Liječenje edema kod trudnica kod kuće

Osim estetske mane, edemi su vrlo ozbiljne nevolje za zdravlje buduće majke i njezine bebe! Neka nam raspraviti zašto nove mame često pojavljuju otekline u nogama, natečen vrećice ispod očiju i drugih problema? Razmislite liječenje edema u trudnica kod kuće, sredstava i metoda prevencije.

Normalno, tekućina mora cirkulirati u tijelu kroz limfni i krvožilni sustav, prodire u svaku stanicu. Zatim, zajedno sa svim proizvodima puna razmjena bubrega filter tekuće tvari definirane dio iz tijela u mokraći, a neki - od znoja i disanje. Što je onda događa ako se radnja iz nekog razloga to skladan proces je slomljen i tekućina počinje da se zadržavaju u tijelu, ne postoji oteklina?

• bubrega i jetre je teško nositi se s glavnim zadatkom čišćenja tijela od štetnih produkata metabolizma, počinje nakupljanje otpada i drugih opasnih tvari za ljudsko zdravlje, što je očito ne pridonosi dobrobiti budućih mamochki-
• kardiovaskularni sustav mora raditi, može biti otežano disanje, povećava tlačnu krvi
• zbog povećane oticanje unutarnjih organa u tijelu je poremećen njihov normalan rad, mnogo krvi protok do maternice pati i, dakle, beba raste u njemu.

Nije potrebno da se stavi s takvim ne najugodnijih promjena. Organizirajte liječenje edema i može biti kod kuće.
Za početak pažljivo analizirati i utvrditi uzrok edema u trudnica.

Uzroci edema kod trudnica


• poremećaj normalne funkcije bubrega, oni se ne mogu nositi s odraslom gotovo 1,5 puta veći volumen tekućine. Utjecaj to može imati nekoliko čimbenika - povećanje veličine maternice, s 28-30-og tjedna tlačnih bubrega i mokraćnih kanala, u ležećem položaju, sidya-
• hormonalne promjene, osobito visoke razine hormona progesterona koji opušta glatke mišiće krvnih žila i mokraćnih kanala, zbog čega se također pojavljuje u stagnaciji tjelesne tekućine kod trudnica. Ovaj razlog je posebno za žene koje imaju kako bi cijele trudnoće hormonalne lijekove za nju sohraneniya-
• promjene u metabolizmu. Ako je narušena kriva sila ili kroničnih bolesti u tijelu žene smanjena razina određenih specifičnih proteina i da je omjer natrija, kalija, kalcija, klora, to može dovesti do povećane permeabilnosti na stijenke krvnih žila. Zbog toga, tekućina ne može ostati u krvnim žilama ulazi u izvanstanični prostor, ostaje there-
• trudnoća je čest pratilac i proširenih vena, povećana opterećenja na venski sustav i smanjiti tonus krvnih žila tekućina postaje teško rasti prema gore od donjeg dijela tijela, pri čemu postoji oteki-
• Smanjena imunitet, u kojoj je zauzela ili dugo uspavan infekcije u tijelu, što se očituje u obliku upale (pijelonefritis), i druge probleme povezane s bubrezima i komplicira njihov rad.

liječenje edema kod kuće

Najbolja opcija je, naravno, kako bi se spriječilo edem i prije trudnoće - saznati stanje bubrega, trošiti svoje liječenje ili preventivna terapija održavanja. Ako ste već trudni i pojave otekline, a zatim slijedite ove savjete:
• Sudjelovati u ronjenju, kako bi se osiguralo istovar bubrega i venskog sustava. Osim toga, svake večeri da podigne noge na malu platformu za poboljšanje protoka krvi u donjem dijelu tijela. Ako imate duži boravak u jednom položaju, pokušajte da se redovite kratke stanke i provesti malo vježba. Za trudnu vrlo korisna istovar držanja „mačka” - stoji na sve četiri, a oslanjajući se na ruke, velike lopte ili jastuk. Pokušajte održavati aktivan stil života, ali ne idu u krajnosti, i sjetiti se polozhenii-
• tendencija da oticanje nogu je vrlo važno odabrati udobnu obuću koja neće patiti stopala, to može biti natikače, sandale na malim opterećenjem i tako dalje. D. Bolje je odustati sandale sa tankim naramenicama rezanje u kožu i visoke pete, uzrokujući diskomfort-
• za prevenciju oticanje nogu i proširenih vena nositi posebne elastične čarape ili kompresije čarapa za beremennyh-
• vrlo dobro i pomaže ublažava stres svjetlo masaža stopala, koji se održava u obliku milovati u smjeru stopala, Shin da kolenu-
• Nakon duge šetnje je korisno i poželjno držati noge u mlakoj vodi - stres i umor kao ruka lift, voda može dodati malo morske soli.

Spriječiti razvoj edema u trudnoći, pružiti učinkovito liječenje kako bi se budućim mamama posebno hrane koja je lako naučiti kod kuće:

• Ne podlegne uvjeravanje i popularnom mitu - ne naslanjajte se na solenenkoe i kiselo! Smatra se da je najbolji lijek za mučninu je slana voda. To je zabluda! Bolje je pokušati piti čaj s mentom ili limuna, jesti voće, dvopek, keksi galetnoe.
• važno je da jedete dovoljno proteina, posebno životinja bolje. Ako se držite vegetarijanski, moguće je da u bliskoj budućnosti trebali promijeniti svoju prehranu ili barem jesti više mliječnih proizvoda - sir, sir, jogurt, kefir i drugih-
• organizirati zdrav metabolizam u tijelu buduće mama je vrlo važna i korisna proizvodi obogaćeni kalija. To uključuje sušeno voće, zeleno povrće (kupus, paprika, salata, peršin, špinat), metvice, banane, pečene krumpire u njihove kože;

• jačanje stijenke krvnih žila konzumirati hranu bogatu vitaminom C (crni ribiz, paprike, ruža, orasi, limun) -
• Uzmite prenatalni vitamini i svoje osobno vama dodijeljen od strane liječnika za održavanje potrebne ravnoteže elemenata u tragovima i održavanje immuniteta-
• U jeku ljeta ne bi trebali ograničiti količinu tekućine koji se koristi u prehrani, to se može konzumirati 2,5-3 litara po danu (samo s obzirom na čaj, juha i tako dalje. D.). No, od tvorničkih slatkih pića (sve vrste gaziranih i sokovi iz paketu) morat će napustiti i zamijeniti ih s prirodnim voćnih napitaka, voćnih napitaka, zeleni čaj - oni su puno sigurnije i puno bolje ugasiti žeđ.