Ružmarin ljekovita svojstva, uporaba

U zemljama južne Europe i Mediterana zadovoljava zimzelen grm - ruzmarin. „Morski Rosa” - tako mu se ime prevodi. Ovaj jednostavan grm je odavno smatra simbolom ljubavi, blagostanja, odanosti i prosperitet. Sveto obred u to vrijeme smatralo glava ukras vijenac od ružmarina. Također, ružmarin je prekrasan začin. Sladokusaca ne zanemarite ovaj začin. Potiče apetit i poboljšava probavu.

U kuhinji, ovaj prekrasni začin je savršen za bilo jela od mesa, krumpira i salatu.

Na primjer, vrlo hranjiv, niske kalorijske i lijepo jelo se kuha krumpir prženi u biljnom ulju, posute ružmarinom. Preporučuje se ukrasiti jelo sa zelenim graškom i nasjeckanim koprom.

Tu su također vrlo popularno piće s ružmarinom, kao što su čaj, vino i liker.

Osim toga, ružmarin je ljekovita biljka široko djelovanje. Evo bliži pogled na zašto je to biljka ružmarin, ljekovita svojstva, uporaba toga za ljudsko zdravlje.

Ružmarin - je grm koji se protežu i do dva metra u dužinu. Sivo-zelene boje, izgledaju kao iglice, a plavkasti cvatovi imaju prekrasan okus.

Upotreba ružmarina biljke prikazano bogat kemijski sastav. On sadrži željezo, kalij, magnezij, fosfor, pa čak i cink. Jedan od najznačajnijih svojstava ružmarina je njegova sposobnost da jačaju imunološki sustav.

Ružmarin je izvrstan alat, ima tonik učinak na krvožilni sustav ljudskog tijela. On je - veliki antioksidans.

Kupka s ružmarinom stimulira cirkulaciju krvi, aktivira ravnoteža vode u tijelu, pomaže ukloniti toksine. Samo takva kupka ne preporuča se uzeti prije odlaska u krevet, jer onda će biti teško zaspati.

Respiratornih bolesti primjenjuje infuziju ružmarina. Da biste ga kuhati morate uliti žlica lišća biljke s dvije šalice kipuće vode, odstoji dva sata i naprezanje. Za liječenje respiratornih bolesti infuzije uzimati pola čaše tri puta dnevno tijekom tri tjedna. U upalnim procesima u nazofarinksa preporuča infuziju ispirati grlo dva do tri puta dnevno.

Za neuralgične boli, gihta, neuritisa preporučuje trljanje mast u bolovima mjesta s ružmarinom. Mast se temelji na infuziji ima veliki učinak na zacjeljivanje rana, čireva i neke druge kožne bolesti.

Najbolji igrač u momčadi komponenta je ružmarin eterično ulje. On stimulira živčani sustav, poboljšava pamćenje, fokusira, pomaže kod djelomični gubitak mirisa, vida i govora. Ulje od ružmarina preporučuje za stres i anksioznost, s vrtoglavicom, reumatskih bolova.

Biljka ima diaphoretic, diuretik, choleretic, analgetska svojstva. A to, kao što znate, nije sve ljekovita svojstva ružmarina, koji se koriste u tradicionalnoj medicini.

No, unatoč činjenici da ima korisna svojstva ružmarina, to je kontraindiciran u trudnica, male djece, osobe s epilepsijom, hipertenzije i preosjetljivi na komponente kemijskog sastava. Zato je, kao lijek, bolje je koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom.

Aleksandar, medicsguru.ru