Morska sol: primjena i uporaba soli

Zajednička sol, koje koristimo svaki dan u našoj kuhinji - to je 99 posto - natrijeva klorida ne daje nam s različitim bitnih elemenata u tragovima. Struktura fine soli, a svi presele u - općenito teško probaviti, jer je oštećena proces kristali usavršavanjem kao posljedica izlaganja visokim temperaturama. Ono što nije rečeno o prirodnom morskom soli.

More soli osim sve iste natrij-klorida, postoje i druge komponente, korisnije i potrebni. I puno njih: je kalija, kalcija, natrija, magnezija, brom, jod, željezo, cink, klor, mangan, bakar, selen, silicij. Ovaj „periodni” nam pomaže u održavanju normalne srce, krvne žile, živčani, imunološki, endokrini sustav, kao i acidobazne ravnoteže. Nema smisla ovdje rastaviti utjecaj svakog od tih elemenata - poznato je dovoljno. Da samo podsjetiti da bez magnezija, na primjer, pogoršava rad srca i nervnih impulsa, bez patnje broma živčani sustav bez jod - štitnjače, i kalij i kalcij, normalizaciju krvnog tlaka i održavanje snage kostiju.

Stoga, ako želite osjetiti blagotvorne učinke svih komponenti morske soli, zamijeniti obični stol na moru, a ne izgubiti. Dostupno Morska sol u redu, srednje i gruba. Postoje iodized morske soli, koji se dodaje na gotovim jelima. Kemijski sastav komponenti soli može varirati ovisno o mjestu proizvodnje. Nemojte odustati na kupnju, ako vidite sivu morsku sol - da je najvredniji, jer u sivom morske soli sadrži čestice oceana gline i alge dyunalielly s jedinstvenim ljekovitim svojstvima. Tu je morska sol s primjesom sitnog šljunka tamne, gotovo crne boje. Ovo kamenje prirodno - soli nakupine obojene s jodom. Ova morska sol također je više koristan nego čistu bijelu boju.

Uporaba morske soli

Kupnja pravi morske soli i konzumirati ga u hranu, vi ćete osjetiti razliku: okus morske soli bogatiji, samo joj je inherentna mirisom mora. Osim prehrane, možete koristiti morsku sol i za druge svrhe. Na primjer, u redu morska sol jača zubnu caklinu, čisti zubne plohe pellicle. Da biste to učinili, jednostavno ga prelijte na vrhu zuba-paste na četkicu za zube. Ili još jednostavnije - umjesto paste za zube čistiti četkicom za zube sa soli škropili na vrhu. Još jedan recept - pomlađivanje recept. Nakon 20-30 minuta nakon jela uzeti nekoliko zrna morske soli na jeziku te ih postupno isisan. Isto se može učiniti između obroka. Nažalost, to je nemoguće koristiti takav jednostavan recept za visoki krvni tlak - oni obično trebaju ograničiti korištenje bilo koje soli.

Kupka od morske soli - također prekrasan način da ozdravi i sama pomladiti. Morska sol, apsorbira kroz pore kože, poboljšava stanje ne samo na kožu nego i na živčani sustav koji ima blagotvoran učinak na cijeli organizam. Sol daje opuštajući učinak, rekreaciju, opuštanje, emocionalni stres nakon dana provedenog, ublažava glavobolje i opći zamor. Takva kupka je najbolje uzeti prije spavanja ili dva sata nakon večere. Kupelj treba 1 kg morske soli. I morate ga kupiti u ljekarni, ali ne u kozmetičkom odjelu - to psevdomorskaya soli, sa svim vrstama sintetičkih aditiva. Temperatura vode 36-37 stupnjeva. Sve što je potrebno da se 15 kupke - jedan u dva dana. Ležeći u kadi trebate oko 15-20 minuta, pokušava potpuno opustiti. Noge u isto vrijeme treba malo podigao iznad glave - to će olakšati rad vašeg srca.

Da biste poboljšali tonus i otvrdnuće tijela učiniti trljanje s morskom soli. 2 žlice morska sol otopi u 1 litri tople vode. Mokri ručnik krute i dobro mi je snažno tuklo, a zatim odmah staviti na u otopini bez isušivanja ručnik. Ovaj postupak poboljšava cirkulaciju krvi, jača imunitet, poboljšava kožu.