O prehlade i prevencija

Prehlada nije bolest kao takva. To je jedini uzrok mnogih bolesti. Često, učinci hladno, na primjer, nakon što natopljene noge ili tijelo zbog uranjanja u vodu, su:

1. Razne katar dišnih puteva,
2. Manifestacije reumatska groznica;
3. Upala bubrega,
4. Upala pluća,
5. Mijelitis (upala leđne moždine).

To se događa ponekad da čak i loše hladno ne dovodi do negativnih posljedica zbog tjelesnih internih resursa, koji su posljedica stvrdnjavanja.

Kao učinak na ljudski hladnoće? Bez odjeće tijelo može održavati temperaturu u granicama normale samo pri vanjskoj temperaturi jednakoj + 27 ° C Ako je tijelo u vodi, tako da osoba nije overcooled, njegova temperatura treba biti u rasponu od 32 do + 36 ° C

Inače, događa se sljedeće:

1. Povećava metabolizam povećati, kao posljedica toga, unutarnje toplinske energije;
2. Smanjenje vaskularne glatke kože i mišića sa smanjenjem, kao posljedica toga, ukupni gubici topline u tijelu;
3. Čovjek prisiljeni početi u isto vrijeme u pokretu više (vježbi mišića), što također dovodi do stvaranja snažnog unutarnje topline.

No, sve to pripada ljudsko tijelo, nalazi se u budnom stanju. Ljudi koji su u tom razdoblju u nesvjesnom stanju, na primjer, paraliza, spavanje, intoksikacije, itd, su puno jači od negativnih faktora prehlade. Čak i zdravo tijelo ne može održavati optimalnu tjelesnu temperaturu u slučaju krute i dugo-djelujući hladne vode, zraka i vjetra.

Kao što je već navedeno, posude u isto vrijeme smanjuje i suziti. Posljedica toga je zalivena u dijelovima tijela u smislu slabije izloženosti hladnoći, i unutarnje organe, koji se, pak:

1. To utječe na normalan rad zdravih organa;
2. Može pogoršati bolesti u bolesnika s tijelima;
3. Može izazvati razne krvarenja, ako osoba ili loše srce previše krhke plovila.

No koban za hlađenje cijelog tijela hladno postupa s izravnom učinku na ljudska tijela: bilo je slučajeva gdje peritoneum hipotermija su usmrtili ljudi.

Ipak, malo istraživao neke neizravne izloženosti hladnim činjenicama:

1. Prestanak krvarenje u plućima podlaktice uranjanjem u hladnu vodu,
2. Prestanak plime i oseke na glavi i krvarenja iz nosa prilikom uzimanja hladne kupke za sjedenje,
3. Pojava prehlade,
4. Pojava proljeva.

Najviše pridonose razvoju prehlade sljedećim čimbenicima:

1. Pobuđeno stanje, odnosno, kada se pojavljuje u overflow krvnih žila u koži;
2. Povećana gustoća kože;
3. nacrta;
4. Stanje umora uzrokovan nedavnim mišićne aktivnosti.

Dakle, očito je da je hladno donosi štetu za ljudsko zdravlje. Dakle, potrebno je da se bore.

To su sljedeća pravila ponašanja:

1. Kaljenje u razumnim granicama;
2. Donje rublje na osnovi nije jako guste kose;
3. Čuvajte se daje djeci nositi kratke hlače i gaćice u hladnom vremenu;
4. Nosite cipele s gumenim potplatima kako bi se izbjeglo dobivanje mokrim nogama (overshoes nisu prikladni zbog činjenice da su mu noge znoj u njima).

No, prije svega, vuna je korisno za noge. Činjenica je da je zbog velikog područja nogu u odnosu na njihove težine, njihova je brže i dublje hlađenje, što je pogoršano udaljenosti od većine dijelova tijela od srca.