Liječenje depresije narodnih metoda

Naši životi su puni vreve, brige, tjeskobe i stresa. Kao rezultat toga, pretjerano fizički i emocionalni stres i prekovremeni rad, neprestano se osjećaju kroničnog umora. To je štetno za naše zdravlje i na našu psihu. Ako se to depresija nije posljedica običnog umora i traje dugo vremena, to može ukazivati ​​na ozbiljne mentalne poremećaje. U tom slučaju, zdravlje ugroženo - hitnu potrebu da se konzultirati liječnika. Učinkovit kao tretman za depresiju tradicionalnim metodama.

Depresija liječenje se može provesti najdostupniji nam znači pri ruci. Takve biljke su trnovit čička, Hypericum, cvjetnih vrhova zob, betony zakona o tijelu kao antidepresivi. Najučinkovitije liječenje depresije se provodi uz upotrebu gospina trava trave. Možete koristiti tinkturu ili esencije od gospine trave. Da recept: 15 g samljevenog cvjetova Hypericum sipati enamelware 300 ml vode, dovode do vrenja i kuha laganoj vatri 3 minute. Učinak će biti vidljiv nakon 3-4 tjedna, ali liječenje ne smije biti prekinuta prije 50 dana. Imajte na umu da biljke gospina trava je otrovna, pa se strogo pridržavaju dozu. Nakon tretmana, vaše raspoloženje poboljšava, jer biljka povećava razine serotonina u krvi. To je - prirodni antidepresiv. Među mnogim načina za liječenje metodama ljudi, gospina trava je jedna od vodećih mjesta.

Uz depresivno stanje će nositi bodljikavo čička juhu. 2 žlice sjeckani trava popuniti večer u termos s dvije šalice kipuće vode. Neka stoje preko noći, filter i uzeti 100 ml 4 puta dnevno prije jela poslije. Također se plodovi Echinops 1 žličica usitnjenih plodova ulijte 1 šalicu kipuće vode, pustiti da odstoji sat vremena, procijediti i uzeti 1 des.l. 4 puta dnevno.

Drugi izvanredni sredstvo kojim lecheniedepressii, je korištenje pčelinje ubode u leđa barem 1 put mjesečno. Postavite nakon ugriza treba podmazivati ​​s medom. Vrlo korisno za žvakanje pčelinji vosak, uzeti na prazan želudac 1 žličica matična mliječ, kao i utrljati meda u stražnjem dijelu glave.

Tu je recept za dobivanje osloboditi od depresije narodnymimetodami. Morate skinuti 900 g, 900 g slatkog i kiselog mogranja ih izvoditi kroz mljevenje mesa, iscijediti sok iz mix, i kuhati ga u caklini tavi. Kuhajte sok trebate, sve dok se sadržaj lonca se smanjuje za polovicu. Zatim, dok i dalje kuhati, dodati 450 ml svježeg soka metvice, 450 g meda i šećera, 500 g želatina žele i dobro promiješati dok gusta. Nastala juha pritisak i treba uzeti dan 1 žlica u bilo koje vrijeme u roku od 10 dana.

Vrlo je važno da obratite pozornost na svoju prehranu hrane. jer naime prijem štetnih proizvoda (hot-dog, hamburger, čips, shaurma, gazirana pića) doprinosi razvoju depresije. Blagotvoran učinak na tijelo proteinske hrane koja sadrži esencijalne masne kiseline (losos, bijela riba, kikiriki). Smanjite količinu potrošene svinjetine i pržena. Visok sadržaj zasićenih masti u prehrani dovodi do preranog trošenja tijela, a kao posljedica toga - smanjenje fizičke i mentalne aktivnosti, slabe cirkulacije, depresije. Unos ugljikohidrata pomaže smanjiti psihički stres i dati vam naplatiti snage i živosti za cijeli dan. Stoga se preporučuje da se jutarnje kaše s dodatkom suhog voća. Moguće je pripremiti sendvič s dodatkom losos ili purećeg mesa, kruha poželjno koristiti cijelog zrna.

Liječenje narodnymimetodami navedene u nastavku će vam pomoći izliječiti depresiju.

Pomiješati 100 g meda 3 TSP jabučni ocat. Pola žličice donijeti u roku od 10 dana.

Energije smjesa 1 čajna žličica jabučni ocat, med i joda uzeti 1 puta dnevno nakon jela - poboljšava stanje nakon 10 dana.

Čaj sa đumbirom će vam pomoći kako bi cijelo tijelo u tonu. Ako tjedan inzistiraju 150 g korijen đumbira na 800 ml votke, moguće je da se ovaj infuziju kao tonik za 1 žličica zajedno s vodom.

Možete kuhati sebi čaj dati snagu i energiju: Izrežite đumbira na 6 dijelova, slomili tolkushkoy istaknuti sok i prelijte 1 šalicu kipuće vode. Okus se može dodati limun s medom.

Kako ojačati tijelo žile i dovesti u tonu, mogu se koristiti sljedeće recept. Pomiješajte 3 komada i biljke Hypericum majka konjsko kopito, 2 dijelovi biljke metvice i origano, 2 dijela cvjetova kamilice i kukuruza stigme, 1 dio gloga voća i valerijane korijen, 1,5 dijelova šipka, na 0, 5 od lišća eukaliptusa. To se zbirka mora biti pomiješana sa zelenim čajem u omjeru 1: 1. Za šalicu kipuće vode za korištenje 1 TSP Smjesa inzistira 15 minuta. Uzmi čaj s medom ili marmeladom.

Od depresije također može biti koristan tinktura od cimeta. Za pripremu vam je potrebno uzeti 50 grama cimeta i sipati 500 grama votke. Staviti sve na tamnom mjestu za 3 tjedna i povremeno miješanje. Zatim procijediti i uzimati tinkturu 3 puta dnevno prije obroka za 30 kapi (1ch.l.). Tijekom vremena, vaše zdravlje vratiti u normalu. Ova postavka je također koristan visoki krvni tlak.

Trputac i koprive također pomoći dovesti tijelo u tonu. Po šalicu kipuće vode, uzeti 10 grama trputac lišća, sipati pola sata i uzeti 3 puta dnevno pola sata prije obroka za 3 žlice Tijek liječenja tijekom 3 tjedna. Ili uzeti pola šalice mladih kopriva, maslačak stakla kat s korijenjem i pupoljci, 1 žlica pelin i calamus korijen. Propustiti sve kroz mljevenje mesa i dodati u nastalu masu pola litre votke. 10 dana nakon infuzije, filtrira i uzeti 1 TSP u 50 ml vode prije obroka.