Žutika mršavljenje. Sastav korisna svojstva i primjene žutika mršavljenja

Žutika - prilično uobičajena biljka koja se često koristi u kuhanju, kozmetici i tradicionalne medicine. To je izvor vitamina, minerala i drugih. Korisne stvari. Biljka je grm, koji pada na vrhu zrelih malih jarko crvene bobice s ugodnim vkusom.Krome ostalog, žutika poznat kao sredstvo koje pomaže da izgubite težinu.

Žutika: sastav i korisna svojstva

žutika plodovi sastoje od ugljikohidrata, vitamina, elemenata u tragovima, itd .. hranjivim tvarima. Proteina i masti u plod potpuno izostaje. Oni su bogat izvor vitamina C i E. Osim toga, u voće sadrži visok sadržaj karotenoida, osobito lutein, hrizantemaksantina, žutika ksantofilina.Blagodarya te tvari ima lijep crvenu boju.

žutika bobice sadrže mikro i makronutrijenata kao beta karoten i pektin, koji se koriste za sintezu vitamina A. U nezrelog ploda prisutan toksični alkaloid nazivom berberin. U korijenu i lišća biljke sadrži masti topljivi vitamin K, limunske kiseline, jabučne i karotenoida i alkaloidi.

Kalorija plod je dovoljno niska - 100 g proizvoda sadrži više od 30 kcal. Stoga žutika je sigurno uključiti u izborniku niske kalorijske dijeta.

Ljekovita svojstva biljke bila poznata u antičko doba. Prvi podaci o njegovoj uporabi su pronađeni u knjižnici asirskog vladara Al-Shurbanipala. U drevnom Babilonu, iscjelitelji su koristili crvene bobice za čišćenje krvi. Trenutno žutika je našao primjenu u različitim sferama ljudskog života.

Zbog svojih jedinstvenih svojstava i niz vitamina, to je naširoko koristi u narodnoj medicini. Voće ima jak choleretic učinak, poduzeti juhe za jetru i žuči puzyrya.Ekstrakt korijene biljaka koji se koriste za liječenje lišmanijaze.

Decoctions i infuzije žutikovina podići imuniteta zbog velike količine vitamina C. Osim toga, askorbinska kiselina je koristan učinak na stijenkama krvnih žila, što ih čini elastični, elastična i jaki. Žutikovina koristiti za tretiranje i prevenciju bolesti kardiovaskularnog sustava, normalizira krvni tlak te je izvrstan lijek za hipertenziju.

Vitamin K se nalazi u bobicama, ona pruža izvrsnu hemostatski učinak, pa žutika se koristi za zaustavljanje krvarenja. Plodovi biljke su učinkovit lijek za anginu, kašalj, prehlada i upala. Osim toga, oni imaju pozitivan učinak na stanje probavnog trakta. Korištenje proizvoda proizvedenih od strane biljke, povećava tonus mišića, crijeva i povećava apetit.

Korisna svojstva biljke su naširoko koristi u kozmetici. Pripravci i Ekstrakti žutika se koristi za pomlađivanje kože i borbi protiv akni.

Žutika: kontraindikacije

• Ciroza, hepatitis, kolelitijaza;
• Trudnoća i dojenje;
• Alergijske reakcije;
• Povećana zgrušavanja krvi;
• Nezrele voće;
• Lijekovi na bazi žutika se ne preporuča za djecu do 12 godina;
• Objavi nemogućnost zajedničkog primjene antibiotika, antihistaminika, antikoagulansima, diuretika i lijekova protiv dijabetesa.

žutika bobica za mršavljenje: korištenje

Žutika je naširoko koristi u dijetetika. Ovaj proizvod je niska u kalorija i ne sadrži masnoće, a savršeno obnavlja vitamine i hranjive tvari u tijelu tijekom prehrani.

Popularno dovoljno žutika tinktura mršavljenje. Za dobivanje 20 g žutika lišća prelije 100 ml votke. Smjesa se unosi za 2 tjedna na hladnom mjestu, nakon čega je potrebno filtruetsya.Prinimat 25 kapi 3 puta dnevno. Tijek liječenja traje 2 - 3 tjedna. Infuziju treba čuvati u tamnom staklenom spremniku i holodilnike.Ee ne može koristiti prilikom uzimanja laksativa ili aspirin.

Žutika: jednostavni recepti za svaki dan

kvas žutika

sastojci:

1. Voda - 5 litara
2. Žutikovina - 1 kg
3. Šećer - na okus

Priprema:

• Žutika sipati u kadu s vodom, dobro pokriti i pustiti stajati 30 dana.
• Zatim se odvojene infuzija, razrijedi se vodom i 2 puta dodati šećer po stopi od 100 g po 1 litri tinktura. Stavite skuhati na tamnom mjestu da fermentira za jedan dan.

Šerbet od žutika

sastojci:

1. Sok Svježe žutika - 0,5 umjetnosti.
2. Šećer - 6 žlica
3. Pink sirup - frac12-TSP.
4. Voda - 250 mL

Priprema:

• Ulijte vodu u lonac i stavite na vatru. Dodajte šećer i kuhati sirup. Ohladiti sirup za 40 stupnjeva.
• Ulijte žutika sok s ruža ekstrakta u sirup šećera.
• Smjesa se ohladi na 8 stupnjeva u hladnjaku i možete jesti šerbet hranu.

mariniranjem žutika

sastojci:

1. Žutikovina - 1,5 kg
2. Ocat je - 1L
3. Šećer - 1 kg
4. Paprika - 50 kom.
5. Cimet - 2 kom.
6. Pink - 50 kom.
7. Sol - 1 žlica

Priprema:

• Operite i osušite barberries. Rasporedi bobice na sterilizirane staklenke.
• Miješati u odvojenoj tavi ugriza, šećer, papar, klinčić, cimet i sol. Kuhajte marinadu preko vatre, ohladite i prelijte u bankama žutika.

Vidi također: Kako koristiti goji bobica?

Žutika - popularna i vrlo korisna biljka koja je naširoko koristi u medicini, kozmetici, kuhanju i prehrane. Zrelih bobica sadrže velike količine vitamina, minerala i ugljikohidrata, tako da su korisne za tijelo. Mnoge djevojke su već ocijenili korištenje žutika obične prehrane.