Hranjenje djeteta prvu godinu života

Pravilna i učinkovita hranjenje djeteta prve godine života je vrlo važan uvjet, koji pruža proporcionalnu mentalno i fizički razvoj, otpornost na nepovoljne ekološke uvjete, snažnog imuniteta. S obzirom na činjenicu da je u prvoj godini života, tu je brzi rast i razvoj, razvoj psihomotorne sfere, formiranje svih organa i sustava, dijete prve godine života treba potpuni i uravnotežene prehrane.

Hranjenje bebe u prvoj godini života, ovisno o tome da li je u prehrani majčinim mlijekom i koliko mogu biti: prirodni i umjetni mješoviti. Najkorisniji je fiziološka i dojenje (beba hranjena samo majčino mlijeko). Dojenje je fiziološki način, jer majčino mlijeko ima u svom sastavu esencijalnih masti, ugljikohidrata, proteina, vitamina i minerala u potpunosti pokriva potrebe djeteta. Najveći sadržaj energije colostrum se dodjeljuje od žene grudi po prvi put 4-5 dana nakon poroda. Kolostrum sadrži brojne vitamine i proteine, kalcij, fosfor, ali manje masnoće.

Prednosti dojenja.

1. Majčino mlijeko je lakše probaviti i sažeto

2. Majčino mlijeko sadrži najoptimalnije skup vitamina i enzima potrebnih za dijete.

3. Majčino mlijeko je bogat tvarima koje pružaju imunitet protiv mnogih zaraznih bolesti, stimulira rast normalnih crijevne mikroflore. Isto tako (za razliku od kravljeg mlijeka) manja strano dijete.

4. Optimalna koncentracija kalcija i fosfora u majčino mlijeko je puno brže i bolje probavljiva. U tom smislu, rahitis kod djece su dojena rijetko razvijaju. To također objašnjava činjenicu da se, zbog bolje apsorpcije željeza, djeca su manje vjerojatno da će patiti od anemije nego djeca boca-fed. Dakle, do dobi od šest mjeseci nije potrebno dodavati u prehranu željeznih elemenata djeteta. Ako se dijete hrani umjetno, već sa četiri mjeseca ući proizvod bogat željezom.

5. Kada dojenje se uspostavlja psihičku vezu između djeteta i majke, te se formiraju materinskog osjećaja.

To se događa da moramo odustati od dojenja, unatoč svim svojim prednostima. Najčešći uzrok neuspjeha je nedostatak mlijeka. Kasnije vezanost djeteta na dojku (ne u prvim satima nakon rođenja), rijetka vezanost djeteta može biti uzrok nedovoljne mlijeka. Isto tako česta privitak - svaka 2-2,5 sata noći bez prekida, do 8-10 puta na dan potiče i poboljšava protok mlijeka. Tipično, za dva mjeseca dijete sam postavlja način - 7 hranjenja dnevno - svaka 3 sata s šest sati noćnog odmora. Do dva mjeseca, dijete je bolje dati obje dojke, jer to povećava molokoobrazovanie. Preostali nakon hranjenja mlijekom potreban izraziti da se ne razvije mastitis. Za neke majke, posebno one mlade, nemaju motivaciju i želju dojiti. Mentalno i poboljšane fizičke aktivnosti, nedostatak sna, majka može uzrokovati bolesti smanjuje količinu mlijeka. Sredstva za povećanje protok mlijeka su: pravilna prehrana i dojilja način, svježi peršin, juha lišće koprive, glog ekstrakt, ekstrakt oraha mlijeka, vitamina E, branje ljekovitog bilja (laktovit).

Način hranjenja djeteta u prvoj godini života postaviti ovisno o količini mlijeka u majke, dobi i individualnim karakteristikama djeteta. Do četiri mjeseca zdravih term dojenčad hraniti svaka 3 sata s šest sati noćnog odmora, odnosno 7 puta dnevno. S 5 mjeseci brzine dojenja - 5 puta na dan, od 9 mjeseci - 4 puta dnevno. U međuvremenu, možete dati bebi malo zaslađen prokuhanu vodu. Neka djeca iz vode kao otpad primiti potrebnu tekućinu iz mlijeka. Do 4-5 mjeseci života potrebno uvesti čvrstu hranu, jer hranjenja samo majčino mlijeko ne zadovoljava potrebe sve većeg organizma. Mame - postupno uvođenje novih namirnica, zamjena jedne dojenje. Prva kruta hrana uveden u 4,5-5 mjeseca u obliku pire od povrća tikvice, bundeve, mrkve, kupusa. Povrće isprati, kuhati, zatim gumiran kroz sito. Ova masa se razrijedi sa biljnim juha na dosljednost gustog vrhnja i dati djetetu žličicu.

Od 4-5 mjeseci uvedene maslac i ulje u hranu od 3-5 g dnevno, naizmjenično svaki drugi dan.

C 5-6 mjeseci, drugi mame kaša. Tako, prema ovoj starosti, dva dojenčad hranjenje zamjenjuju dva mamcima (povrće i juha kaša). Kaša bolje ne kuhati s mlijekom, jer oni su kao bliski u sastavu majčinom mlijeku i utvrđen s vitaminima i mikroelementima. Beba hrana ne smije dodavati sol.

U 8 mjeseci još dojenje zamijeniti mamac (dječji jogurt, kefir) Lure uvijek dati prije primjene dijete na grudima. Dio žitarica, jogurt ili jogurt 200g, povrća kaše 100-150g.

U 6-7 mjeseci dati pola žumanjka tvrdo kuhano, ali ne više od dva puta tjedno. Sa 7 mjeseci dijete treba sir u iznosu od ne više od 20-30 g mljevenog mesa prvi od 20-30g, 50-60 g poslije dijete treba primiti 7.5-8 mjeseca. Punjenje se dodaje u biljnim kaše. I 10 mjeseci se daje u obliku pare kotleta ili mesne okruglice. U 12 mjeseci uvedene su jabuke i kriške kruha, ujutro dojenje zamijeniti cijele kravlje mlijeko ili jogurt s krekerima.

Kako biste izbjegli probavne smetnje ne trebaju odvikavanje u vruće sezone, tijekom preventivnih cijepljenja. Sva pitanja oko hranjenja, razvoj i brigu o djetetu treba raspravljati sa svojim lokalnim liječnikom pedijatrom tijekom posjeta dječjem konzultacije i pokroviteljstvom djetetom kod kuće.