Liječenje bolesti tijela i sokova

Ako želite provesti juicing naravno, svi sokovi, osim repa, pripremiti neposredno prije upotrebe. Sok od repe nakon kuhanja potopiti u hladnjak na 2-3 sata, kako bi se omogućilo uparenog tvar koja može izazvati mučninu.

To je zaista koristan alat, ali ga piti u velikim dozama (dvije do tri šalice na dan) može biti samo u kompleksnom liječenju onkoloških bolesti. Nije potrebno piti puno soka od mrkve: to bi moglo dovesti do prve karotenoida žutice, a nakon nekog vremena uzrok masne jetre. Čaša soka od mrkve dnevno, podijeljeno u dvije ili tri doze, - apsolutni maksimum. Ni u kojem slučaju ne bi trebalo biti ponoviti savjet o liječenju bolesti tijela i sok piti dnevno do litre soka od mrkve - to je samo opasno.

Ne jede ili pije više od četvrt šalice peršina sok dnevno (razdijelite po dozi od 1 žlica), budući da je najpotentniji agent.

- Svježi sok je bolje piti u jednom gutljaju i pijucka, a ne sve odjednom, i dijeleći ga na dijelove.

- Tijekom juicing preporučuju da ide na vegetarijanskoj prehrani. Jedite zdravo, zrelo, firma povrće, ne trule područja, znakove venuća ili žutilo.

- Za sokove i salate povrća s nožem čisti samo od nehrđajućeg čelika, nastojeći minimalizirati kontakt pulpe s metalom. Sa krastavaca, tikvica, korjenastog povrća, uvijek uklonite koru - to najviše nitrate.

- Pijan jednom velika količina soka može izazvati neželjene učinke: nadutost, nadimanje, probavne smetnje crijevima. U tom slučaju, bolje je prvo da se smanji dozu, piti u isto vrijeme, i priviknuti tijelo u sok postupno.

Većina povrća su korisne za bolesnika s dijabetesom, ali sokovi su kontraindicirana, jer imaju visoki glikemijski indeks (naglo povisiti razinu šećera u krvi). Dakle, koje pate od dijabetesa trebaju suzdržati od sokova u velikim količinama, a posebno od mrkve, krumpira, cikle.

Za početak liječenje bilo koje bolesti, potrebno je dovesti tijelo od nakupljenih toksina u njemu. A to može pomoći u prirodnim svježe pripremljenih sokova. Oni su vrlo brzo apsorbira u tijelo bez preopterećenja probavnog sustava. Osim toga, pomaže kako bi se postigla pozitivne rezultate u liječenju mnogih bolesti.

Dakle, Apple je korisno za anemiju i gastritis, rajčica obnavlja metabolizam i pomaže kod hipertenzije, grožđe se koristi za čišćenje tijela. Preporučuje se piti sok odmah nakon pripreme, jer svježa od kontakta s kisikom brzo gubi ljekovita svojstva. Da biste dobili maksimalnu korist za tijelo, pio dovoljno 300 ml soka dnevno.

Povrća sadrži manje organske kiseline i stoga imaju blag okus. No, oni su bogatiji mineralima, pripada uloga građevinskog materijala organizma. Voće se čisti od toksina, otrova. U povrća više proteina u voću - ugljikohidrata. A da bi mogao primiti i dobrobit, i uživanje, sokovi mogu biti pomiješana: na primjer, sok od peršina s rajčica, celer s mrkvom. Pijte sokove po mogućnosti 30 minuta prije jela. Ne preporuča se kombinirati ih s namirnicama koje sadrže škrob ili šećer.

Limunov sok je uvijek razrijeđen s vodom, popiti med. Sokovi koštuničavog voća (šljive, marelice, itd) da je bolje ne miješati s drugim sokovima. Ovo ne uključuje jezgričavog voćne sokove (jabuka, grožđa i slično). Sokovi od rotkvica, rotkvica, luk, češnjak, hren treba dodati drugima u vrlo malim količinama.

Optimalni omjer repa sok u bilo kojem dijelu - 1/3 od ukupnog broja. Tijekom liječenja, sok ne preporučuje jesti meso s roštilja i ribe, slaninu, kiseli krastavci, suhomesnate proizvode i šećer, koji se može zamijeniti s medom (1 žlica na dan). Poznati liječnik i filozof Teofrast Paracelsus rekao: „Sve je otrov i sve je lijek. Samo doza čini otrov i lijek otrov lijek. " Promatrajte umjerenost i ostati zdrav!

Ovaj sok dvije čaše čine dnevne potrebe za vitaminom C i A. Ona se koristi u prehrani prehrani. Ima antimikrobno, antisklerotičnim, antireumatik, radioprotektivnih (potiče izlučivanje radionuklida), hipotenzije, tonik efekt. To je dobro ljekovito sredstvo i vitamina za osobe sa smanjenom vid. Svježi sok od rajčice je alkalna u tijelu, tako da ako se primjenjuje mora biti isključen iz prehrane šećera i škroba. Sok se može dodati sjeckani kopar, peršin, cilantro.

Dobro uklopljena rajčica i sok od jabuke. U pretilosti, ateroskleroze, a anemija se preporučuje piti 1 žlica. svježi sok od rajčice dva do tri puta dnevno 20 minuta prije jela. Za liječenje pretilosti, bolesti jetre, zatvor pomaže mješavinu celera i sok od rajčice sa jogurta (4: 1: 1). U pretilosti također može piti mix od rajčice, jabuke, bundeve i soka od limuna (2: 1: 2: 1). Kontraindikacije: pankreatitis, čir na želucu i čir na dvanaestercu, gastritis, kolecistitis, kolelitijaza.

Ovaj sok je diuretik, analgetik djelovanje te poboljšava probavu. To se koristi u prehrani terapiji za liječenje pretilosti, konstipacije, hipertenzije, neurasthenia, jetre, bubrega, mokraćnog mjehura, gihta, alergijski dermatitis, urtikarija, bolesti gnojni kože.

celer sok treba piti u kombinaciji s drugima:

- celer, repa, mrkva (5: 8: 3);

- celer, kupus i mrkve (5: 4: 1);

- celer, rotkvica i mrkve (5: 3: 8).

Kada hipertenzija je miješati čašu soka od mrkve, celera i četvrt šalice peršina sok. Malih obroka dnevno piti. Za djecu služe manje od 2 puta. Smanjiti količinu smjese soka u jednom trenutku i odraslih s bolesti gastrointestinalnog trakta.