hor.ungurury.ru

Ono što preživa? Žvakaća guma za mršavljenje: Istina ili mit? Koliko kalorija u žvakaće gume?

Sjeti se kao dijete smo bili pitate, iz onoga što čini guma? Sjećam se čak došao do vlastite recepte i zabavno podijeliti jedni s drugima tajne kuhanja. Iako je dobiven domaće guma nije bio, kao što su dućani, svi su bili sretni. Danas ćemo pokušati nadoknaditi i pripremiti ovaj žvakaću gumu kod kuće.

U SSSR-u, guma uvezen ilegalno, a ako čovjek to žvakao, on je smatra uspjehom. Čak iu „poletan” 90. desni ukazuju na društveni status osobe.

Nešto kasnije, u Rusiji odlučila pokrenuti vlastitu proizvodnju ovog proizvoda. Dakle, zahvaljujući raznim pokusima, bilo je „Frutella” na tržištu. Kasnije uređaji eksperimentirao s različitim metodama pripreme proizvoda. Guma proizvedeno čak i od smole i breza sok! Unatoč činjenici da je takva guma za žvakanje je, iskreno, nije jako ukusan izgled, to je prilično ukusna i, što je najvažnije, korisno za naše tijelo.

Kako napraviti žvakaća guma kod kuće: recept

sastojci:

  1. šećer u prahu
  2. kukuruzni sirup
  3. limunska kiselina
  4. glicerol
  5. začin

Priprema:

  • Pomiješajte sve osim šećera i aroma u prahu, dok glatka. Kuhani težina staviti u mikrovalnu na 1 minutu.
  • Kad su svi sastojci otope, a masa postaje vrlo ljepljiv i povlačenjem, da bi ga iz pećnice i dodajte aromu. Upozorenje! To bi trebalo biti učinjeno vrlo brzo, jer okus je da ga u vruću masu!
  • Izgraditi mali humak šećerom u prahu, pa polako ulijte otopljenu masu tamo.
  • Umjesto toga, možete koristiti šećer u prahu, ali to će spasti na zubima.
  • Polako miješajući dok se ne završi masa zgusne i stvrdne.
  • Domaće guma podijeliti s nožem na istim slikama i umotati ih u lijepe omote.


Žvakaća guma, priprema kod kuće, smatra se korisnijim. I djetetu da vidi svojim očima da znaju kuhati guma, bit će vam vještica!

Žvakaća guma za mršavljenje: Istina ili mit?

A jeste li znali da guma nije samo ukusna, nego i korisna, jer pomaže dobili osloboditi od viška težine? Osim toga, ova metoda je već korišten milijune djevojaka i žena diljem svijeta! Ne morate trošiti vrijeme i novac u potrazi za „posebna guma za mršavljenje”. To se uklapa većina konvencionalnih žvakaće gume!

Većina časopisa navodi da žvakaća guma gori čak 100 kalorija po satu! Je li to stvarno? Odgovor je - da! Ispostavilo se da kada žvakati guma, želudac počinje proizvoditi želučanog soka kao nakon obroka. Ona snima mozak i daje signal da je tijelo je pun. Dakle, osjećaj gladi za vrijeme otupjela. Drugim riječima, žvakaća guma, možemo prevariti svoje tijelo.

Tu je i posebna žvaka za mršavljenje, koji sadrži sastojke izgaranje masnoća. To stvara žvakaće gume poznata američka tvrtka Slim guma. Njezin profesionalnu uporabu sportaši i žene koji su aktivno uključeni u sportu.

Međutim, zapamtite da je gubljenje težine, uz pomoć samo jednog guma za žvakanje - metode upitne i nesigurnim za zdravlje. Ni u kojem slučaju ne žvakati guma na prazan želudac! Želučanog soka na prazan želudac može izazvati razne bolesti gastrointestinalni trakt, do čira na želucu.

Ako želite izgubiti težinu bez štete na njihovo zdravlje u isto vrijeme, početi s pravilnu prehranu i trening sportski. Žvakaća guma je namijenjena samo tupim osjećaj gladi između obroka.

Vidi također:

Na primjer, ako u vrijeme ručka ste navikli gledati na obližnjem kafiću i tamo uživati ​​u šalicu kave i mirisnih peciva, bolje žvakati žvakaću gumu! Osjećat ćete sitost, ali, u isto vrijeme, umjesto uobičajene 400-500 kalorija u vaše tijelo će ići samo 150-160 (ta brojka se izračunava kalorija žvakaća guma). Ako se pridržavati tih pravila, problem pretežak postupno prestati smetati.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan