Trudnoća nakon četrdeset godina

Ali ne mislim o pozitivnim i negativnim aspektima kasnoj trudnoći, trebate samo uzeti rođenje svoje bebe kao još jedan dar prirode, kao i pripreme za buduće isporuke. Da biste to učinili, morate znati i slijediti neka pravila kako bi se povećala vjerojatnost rođenja jakom i zdravom djetetu do same radosti, da li je to prva trudnoća nakon četrdeset ili drugi, treći ...

Naravno, u kasnoj trudnoći zahtijeva psihičku i fizičku pripremu za rođenje djeteta, ali zato na prvom mjestu, treba ukloniti sve sumnje o tome da li ste trudni. Primarni simptomi su vrlo slični s početkom menopauze: ona je blaga vaginalno krvarenje, oštar pad snage, promjene raspoloženja bez ikakvog razloga. Jedina je razlika, možda je usana.

Ako nakon prolaz ultrazvuka liječnik potvrdio svoje sumnje, sljedeća tri mjeseca trudnoće pogotovo gledati njegov razvoj.

Prva stvar koju trebate obratiti pozornost, ako je trudnoća dogodila u četrdeset godina ili kasnije: smanjenje tjelesni napor. Ako vježbate u prvom tromjesečju zaštitili sebe od njega, uključujući i posjet bazenu.

Zapamtite da za vrijeme trudnoće imunološki sustav slabi i doživljava tijelo u embriju oni mogu biti odrezan kao strano tijelo.

Izbjegavajte česte pojave na javnim mjestima, putuju javnim prijevozom, česte posjete trgovačkim centrima, poliklinikama. Pokušajte često biti na otvorenom.

Tijekom trudnoće treba izbjegavati visoke potpetice i ići na udobnim mekanim papučama.

Ako pušite, odreći cigareta tijekom trudnoće, a zatim dojenja.

Sjeti se da je fizički i psihički napor, nedostatak sna, bilo preopterećenje može biti kobno i za vas i za dijete, jer su svi njegovi organi formiraju upravo u prva tri mjeseca trudnoće. Na taj način pokušati spavati, ili barem za neko vrijeme leći i opustiti se za taj dan.

Tijekom trudnoće, nemoguće je okupati. Bolje je da ga zamijeniti s udobnim tušem. Radom organa luči sustav tretira kao ozbiljno ti ovo, usput, pomoći će čaj od peršina s limunom. No, sve vrste biljnih čajeva i tinktura treba uzeti s oprezom, uzimajući u obzir sve kontraindikacije.

Za tijelo muškarca u nastajanju vrlo su važni proizvodi s folata ili vitamina B9 na drugi način. Dakle, dijeta treba sadržavati mahunarke, povrće, špinat, repa, mrkva, rajčica, pečene robe izrađene od grubog brašna i heljde i zobi žitarica, kvasac, riba jaja, jaja, jetra, a glavni mliječnih proizvoda.

Bilo visoko-kaloričnu hranu mogu naškoditi vašem zdravlju, tako da tijekom trudnoće treba napustiti sve vrste Goodies: voća, slatkiša, a posebno kolača, i ići za proizvode s visokim sadržajem vitamina i minerala. Debljanje više od 2 kilograma naškoditi. Također bi trebao biti manje čaj, ali normalno pitke vode može se koristiti kao što želite.

Crijeva uvijek moraju funkcionirati ispravno. To možete učiniti na prazan želudac uzeti jednu ili dvije šalice tople prokuhane vode i napraviti neke sit-ups.

Tijekom trudnoće, pokušajte da se zaštite od negativnih informacija. Uostalom, raspoloženje majke uvijek se prenosi na stvaranje nastajanju. Na taj način držati vesela i optimističnom raspoloženju. Tada će vaše dijete osjećati ugodno.

U prvom tromjesečju trudnoće može osloboditi sukrvica. Dakle, strogo izbjegavati naporan vježbe dok se jaja ne pridaje na zid maternice.

Je kontraindiciran u trudnica prima više od 10.000 IU dnevno za hormoni, kontraceptive, antidepresivi, analgetici, antibiotici, vitamin A, gipotezivnyh lijekova.

Ako zaista želite rođenje zdravog i snažnog djeteta, a ne želite ugroziti njihovo zdravlje, slijedite sve pravila i trudnoću nakon četrdeset godina će proći bez komplikacija. A priroda će učiniti ostalo.

Diana, medicsguru.ru