Savjeti za povećanje broja majčino mlijeko

O važnosti dojenja raspravljalo i pisalo o puno. Majčino mlijeko je prva hrana i univerzalni dijete prve godine života. Sastav majčinog mlijeka ima više od 400 komponenti potrebnih za rast, razvoj i pravilan rad svih sustava u tijelu djeteta. Osim toga, ovaj sastav se stalno mijenja, ovisno o bebinoj tjelesne potrebe.

Svaka žena koja nosi sa sobom i rodila bebu, može i treba ga hraniti majčinim mlijekom. U većini slučajeva, prijenos dijete dojke umjetno hranjenje zbog niske proizvodnje majčinog mlijeka su neutemeljene. Istina hypogalactia ili niskim dojenje je vrlo rijetko i uglavnom je vezan za zdravlje majke. Svi ostali slučajevi hypogalactia su imaginarni i povezani su sa psihološkog raspoloženje skrb majci ili odsutnosti dominantne dojenja.

Naš savjet da se poveća količina mlijeka pomoć dojke kako izbjeći prijevremene prenijeti svoje dijete na njegovim zamjenama, koji je povezan sa stresom, ne samo za bebe, ali oduzimanje novorođenče organizam esencijalnih hranjivih tvari koje jačaju imunološki sustav djeteta.

Povrede proizvodnje mlijeka često se pojavljuju u slučaju nepovoljnog psihičko stanje majke, koja je povezana sa stresom, depresija, obiteljskim odnosima. Stoga, ni pod kojim okolnostima, pokušajte ostati mirni. Više šetnja na svježem zraku, slušati opuštajuću glazbu, vježbati. Podesite se na činjenicu da je hranjenje djeteta majčino mlijeko je potrebno za puni razvoj. Ovaj savjet će vam pomoći da izbjegnete stres i raditi pravi dominantnu dojenje.

Samo jedan od razloga za smanjenje količina majčinog mlijeka može biti nedovoljan majčinska prehrana. Mnoge mame, debljanja tijekom trudnoće, pokušajte da biste dobili osloboditi od njega, sjedi na raznim dijetama. Ovaj pristup je manjkav jer ne eliminira dojilje od nepotrebnih kilograma i imaju negativan utjecaj na dojenje. Ide majka s uravnotežene prehrane koja uključuje ugljikohidrate, proteine ​​i masti u omjeru 60:30:10, gdje je većina proteina i masti biljnog porijekla, pomoći će žene ne samo izgubiti težinu, ali i povećati količinu majčinog mlijeka.

Rani ulazak u prehrani beba umjetna nadomjestaka majčinom mlijeku i dopunske hrane uzrokovanog strahom od staračkom majke, dijete nije gladan jede, i dalje, može izazvati smanjenje dojenje. Dakle, dijete nije na rasporedu, a na njegov zahtjev, stavljajući ga na grudi, što je češće moguće.

Ne zaboravite da je sve više beba svakog mjeseca života zahtijeva sve više i više mlijeka, ali majka nema vremena da se brzo prilagode na rastuće potrebe djeteta. Takvi trenuci nazivaju krizu dojenja, a oni se dogoditi u trećem i šestom tjednu djetetova života. Nakon početka dojenja kriza pojavljuju na trećem, četvrtom, sedmog i osmog mjeseca djetetova života. Signal da dijete nema dovoljno mlijeka, niska težina dobitak, suha pelena u dojenčadi u prvim mjesecima života, tjeskobe i neraspoloženja. Panika ovom prilikom ne bi trebalo biti, jer dojenje kriza prođe nakon 3-4 dana. Nanesite djeteta na dojku češće, a zatim vaše tijelo će se brzo prilagoditi djetetov apetit odrastao.

Ponekad majke žale da dijete ne vole okus mlijeka, pa on odbija dojku. Loš okus mlijeka nije uzrok prijenosa na umjetno hranjenje beba. Pobrinite se da se poboljša okus, pa je potrebno za vašeg djeteta proizvod. Eliminirati iz prehrane proizvoda koji sadrže gorke i imaju oštar okus i miris: vruće paprike, rotkva, rotkvica, mladi luk, luk, ne tretira toplinski, kava, čaj, đumbir, češnjak i drugi.

Poticati dojenje i povećati količinu majčinog mlijeka može biti vrlo jednostavan način, pribjegavanja naše savjete.

Pola sata prije hranjenja, tako da je mlijeko je došao u dojci, popijte čašu tekućine: voda, mlijeko, med mlijeko čaj s kondenzirano mlijeko, sok od mrkve i tako dalje.

Orasi, kikiriki, lješnjaci doprinose povećanju majčino mlijeko. Međutim, nemojte pretjerati jedući više orašastih plodova dnevno, jer to vam može i nedostatak djeteta od stolice ili opstipacije izazvati. Da bi imati koristi od oraha dovoljno jesti dnevno 5-6 oraha ili 1/4 šalice kikiriki ili lješnjake.

Nakon svakog hranjenja potrebno je izraziti mlijeko ostataka, što će povećati protok mlijeka i poboljšati okus.

Poštivanje na ispravan način, na dan, što uključuje punu naspavati barem šest - osam sati i spavanje tijekom dana barem jedan sat, pomaže da se osloboditi stresa i povećati količinu majčinog mlijeka.

U jednom hranjenje bebe hranjenje iz obje dojke i na kraju dojenja, koje su počele. Preliti ostatke mlijeka. Ova tehnika će ravnomjerno biti dodan u mlijeko u mliječnim žlijezdama.

Nanesite djeteta na dojku, ne samo kada želi jesti, ali kad je bio samo zabrinut i hirovita. Sisa majčino mlijeko će omogućiti djetetu da se smiri. Majčino mlijeko je prirodni antidepresiv za dojenčad.

Provedba ovih pravila sprečava nastanak hypogalactia, pri čemu je količina majčinog mlijeka će se povećati, a beba će se hraniti i zdravo.