Njega kože ujutro i navečer

Ako naše raspoloženje se mijenja, ovisno o situaciji, naše tijelo je podređeno utjecajem bioloških ritmova. Oni čine razliku u aktivnosti svih stanica, tkiva i organa, a time i utjecati na kožu i kosu. Naš zadatak - kako napisati dobar plan njege je da daju tijelu sve potrebne u vrijeme kada je većina to potrebno. Najveća mi je oštro reagirati na promjene u tri faktora: promjene dana i noći, menstrualni ciklus (i sve hormonalne promjene) i slijed godišnjih doba. Ne možemo ignorirati ili se bave tim prirodnim procesima, tako da ćemo raditi zajedno kako bi postigli najbolje rezultate, imajući određeni način. Razgovarajmo o njezi kože ujutro i navečer.

Priznat kao najučinkovitiji budilica jutarnjeg tuširanja. On ne samo da jača i tonovi, ali i ispire proizvode noći aktivnosti stanica (za jednu noć na površini kože od toksina i otpadnih proizvoda). Tretman voda Jutro - idealno vrijeme za brijanje noge. Činjenica je da je u večernjim satima krvi povećava protok i smanjuje krvni će ići mnogo dulje.

U jutarnjim satima, odlazak na spoj s gradom, moramo brinuti o sigurnosti kože. Tijekom dana stanice kože zauzimaju obrambeni položaj - oduprijeti vanjsku agresiju, aktivira prirodne obrambene mehanizme. Oni su poslani u pomoć dan kreme koja nas može zaštititi od ultraljubičastog zračenja, zagađenja, suhog zraka i sprječavaju foto-starenje (pigmentaciju, bora, suhoće). „Vojnik” su SPF-filtera i antioksidansa komplekse s kiselinama i vitaminima. Da bi oni koji su rano ustati, više šanse za postizanje dokaz šminku. Lojne žlijezde doseže svoj vrhunac u podne. U ovom trenutku je koža oslobađa puno loja (sebum), a make-up ide na najgore. Mali trik: da smanje proizvodnju sebuma i produžiti vijek trajanja šminke na čistu kožu, nanesite sredstvo za sužavanje pora. Za uklanjanje masna tijekom dana imati pri ruci maramice hasura i mineralni puder. Svjetlo magla lice ne samo popraviti šminku, ali i ispuniti koži nježan miris.

Gubitak kose i rast kose, naravno podređen biorhythms u folikul dlake. Kao i lojnica, izlučivanje, hormona koji potiče gubitak kose, vrlo je aktivna krajem ujutro. Prema tome, gubitak anti-kosa, koja inhibira djelovanje, to je bolje koristiti u popodnevnim satima. Sigurno ste primjetili vrijeme i opet da je u razdoblju između 14 i 15 sati je obično „spava”. Ispada da je ovo stanje pospanosti (koja je, usput rečeno, nema nikakve veze s onim što smo jeli za večeru) psihološki programirani. Nije ni čudo da je u mnogim zemljama za ovo razdoblje je dano siesta. Upravo u ovom trenutku, naše tijelo je postavljen na potpuno opuštanje - uzimajući spa tretmani, umirujuće na tijelo i um. Za razliku od popularnog mnijenja kupanje prije spavanja nije pogodno za spavanje. Naprotiv! U stvari, san dolazi na niskoj temperaturi tijela. Ako želite da se opustite u kadi, bolje je to učiniti prije 19.00 sati, u protivnom postoji mogućnost da zaradite nesanice.

U večernjim satima i tijekom noći, a propusnost stanične aktivnosti kože glave je najveći. Nije ni čudo da su mnogi proizvođači stvaraju neizbrisive alate koji rade „noćnu smjenu” i radeyut za zdrav sjaj i debljine od naših kovrče. Usput, rezultat uporabe „dečka” je već u jutarnjim satima vidljivo. Osobe koje pate od alopecije (stanjivanje kose, gubitak kose), trichologists preporučuje korištenje lijekova koji stimuliraju rast kose, također noću. Noć aktivira luči funkciju kože. Važno je da se šminka ne začepljuje pore i ne ometa kožu da biste dobili osloboditi od svega nepotrebnog. I proizvodi za njegu mogu prodrijeti „u dubini” samo ako dobro očistiti kožu. Ne zaboravite temeljito uklanjanje maskare: slikano trepavice su krhke i često se razgrađuju tijekom spavanja. Za „proljeće-čišćenje” prikladna piling agenti s alfagidrokislotami (AHA). Oni poboljšati disanje kože i aktiviraju regeneraciju stanica. Sjeti se da su to „chistyuli” povećavaju osjetljivost kože na ultraljubičasto zračenje. Oni su najbolje primijeniti za njegu noću ili u večernjim satima kada nisu izloženi suncu.

Noć (između 1 sati i 4 ujutro, jedan sat), kada spavamo, stanice kože neumorno raditi za dobrobit naše mladosti. Imali smo sreće da noću su „radoholičara” programirani za vraćanje na dan naša koža opet bio spreman da se brani. Pomoći pomladiti kožu, nemojte zanemariti noćnu kremu s retinol, biljnih ulja i ekstrakata i komponente anti-age.

Bilo koji način za područje oko očiju najbolje je da se prijave za 1,5-2 sata prije spavanja. Takva „hendikep” će se bolje apsorbirati kremu. Osim toga, aktivno znači prodire u kožu, to je kad smo treptati i stalno u pokretu. U mirovanju, kada spavamo, komponente vrhnje „stagnirati”, a sljedećeg jutra smo dobili vrećice ispod očiju. Uz sve aktivnosti aktivnih sastojaka kreme uzrokuje protok krvi u koži. Ako u ovom trenutku da ide, to može poremetiti mikrocirkulaciju da izazovu pojavu edema. Ako smo stavili puno novca i ne ukloni njezin platno je apsorbira ostatke, tijekom noći iz nje isparava vodu i ona se pretvara u film. Ovaj film pridonosi daljnjem zagrijavanju tkiva i sprječava disanje stanica, opet uzrokuje oticanje.