Rođenje bez jakih bolova

Svi znamo da je rodila - proces koji se obično u pratnji jakih bolova. Ali ako rad ne - to će sigurno povrijediti? Ili je to još jedan stereotip koji moraju biti slomljena? A ako je rad moguć bez jake boli?

Svi filmovi i knjige rodovi su opisani kao jake bolove, nepodnošljive muke. I, naravno, trudnica vidi sve ovo, i prisjeća se razmišlja. Također je dodao da se ova priča poznanika i prijatelja, koji također tvrde da je potreba da se pripremi za bol. Kao posljedica toga, trudnica sama podsvjesno počinje pripremati svoje tijelo za ono što će morati izdržati više od jednog sata muka. I to je odavno dokazano da ženska strah, iskustvo, iščekivanja boli i konstantnim naponom poboljšati samo bol već događa tijekom porođaja.

Emocionalno stanje žene i samog procesa rađanja je usko povezana. Činjenica je da ako je trudna će doživjeti strah, onda ona ima napetost u cijelom tijelu. I kraljica nije izuzetak, jer je mišićni organ. Maternica će doći u tonu, a to boli gurnuti fetus. Ispada da je vrlo trudna svoj strah sprečava bebu da se rodi.

Ali je rođenje bez boli? Da, vjerojatno. Ovaj proces može ići bez bolova u slučaju da žena će imati pozitivan stav. Ovdje rad naše fiziologije. Ako trudnica će zračiti pozitivno, onda joj se tijelo će lučiti hormone radosti, koji su u stanju smanjiti bol.

Bezbolan porod - to je nešto što se mora i sama biti programiran da žena za vrijeme trudnoće.Budući da su misli materijala. Ako porođaj će biti sinkroniziran na sigurnom rođenja djeteta, onda neka bude tako. A ako se boji i ne zaboravite „savjet” djevojke i njihove horor priče, onda ništa neće doći od njega dobro.

Vrlo često, u trudnoći trudnice su pitali o tome da prođe porod bez jakih bolova. I opstetričara uvijek dati dobar savjet kako bi se umrtvi ovaj prirodni proces. No, postoje situacije kada je jaka bol ne može izbjeći. To se događa u slučaju da dijete nije u redu, ili velikog voća i zdjelica za trudnice uska.

Postoji nekoliko dokazanih metoda koje će vam pomoći smanjiti bol tijekom poroda, bez pomoći lijekova

1. Trudna treba preko 9 mjeseci neprekidno priprema za porođaj. Vi trebate znati o tome kako se taj proces odvija, koji ima fazu. Preporučljivo je pohađati posebne razrede za trudnice. Možete naučiti raditi sami masaža sacrum i akupresure. Tijekom anestezije to može doći u ruci.

2. Žena mora naučiti opustiti.

3. Tijekom rada, trebali biste pokušati smiriti. To će pomoći da čuju savjete i savjete od liječnika i primalje, kao i njihovo pravo na obavljanje. Porođaj uvijek mora imati na umu da za vrijeme poroda njihovih preporuka - to je najvažnije i vrijedno.

4. Možete uzeti toplu kadu ili tuš. Toplina pomaže da se opustite mišiće i vlažiti bol. Previše žena u rad je način da se pomogne preživjeti bolne kontrakcije.

5. Ako roditi u bolnici, a zatim tijekom poroda je najbolje sjediti na vrhu teretana loptu.

6. Postoji posebna tehnika disanja kako bi se „postojati” bitka. Čim borbi, morate polako i duboko disati, a zapravo bi trebao biti vrhunac daha i često malo ćudljiv.

7. Prisutnost rođaka. To uvijek pomaže. Oni mogu preusmjeriti poziv ili imaju masažu struk, što će smanjiti bol.

8. Moramo pronaći udoban položaj. Ne uvijek žena tijekom poroda lagati. Neki sjesti na stolicu, a drugi sjedi na svojim haunches.

9. Podesite pozitivno. Stalno razmišljam o svom djetetu. Uostalom, svaki svoje borbe - to je mali korak za vas. I to je sada puno teže. Tako mu pomoći!

Za bezbolan porođaj je potrebno za pripremu prve dane trudnoće. Možete razgovarati s drugim roditi, u kojoj je proces bio jednostavan. Oni će umiriti. Vi bi također trebali uživati ​​u trudnoći i veselimo se vidjeti bebu. Porod - to je samo njegov način da vas, što je morate pomoći da prođe. To je samo u tom raspoloženju cijeli proces porođaja će ići glatko i bez jakih bolova.