Proizvodi za obnavljanje krvi, jetra

Ako nije za ovaj jedinstveni imovine, ona je odavno bilo bi uništeno toksina, otrovnih troske, koje su priložene uz piće, hrana. Za pomoć naše jetre da se oporavi, postoje načini da se očisti, lijekovi za regeneraciju ovog važnog tijela.

Također, u cilju da ostane zdrav, trebali biste pokušati jesti hranu obnavljanje krvi, jetra. To je ono što ćemo razgovarati s vama danas na stranicama medicsguru.ru stranice.

Kako vratiti jetre, poboljšati sastav krvi korištenja proizvoda?

Prije svega, pokušati joj ne šteti. Odbaci alkohola, štetne proizvode koji sadrže bojila, pojačivač arome, itd Ograničite moguće korištenje sintetičkih lijekova i drugih otrovnih tvari.

Zaštitite svoju jetru od upala, zarazne bolesti putem hrane bogate mineralima, vitaminima i vlaknima, redovito čišćenje tijela i oslobodi toksina. Pokušajte voditi zdrav i aktivan način života.

Korijen regeneraciju stanica jetre slijedio aplikaciji jetrene biljaka. Najpopularnija za tu svrhu smatra se mlijeko čičak biljka. Sadrži jedinstvene tvari, regenerira jetru. Plodovi ove biljke također sadrže vitamine E, K, puno hranjivih tvari koje pridonose stvaranju novih stanica.

Vrlo korisno za oporavak tog tijela artičoke. Njihova upotreba potiče protok žuči, pomaže u smanjenju štetnog kolesterola u krvi.

Za zdravlje našeg jetre su bitne antioksidansi. Uz njihovu pomoć spriječiti oksidaciju i oštećenja. Antioksidansi pronađeni u svježe voće, povrće, bobičasto voće, zeleni stvari. Posebno obratite pažnju na crne ribizle, šipka, divlje jagode, paprika, limun.

Za vraćanje na zdravlje našeg „drugom srcu” trebaju vitamin E. To održava integritet i stabilnost stanične membrane, štiti stanice od oštećenja. Ovaj vitamin sadrži nerafiniranog biljnog ulja, sve vrste oraha, mora krkavine, aronije, šumu i vrt kupina.

Za vraćanje funkcije jetre, poboljšati sastav krvi itekako potrebne vitamine B1, B2, B6, B12, PP, razne elemente u tragovima. Ako se držite dijetu, uzeti vitamin komplekse. No, bolje je da ih se od svježih namirnica. Osim svježeg voća i povrća u vašoj prehrani su pistacije, kokosovo meso, svježi češnjak, brokulu, nemasno svinjsko meso. Jesti pšenične klice, raž, zob, soja, riba, plodovi mora, jaja. Ove namirnice sadrže bitne elemente u tragovima, nedostatak koji uzrokuje poremećaje jetre.

Za vraćanje jetru, poboljšava u krvi potrebno je podržati bilijarnog trakta, kako bi se spriječilo stagnacije žuči. Stimulirati svoje odljev bilja pomoći: gospina trava, knotweed, Helichrysum, žutika, i artičoke.

Dalje, ja ću navesti proizvode koje želite uključiti u svoj dnevni prehrani i to vratiti zdravlje jetre dati krv:

Budite sigurni da jedu bundevu u svim oblicima. Cook kaša od toga, iscijediti sok. Griz sjemenke noć bundeve, jesti vegetarijanska svjetlo juhe od povrća. Cook kuhana, pirjana teleći nemasno meso, puretina, piletina dojke. Jesti pečenu ili pari lean riba. Idi bakalar, smuđ, šaran, šafran bakalar.

To je korisno na dnevnoj bazi da jedu malu količinu svježeg kravljeg sira, jogurt, jogurt pića i kiselo mlijeko piti „Tan”. Vrlo korisno kaša, osobito heljda, zob. Zamijeniti životinjske masti s biljnim uljem. Vrlo korisno laneno, maslinovo.

Jedite što više povrća što je više moguće. Cook salate, kuhati juhe, predjela učiniti. Kruh je bolje koristiti bez dodavanja kvasac, žito, osušenog bolje. Između obroka, jesti suhe marelice, grožđice, suhe šljive, datulje. Pripremite voće, bobica žele, puding, žele piti čajevi šipka, cvjetova kamilice.

Prije početka obnovu jetre saznati njezino stanje. Da biste to učinili, proći liječnički pregled i dobiti testirani za kolesterol. Također je potrebno isključiti virusnih bolesti jetre, upale, proći ultrazvuk.

Po rizičnoj skupini osoba s loše funkcioniranje jetre uključuju ljubitelje alkohola, kolači, torte s vrhnjem, pizza i drugih brze hrane. Svi oni koji ne mogu živjeti bez majoneze, masti kiselo vrhnje, dimljeni kobasica, pečeno.

U svim pitanjima koja se odnose na održavanje, obnova zdravlja zahtijeva integrirani pristup. To u potpunosti vrijedi i za i oporavku jetre, krvi. Uz pomoć bilja, mineralnih proizvoda, od vas će biti u mogućnosti aktivirati metaboličke procese. To otvara potrebu za povećanjem odljev metaboličkih proizvoda. Također ubrzanje proces nastanka, oporavak zdravih stanica, mora se voditi računa da ih zaštiti.

Ovdje nam je rečeno što hrana vraćanje krvi i jetre. Koristeći ih nužno treba voditi zdrav stil života, uzimajući dodatke prehrani, da se očisti tijelo. Tada vaša jetra će biti u savršenom redu za mnogo godina. Ostati zdrav!