Simptomi ovulacije i ovulacija metoda određivanja

Fiziološki proces, tijekom kojeg jajnika folikul lišća spremni za oplodnju zrele jaje zove ovulacija. Ovulacija se obično svaki mjesec iz doba kad djevojka postaje spolno zrela, a prije početka menopauze. Samo tijekom trudnoće, ovulacija nije. Gledajući unaprijed, napominje se da je starija žena je, češće mjeseci, tijekom kojih ovulacija ne dogodi uopće. To je zbog dobne promjene u ženskom tijelu. U međuvremenu, žena je mlada i zdrava, a tijelo joj svaki mjesec u određenom trenutku je spremno za oplodnju i začeća djeteta.

Kako prepoznati vrijeme ovulacije?

Tipično, ovulacija je u sredini menstrualnog ciklusa. Broj dana u ciklusu svaka žena je različita i varira od 21 do 35 dana, računajući od prvog dana menstruacije do prvog dana iduće menstruacije. To je, u 12-16 dana ciklusa, javlja ovulacija, koji traje 1-2 dana. U tim danima žena može osjećati neke simptomi ovulacije:

• povlačenjem bol u donjem abdomenu,
• povećan libido,
• povećanje u iznosu od sluzi i promijeniti njegovu konzistentnost - sluz postaje transparentna i rastezljiva, nalik sirovi bjelanjak.
• Raspodjela crvenkasta ili ružičaste boje, nalik krvarenje, ali krv je tamo.

(Usput, ako je razdoblje od ovulacije krvarenja više nema, to je znak problema s maternice i hitna potreba da se ide do liječnika.) Uz pomoć ovih simptoma može odrediti početak ovulacije i, sukladno tome, mogućnost trudnoće.

Kako odrediti dan ovulacije?

Ovulacija dan može se odrediti ne samo pojaviti simptomi. Pogotovo zato simptoma obavijesti ovulacija kod nije svaka žena. No, prije nego što mi smatramo metode određivanja dana ovulacije, imajte na umu smo da je jako ovulacija se može dogoditi na različite načine, te u tom smislu - ima nekoliko vrsta: pravovremeno, rano, kasno. Čak i samo popis vrsta ovulacije, shvatili smo da je u pitanju nije uvijek u skladu s pravilima fiziologije - u pravo vrijeme, a ponekad odstupa u jednom ili drugom smjeru. Razlozi za to su dosta: to je previše intenzivan seksualni kontakt i snažna vježba i „sjedi” na dijeti, a stres i klimatske promjene, i tako dalje. A ako sama mi ciklus je nestabilna, to je obično teško govoriti o definiciji dan ovulacije. Opisat ćemo dvije metode određivanje dana ovulacije.

Prva metoda određivanja ovulacije, - određivanje dana ovulacije mjerenjem bazalne temperature tijela. To je učinjeno vrlo jednostavno: svako jutro, a ne ustati iz kreveta, morate umetnuti toplomjer u rektum na 5 minuta. Tipično, temperatura se održava na jednoj razini za dan prije ovulacije pomalo spušta, a na većini ovulacije povećava do 0,2-0,6 stupnjeva. Morate svako jutro mjerenje temperature u isto vrijeme jedan termometar. Podaci su zabilježeni u posebnoj grafu gdje navedenu dnevnu temperaturu. U ovom grafu, te će biti vidljiv nagli porast temperature, što ukazuje na vrijeme ovulacije. To je u ovom trenutku je moguće začeti dijete.

Druga metoda određivanja ovulacije - metoda kalendar. Da bi odredili dan ovulacije, trebate podijeliti broj dana u ciklusu od dva. Kada je 28-dnevni ciklus, to će biti 14 dana. Ova metoda nije tako pouzdan kao i broj dana u ciklusu, mnoge žene promijeniti, ciklus se ne razlikuje pravilnosti.

Da bi odredili dan ovulacije sa 100% točnosti, bolje je da prođe ultrazvuka.