Razvoj proširenih vena nogu, nakon trudnoće

Predvidjeti da li lice varikoziteti, početkom trudnoće je malo vjerojatno da će itko. To je samo po sebi faktor za taloženje. Tu je hormonska promjena u organizmu koji opušta zidove vena, čineći ih manje elastična. I povećana težina, opterećenje na srce ... One žene koje imaju obiteljsku povijest proširenih vena, liječnici iz prvih dana djetetova očekivanja preporučljiv prevencije i pojaviti u phlebologist. Ali oni koji nemaju predispozicije, također, trebaju voditi brigu o sebi! Pgovorim o razvoju proširenih vena nogu, nakon trudnoće.

Stručnjaci prije kraja ne mogu nositi s problemom proširenih vena. Oni izdvojiti čimbenike rizika, on je savjetovao da se spriječi bolest, znate kako smanjiti nemir i spriječiti napredovanje bolesti, ali predvidjeti, razvoj proširenih vena ili ne, ne uzimaju. Može s velikom vjerojatnošću reći da su preventivne akcije pokreću. Barem, trudnice, za realizaciju preporuka, proširene vene stvarno sramiti daleko od ili vidjeti u blage i ne šteti zdravlju i izgled. Priznajte, ima smisla, i što je probati, pogotovo jer je ugriz. Samo neke od novih pravila.

Od trenutka kada ste saznali za trudnoću, vjerojatno pregledao neke navike. Dodajte još nekoliko promjena:

• ujutro i navečer organizirati tuš za noge (početak od stopala, a zatim se postupno uzdiže iznad);

• Kada sjedite, držite noge na malom brežuljku, staviti ih na klupu, au svakom slučaju ne stavi nogu na nogu (pritisnuta žile i cirkulaciju krvi pogoršava);

• bolje ležati na boku, jer je u ležećem povećanje maternice stegnut vena cava ili kratko položio na leđa i biti sigurni da podižete noge (stavlja jastuk, jastuk);

• Izbjegavajte statične za razvoj dugoročnih uvjeta nisu preopteretiti, radu najmanje jednom jedan sat za promjenu položaja, hodajući po sobi, hodnik, u vrijeme ručka šetnja na svježem zraku;

• Nosite cipele (to ne bi trebao biti blizu!) Na malom stabilnu petu ili ravnim potplatima za razvoj;

• Ako imate teške noge, edem Kupnja kompresije hulahopke ili čarape (zadržati svoj utjecaj u roku od šest mjeseci od svakodnevne uporabe).

Također je vrlo učinkovit redovito vježbanje za razvoj bazen, intenzivno hodanje. Zapamtite, pasivan način života uvelike povećava rizik od proširenih vena. Dakle, ne opustiti i ne biti lijen raditi vježbe. Do kraja drugog tromjesečja, kada je težina znatno povećana, a trbuh je narasla, mnoge mame primijetiti promjene u žilama. U nekim mjestima, formirana mreža slomljenih kapilara, tu i tamo vidljive otekline u obliku grozdova Vinogradova i promjenom boje vena ...

Prvo, ne postoje prekidi nosio kompresije čarapa. Tražite odgovarajuće opcije, dobri modeli obiluju. Ako je jako vruće, nositi čarape ili čarape. Drugo, korištenje lokalnih objekata. Od svih vrsta lijekova koji se uzimaju oralno, su nepoželjni za trudnice, da ih odgoditi. Ali venotoniki (mast, gel) će biti na vrijeme. Oni uvelike olakšati stanje vaših stopala. Važno je pratiti debljanje! Oštri skokovi nisu dopušteni. Neka ovo bude postupan set grama. A sigurno pod kontrolom phlebologist. Liječnik će također savjetovati da jedu racionalno. Proizvodi koji sadrže vlakna, jačaju stijenke krvnih žila, i rafiniran hrane ih slabi. Dakle, morate onoliko koliko možete pojesti povrće, voće, žitarice i odreći slastica, šećer, konzervirana hrana, fast food. S dolaskom proljeća imate dodatnih alata koji pomažu da se nosi s proširenim venama. I to nije samo svježe, bogat vitaminima voća i ljekovitog bilja. Pokušajte svaki dan hodati bos na mladu travu, zemlju. Najmanje pet minuta, tako da ne prehladiti! Mirni kutak pronaći u obližnjem parku, javnog vrt i maziti svoje noge sa novim iskustvima. Ona pomaže!

Liječnik koji je vidio tijekom trudnoće, može predložiti da se koristi tijekom porođaja antitromboembolicheskie čarape za prevenciju tromboze. On će vam reći da li im je potrebno da i dalje nosi. Naime, nakon što je pojava mrvica Pas svijeća vaše tijelo će trebati vremena da se oporavi i, naravno, podrška. Stručnjak će reći optimalno rješenje. Neki su, na primjer, se savjetuje da nose kompresije čarapa još 6-8 tjedna, a nakon toga razmotriti mogućnost liječenja kuhati koza. To može biti sclerotherapy primjenom laserske operacije. Vodite brigu o svom zdravlju i dobro rasporedite teret.