Nekoliko preporuka za dijabetičare

Dijabetičari savjetuju svake večeri sipati 100 g jogurta 1 žlica Suhi heljda griz, a ujutro na prazan želudac pojesti. Vrlo dobro regulira šećer u krvi. Osim toga, potrebno je samljeti i miješati 40 g listova borovnice, 20 g laneno sjeme, lišće i planika maslačka korijena, a zatim 1 žlica Preliti smjesu čašu kipuće vode, prije hlađenja, soja i piti 100 ml 2-3 puta dnevno. Pokušajte jesti više repa, kupus i mrkvu, isključiti iz prehrane svinjetine, patke, vrlo malo jede krumpir.
Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan