga, osoba može biti razdražljivi. Kako bi se smanjio taj učinak, preporuča se korištenje magnezija lijekove i vitamine iz grupe B. magnezijevim ionima djeluje na živčane stanice smanjuju razdražljivost i rezultirajući povećava emocionalnu stabilnost. B vitamini grupe su neophodni za smanjenje razdražljivost, te poboljšati funkcioniranje živčanog sustava. B vitamina i magnezij regulira metabolizam živčanih stanica i bitna za normalan rast stanica u mozgu.

ginseng

Ginseng je vrlo dobro stimulira živčani sustav, aktivira aktivnost živčanih stanica, poboljšava metaboličke procese u mozgu, poboljšava iskoristivost kisika, poboljšava rad mozga. ekstrakt ginsenga poboljšava performanse, smanjuje umor tijekom intenzivne fizički i psihički stres, stres, živčani iscrpljenosti, poboljšanje općeg stanja, povećava energetski potencijal organizma, ima vrlo dobra svojstva protiv stresa.

Kofein - čaj ili kavu

Kofein aktivira mozak. Kofein u čaju je jači koncentraciji nego u kavi, tako da nakon konzumiranja jak čaj, tijelo dobiva veliku dozu kofeina, odnosno, postići veći učinak, a za duže vrijeme.

nootropni droge

Ova klasa lijekova obično propisuje za ozbiljne poremećaje mozga. Vrlo često, ova klasa lijekova propisane za starije osobe s memorijom i poremećaja razmišljanja, metabolizam mozga poremećaji nakon moždanog udara. Svi ovi lijekovi se izdaju na recept. U stvari, izbor lijekova koji poboljšavaju aktivnost mozga, vrlo je velika.

Koliko dugo?

Gotovo svi lijekovi koji pojačavaju mentalne performanse, pamćenje i kognitivne sposobnosti, dizajniran za dugotrajno. Potrebno je vrijeme da se osjećaju učinak tih lijekova. Može biti slučaj da se ljudi ne osjećaju učinak njihove primjene, ali zapravo nije. To se može osjetiti i činjenica da je osoba u stanju izdržati teške terete (trening, produljena mentalni rad, stalni stres). U pravilu, jedan tečaj može imati trajanje 2-3 mjeseci, i tek tada možemo očekivati ​​dobre rezultate. Sve stvari spremni lucidan um i dobro pamćenje!