Mrkva sok i zla

Mrkva sok ima ugodan okus, koristili smo se da ovaj napitak je vrlo korisno za naše tijelo, međutim, prema nutricionista, sok od mrkve može izazvati trovanje, ako ne i kontrolirati svoje pijenje. Zlostavljanje soka od mrkve izaziva simptome kao što su mučnina, povraćanje, glavobolja, pospanost, poremećaj sna.

Beta-karoten, koji je glavni sastojak soka od mrkve često pridonosi promijeniti boju. Da bi se to izbjeglo preporuča odustati šećer, škrob, brašno. Pijenje sok od mrkve se preporuča da ne više od tri puta tjedno.

Tko ne bi smio piti sok od mrkve?

Ako ste pate od kroničnih bolesti probavnog sustava, dijabetesa, zatim sok od mrkve treba tretirati s velikim oprezom i ne piti više od čaše tjedno sok od mrkve je na gušterače, zbog čega je pankreatitis, bolesti crijeva, gastritisa, želučanog čira - izravni kontraindikacije piti sok od mrkve.

Prednosti soka od mrkve

U stvari, sok od mrkve ima blagotvorno svojstva:

• povećan apetit
• normalizacija probave
• Izlučivanje toksina iz tijela
• Pročišćavanje krvi
• Normalizacija živčanog sustava
• unapređenje
• Poboljšano zdravlje zuba
• vazodilatacije

Dakle, indikacije za upotrebu soka od mrkve su sljedeće države:

• zamagljen vid
• umor očiju
• naprezanja
• anemija
• Problemi kardiovaskularnog sustava
• urolitijaze
• poliartritis
• beriberi
• labavost
• smanjena imunitet
• loša probava
• Kvarovi metaboličkih procesa
• smanjen apetit
• disfunkcija štitnjače
• Prekomjerne žuči
• povišeni kolesterol

Sok od mrkve je prirodni otapalo u onkologiji i čireva, kako bi se spriječilo zaraznih bolesti.

Mrkva sok je dobro apsorbira ljudsko tijelo, međutim, poboljšati probavu piti sok od mrkve, dodajući mlijeko ili vrhnje. Druga metoda za poboljšanje asimilacija soka od mrkve - salata s biljnim uljem nakon pijenja soka ili jednostavno možete dodati nekoliko kapi soka.

A ako se pije sok od mrkve u solariju, ili dok je na suncu, možete računati na brzu i dugotrajnu prekrasne tan.

Kako bi se izbjeglo uništavanje zubne cakline preporuča se piti sok od mrkve, koristite slamku.

Narančasta piće sadrži vitamine, kao što su a, b, c, d, kao i elemenata - jodom, kalija, magnezija, kalcija, silicija i karotena.