Prednosti Kombucha zdravlje

Prednosti Kombucha zdravlje je da neutralizira slobodne radikale u tijelu. Ova gljiva u Japanu je poznata već više od dvije tisuće godina. On je vrlo popularan u Kini, Japanu, Koreji i Rusiji. Kombucha također naziva eliksir života kroz bogatstvo vitamina i minerala u piće.

Kombucha - kolonija živi u simbiozi bakterija i gljivica. Ima finu teksturu i poprima oblik posude u kojoj se nalazi. Kombucha je dodan u zaslađenu čaja, koji počinje proces fermentacije. Dakle, dobili smo piće koja sadrži puno vitamina, minerala i organskih kiselina. Međutim, ona također sadrži alkohol i kofein, zbog toga, ne treba davati djeci.

Korisna svojstva Kombuche

Piti iz čaja gljiva ima osvježavajući, slatki i kiseli okus. Preporuča se kao panaceja za sve bolesti u tijelu. Je bogat vitaminom C, vitamini iz skupine B (B1, B2, B3, B6, B12). Minerala kao što su magnezij, kalcij, cink, željezo i bakar.

Vitamin C - jedan od glavnih antioksidansa - borbu protiv slobodnih radikala i sprječava starenje kože. Ona sudjeluje u stvaranju crvenih krvnih stanica i povećava apsorpciju željeza. B vitamini imaju pozitivan učinak na živčani sustav, pravilan metabolizam i rast djece.

Magnezij (kao cink) je uključen u metabolizam ugljikohidrata, proteina i masti. On je uključen u transport energije u stanice i tkiva. Odgovorna je za pravilno funkcioniranje živčanog sustava i kardiovaskularnog sustava. Cink jača kosu i nokte, štiti stanice od slobodnih radikala, čime se bori protiv starenja kože. Ona također pomaže u liječenju depresije i demencije. Kalcij jača naše kosti i zube, smiruje živce i daje miran san. Željezo je komponenta hemoglobina, prenosi kisik po cijelom tijelu. Stimulira imunološki sustav, koji su uključeni u regeneraciji tkiva, bori slobodnih radikala. Sve je to potrebno za održavanje zdravlja na propisanoj razini.

Piće čaja gljiva sadrži brojne organske kiseline - octenu kiselinu, mliječnu kiselinu, oksalnu kiselinu i folne. Kiselina čisti tijelo. Folna kiselina stimulira proizvodnju crvenih krvnih stanica, sudjeluje u formiranju DNA i fetalnog živčanog sustava. To smanjuje rizik od defekata u fetusu.

Napitak sadrži nukleinsku kiselinu koji je uključen u proizvodnju proteina. Također, postoje mnoge komponente i aminokiseline su gradivni blokovi svih proteina. Aminokiseline stimuliraju endokrini sustav i ubrzati oporavak mišića nakon vježbanja.

Ljekovita i preventivne svojstva

S obzirom na sadržaj tih tvari iz Kombucha napitka ima ljekovita svojstva. Preporuča se koristiti za ljude poboljšati pamćenje, koncentraciju, smiruje živčani sustav i poboljšava kvalitetu sna. Potiče apetit i smanjuje kolesterol u krvi. Ona regulira probavni sustav i stimulira probavni proces. Čisti organizam od štetnih tvari, jača imunološki sustav, a također i vraća prirodnu bakterijsku floru nakon primijenjena terapija antibioticima.

Istraživanje znanstvenika s Medicinskog sveučilišta pokazali su da je ovaj napitak regulira metabolizam, čisti krv i smanjuje tjelesnu kiselosti i povećava razinu energije.

Piće se preporučuje za primjenu u pacijenata sa sindromom kronične mučnine, kao i žena s PMS-a. Osim toga, ublažava simptome artritisa i reume, kao i - sagorijeva masnoće, pomaže u mršavljenju.

Istraživači u Indiji su pokazala da pije iz čaja gljiva pomaže liječiti čir želuca. Također, tu su mišljenja, da je koristan u liječenju dijabetesa, AIDS-a i raka. Međutim, još uvijek nema službene potvrde o tome, tako da ostaje samo riječ. Jedna stvar je jasna, piti čaj gljiva je vrlo korisno za ljudsko zdravlje.