Uzroci akutne bolesti gastritis

Na kasne jeseni - početkom zime tradicionalno pada tijekom akutnog gastritisa bolesti. A to je problem upoznati mnoge ljude. Naravno, ako povremeno ima bolove u želucu, to nije razlog za odbijanje aktivnog života. Potrebno je samo napraviti prilagodbe na svoj način ishrane.

Na primjer, osobe koje pate od kiselosti, treba, barem privremeno napustiti korištenje prirodnih kave. Stručnjaci vjeruju da je to proizvod povećava faktor agresivnosti u želucu, to jest proizvodnja klorovodične kiseline. Posebno štetan za našeg želuca kavu pijemo na prazan želudac. Ako se apsolutno ne može živjeti bez šalice jutarnje piće, zamijenite prirodnim topiva kava i biti sigurni da biste ga dodali na mlijeko.

Uzroci akutne gastritis i bolesti koje uključuju uobičajene faktore, kao što su pušenje. Opet, ako osoba puši na prazan želudac, djeluje izravno na upale želučane sluznice. Pušenje iritira naš endokrini organe, što dovodi do otpuštanja hormona. Oni, pak, utjecati na povećanje želučanog soka, koji erodira zidove prazan želudac. Među pacijentima s dvanaesnika mnogo hard-core pušači koji ne mogu prestati pušiti. Gastroenterolozi vjeruju da je pušenje ih dovodi do pogoršanje gastritisa bolesti.

A šteta za naše zdravlje i takozvane „indirektne” pušenja. Prema statistici, ako djetetovi roditelji pušili tijekom trudnoće, majke, dojenja, oni očito identificirati sa svojim toddler budućih zdravstvenih problema probavnog trakta.

Možda najčešći uzroci akutnog gastritisa u mladih - nedostatak redovitih toplog obroka. Kao što znamo, nisu svi radnici i studenti ne u sredini dana jesti cijeli topli obrok.

Još jedna značajka modernog života je sjedeći. Mladi ljudi provode sate sjedeći u razredu predavanja, na računalo u uredu, gledanje TV kod kuće ili u slobodno vrijeme s knjigom. Fizička neaktivnost sam ne samo lijen čovjek, ali i svoje unutarnje organe. Kao rezultat smanjenje motiliteta želuca, crijeva i žuči.

Dame i kicoša često cijeđenje odjeće kao što su uske traperice ili opasač stezanja. Stalno nošenje takvih stvari izaziva produženi pritisak na dijafragmu, koji se, pak, stavlja pritisak na želudac. U takvoj situaciji događa stalno bacaju duodenuma sadržaj u želucu, a njegova iritacija. Ako je to primijetio već duže vrijeme, tu je upala prva, a onda - iscrpljivanje želučane sluznice i čira razvoja.

Domaćice i mlade žene koje sjede s malom djecom i vode sjedilački način života, suočeni s drugim čimbenicima gastritis bolesti. Oni gotovo nikad ne pojavljuje normalan osjećaj gladi, u kojem se želudac bi trebao biti ispunjen probavni sok i biti spreman za puno probavu hrane. Činjenica da su najmanji preliminarni signali tijela prilično brzo „oduzeta”. Mame i kućanice bez prekida studij, kolijevka za bebe, pred računalom ili TV-u, uzeti nezdrav hrane, kao u pravilu, čipsa, keksa i čokolade. Oni čine uzrokuje akutni gastritis.

Općenito, danas ispred žena, koje su po prirodi slatko zub, nude mnoge kušnje: bombona, keksa, kolača, itd kako bi naučili sve ove Goodies, tijelo treba mnogo enzima ... Dakle, gušterača sladokusac u stalnoj napetosti, stresa. Stoga, zajedno s gastritisom mogu „zaraditi” pankreatitis i dijabetesa.

Tako, recimo, shvatili smo da je nužno promijeniti način života, prestati pušiti, vježbati i kako bi se uklonili drugi uzroci akutnog gastritisa. No, često je takav cilj nedostižan. Stoga, kako bi se ublažio rezultat produljenog gladovanja tijekom radnog dana, možete koristiti sljedeće savjete:

• Prije svega, pokušati osigurati da je vaš želudac je pun vruće hrane. Naravno, na kvalitetu modernog ugostiteljstva ima puno kritika. Međutim, iz perspektive gastroenterologiju, bilo topla hrana je još uvijek bolje nego ništa. Želudac će nositi hranu će biti zaštićen. Stručnjaci navode da blagotvorno djeluje na želudac ima samo topli obrok. Peciva s čajem su kompromis da, ako postoje problemi sa želucem, samo ih pojačava. Štetne tamo i krem ​​kolača. A kako bi se izbjeglo „samopoedaniya” želudac može preferirati pića, sokovi, čaj. Definitivno štetne su bezalkoholna pića, mineralna voda, čak i sa plinom, posebno na prazan želudac. Ni u kojem slučaju ne smije piti „Cola” ili „fantoma”. Liječnici su dugo je rekao da su pojačali čimbenike agresije, povećanje koncentracije kiseline i podizanje kiselost. A ako ste dobili topli obrok nije moguće nego što možete jesti za dobrobit želucu?

• To je najprikladniji za ovaj jogurt, po mogućnosti s kratkim, nego dugi život ili bifidok ili fermentiranog pečene mlijeka. Ovi mliječni proizvodi, imaju tendenciju da imaju samo jedan nedostatak: oni se pakiraju u velikim pakiranjima. Slažem se, nije svaka žena pod silom piti pola litre napitka. Osim toga, paketi neugodan za piti. Međutim, ovaj problem je eliminiran za ljude koji imaju stalni radno mjesto. No, studenti, nažalost, koristi jogurt ili kiselo mlijeko nedostupan.

• Među voćem može dati prednost banane, pogotovo nezreo. Oni sadrže vlakna koja obavija, dugo vremena za svariti ugljikohidrata.