Najbolja hrana za bebe za dojenčad i malu djecu do godinu dana

O Dječja hrana Mnogo je napisao razne članke i priručnike. Čak iu sovjetskim vremenima, gotovo svaka mama je imala pri ruci knjigu o pravilnoj prehrani djece.

Ali mogućnost je tada, naravno, mnogo manje nego sada. Sada policama supermarketa su ispunjeni s ogromnim izborom različitih proizvoda koji su dizajnirani posebno za dječju hranu.

Oni su posebno dizajnirani kako bi zadovoljio sve potrebe rastućeg organizma malog čovjeka. Ali različitost ne olakšava zadatak roditelja, a na pitanje kakvu dječju hranu za dojenčad, ostaje prije što je relevantno, kao i mnogo godina.

Svi pedijatri svijetu nedvojbeno se slažu u mišljenju da je najbolja hrana za bebe za dojenčad i dijete do godinu dana - to je majčino mlijeko. To je preporučljivo hraniti svoje dijete koliko god je moguće, kao što je potrebno za stvaranje imuniteta i zaštite dječjih iz raznih alergijskih reakcija.

Jede majčino mlijeko mrvica dobiva cijeli niz potrebnih hranjivih tvari koje osiguravaju normalan razvoj mozga i svih tjelesnih tkiva i organa.

Majki velikih obitelji koje imaju drugačiji doživljaj hrane na vlastitom iskustvu da je samo majčino mlijeko je potpuna i izbalansirana dijete prehrana.

uvijek biste trebali obratiti pozornost na činjenicu da je pravo dojenje ovisi o prehrani same majke.

Njegova prehrana treba biti dobro izbalansirana i raznolika. Individualno kombinacija proteina, masti i ugljikohidrata može pomoći ženama da ostanu aktivni i osjećati normalno.

Osim majke trebaju jesti mnogo svježeg voća i povrća, vratiti gubitak vitamina za svoje tijelo. Unatoč činjenici da je majčino mlijeko uvijek balansirao na sadržaj hranjivih tvari, tijelo majke treba stalno nadopunjavanje zaliha hrane.

Posebno je važna kontinuirana opskrba kalcijem i vitaminom D, koji će osigurati očuvanje zuba, kose i kostiju. Ali htio bih vas podsjetiti da su neki materijali imaju tendenciju da se izravno prodrijeti u majčino mlijeko, tako da bi trebao biti isključen iz prehrani dojilja.

To uključuje razne bojila, arome, konzervanse i sl Naravno, potpuno se odreći alkohola i nikotina. Osim negativnog utjecaja na zdravlje majke, ovi elementi su vrlo štetne za razvoj djeteta.

Nažalost, postoje slučajevi kad sam majka ne može odgajati dijete zbog nekih problema s dojenja. I želja da se uspostavi dojenje ovdje malo. U tom slučaju, može posegnuti za korištenjem različitih smjesa, razvijene posebno za dojenčad. Da bi se pravilno odabrati pravi brand, to je najbolje konzultirati pedijatra.

Danas postoje mnoge tvrtke koje se bave proizvodnjom dojenčad. No, u nekim slučajevima tijelo beba može ih odbaciti i odgovoriti na alergijske reakcije.

Na primjer, vrlo često gastrointestinalni trakt djeteta može biti problema s preradom proteina koji uzrokuje pojedinačne netoleranciju. U tom slučaju, trebali posegnuti za posebnom mješavine proteina soje.

Dakle, najbolja hrana za bebe - majčino mlijeko. No, s vremenom, prehrana treba biti obogaćena raznim mami. Mišljenje pedijatara o tome vrlo različiti.

Neki vjeruju da je rano uvođenje dopunske hrane je u potpunosti opravdana i može imati od tri do četiri mjeseca, dok su njihovi protivnici tvrde da je do šest mjeseci beba ne treba ništa drugo osim majčinog mlijeka. U tom slučaju, oba gledišta ima pravo na postojanje. Izbor je za roditelje.

Na prvi obrok treba obratiti pozornost na posebno dizajniranim proizvodima u širokom rasponu dostavljene u trgovinama i ljekarnama. Oni u skladu sa svim pravilima i zahtjevima za prehranu djece.

Osim toga, možete kupiti posebne verzije, dodatno obogaćena mineralima i vitaminima. Prije uvođenja komplementarnih namirnica trebali biste biti sigurni da se konzultirati s pedijatrom imate povjerenja.

Ne zaboravite da je zdravlje male djece u potpunosti ovisi o vama. A pri odabiru hrane za svoje mrvice dolaze na ovo pitanje odgovorno.