Bol u ramenu

bol u ramenu može biti uzrokovan različitim faktorima, dobro, ako znate da je pojava boli, a ako ne? Idemo raspraviti uzroke bolova u ramenu, kao i načine kako bi se uklonili ovu samu bol.

Što može uzrokovati bol u ramenu?

• Upalni proces
• edem
• puknuća tetive i / ili mišića

ramena - ogromna količina mišića, tetive, Slažete se da nitko od našeg pokreta nije bez angažmana ramena. Rame zajednička je vrlo osjetljiv na uganuća i drugih ozljeda.

1. Prvi i vjerojatno najčešći razlog koji uzrokuje bol u ramenu, i lijevo i desno - prekomjerno vježbanje. Pretjerano - ne znači da vas dizati utege, možete to učiniti previše energično ili krivo. U slučaju bolova u ramenu joint kada obavlja fizički rad, zaustaviti.
2. Isto tako često uzrok boli u ramenu - Taloženje soli u tetivama. To se najčešće pogađa ljude u dobi od trideset i pedeset godina između. Bol se odlikuje visokim intenzitetom i postojanosti.
3. intervertebralnog kila.
4. Capsulitis. S ove bolesti je bolan otmica ruku pod ruku, natrag gore.
5. Ponekad, jaka bol u ramenu je promatrana na sljedeći dan nakon monotoni ručnog rada, na primjer, možete trajati dugo vremena džeparac s pilom, izrade iste pokrete (naprijed i nazad) za dugo vremena ili oslikanim stropom.
6. Upala ramenu joint ili tetiva. U tom slučaju, ne postoji bol, i postupno se povećava s bilo kojeg pokreta ramena.
7. Rame bol se javlja nakon neuspješnog spavanje položaja.
8. Ozljede.

To nije sve uzroci bolova koji se mogu pojaviti u lijevo ili desno rame, ali nakon otkrivanja ramena bol za vrijeme kretanja (na primjer, ako ne možete podići svoju ruku), potrebno je posjetiti liječnika - traumatologist i ortopeda.

U nekim slučajevima, smrznuto rame boli pomoć pričvršćivanje led na zahvaćena područja za nekoliko dana. To će pomoći u smanjenju oteklina i upala. Nakon smanjenja boli, primjenjuje se na ramena ručnikom namočenim u toploj vodi. To će poboljšati cirkulaciju krvi.