Vakuum banke protiv celulita kod kuće

Po želji, može se izabrati za sebe najbolji način nakon razmatranja financijskih mogućnosti i snagu volje i karaktera. Jedan jeftini i prilično učinkovite metode utjecaja na problematična područja su medicinske banke.

Razmislite o tome kako primijeniti vakuum banke protiv celulita kod kuće više. Prvi korak je provesti postupak, trebat će vam same banke. Kupiti ih, obratite se ljekarna, specijalitet dućan ili svjetsku mrežu. Banke često prodaju za jedan par ili set.

Ti bi biti dovoljno i jedan komad za borbu protiv celulita self-masaža. Njegova cijena može varirati unutar 40-70 rubalja. Nemojte brkati to s običnim staklenkama, koje se koriste za proizvodnju na leđima.

Oni nisu posebne staklene medicinske Banke izrađene od silikona ili plastike, koja je ciljna destinacija za masažu. To nije potrebno koristiti mogućnosti s usisnim čašicama, pokušati pronaći medicinske anticelulitni banaka.

Za postupak vam je potrebno i maslac. Ona ima posebnu klizna učinak i omekšava kožu dok se kreće banaka. To osigurava integritet kože.

Izbor ulja je vrlo širok, ali se preporuča dati prednost protiv celulita ulje. Oni će vam pomoći da pravilno zagrijati kožu. Slip je optimalna, ulje ne vrijedi ušteda.

Nanesite ga iznova i iznova, raspodjelu kapaciteta nekoliko sesija. To se može koristiti za ribati kožu dodatno grijanje. On će ukloniti čestice keratinizirana epitel, i aktivira cirkulaciju krvi. Piling je najbolje odabrati učinak zagrijavanja.

Sada razmotrimo mehanizam samog postupka. Masaža može celulita najbolje je provesti u vrućim tušem. To će osigurati najbolju moguću pripremu kože za sjednicu.

Liječnici ne preporučuju bilo koji način koristiti banke, ne zagrijavati prije njega. Uklanjanje piling, nanesite ulje obilato na kožu, držati ga na medicinskom banke. Dubina ne bi trebalo biti više od jednog centimetra. Kako bi izbjegli modrice (modrice) mora biti cijelo vrijeme da se presele u banci.

Rad se ritmično gibanje oko dna prema gore, u smjeru i iznad koljena. Koža pocrveni, tu je osjećaj pečenja i boli. Pokušajte cijelo vrijeme zamišljajući kako stanice razbiti celulit, to će olakšati provođenje postupka.

Sljedeći korak je za masažu trbuha, tako da se okreću u krug, a onda morate ići u stranu. Oni trebaju biti masira poprečne a zatim uzdužnih pokreta.

Potkožno masno je oborio na to vrlo učinkovito. Zatim se vratite na vertikalnoj i horizontalnoj masaža bedara. Na unutrašnjim stranama noge mogu dobro imati modrice, zbog tanke kože u ovom području.

Da bi se to izbjeglo, preporučuje se da oslabi snagu usisavanja. Primijetit ćete da, ovisno o intenzitetu masaže usisna zona može varirati.

To će zahtijevati periodične otlepleniya banaka. Anticelulitna masaža uključuje višekratnu utjecaj na svaku zonu, ali je trajanje morate se definirati.

Modrice na taj način može doći samo nakon prvog tretmana. U budućnosti, sami će znati kako staviti banke celulita, naučiti kontrolirati silu udara, slušati svoje tijelo.

Nakon provedenog postupka nije poravnata ulje. Sve dok vaše tijelo je grijao se, omotati u nekoliko slojeva jestivog filma. Stavite na vrhu nekoliko slojeva odjeće, to je najbolje koristiti termobryuki.

Nadalje, preporuča učiniti neke vježbe kako bi se spriječio proces hlađenja. U filmu su ne manje od pola sata. Nakon vymatyvaniya ćete vidjeti iz prve ruke izgubljenu količinu tekućine koji je došao iz kože.

Anticelulitna masaža može se koristiti u intervalima tijekom dana. Stoga je potrebno kako bi se izbjeglo ozbiljne umor. Ako kombinirate postupak s pravilnu prehranu i sportske vježbe - učinak će biti izraženije. Isto tako, nema štete će biti uporaba specijalnih anticelulitnih krema.

Korištenje medicinske konzerve neće pomoći da izgubite težinu. Vakuum banke celulita kod kuće pomoći će samo u borbi protiv „narančine kore” i učinkovito zategnuti kožu.

Ne zaboravite da je ova vrsta utjecaja ima svoje kontraindikacije. Ne možete koristiti za masažu banaka celulita u različitim kožnim bolestima. Nije potrebno da bi njihove učinke na bubrege, srce, dojke i kralježnice.