Luk i ukloniti upalu đumbir!

Bolni upalni procesi se javljaju u ljudi kao odgovor na napad sa svih vrsta virusa i patogenih bakterija. Ali to nije uvijek razina upale se povećava zbog vanjskih infekcija. Vrlo često, upalni procesi uzrokuju ozbiljne bolesti, kao što su kao što su reumatoidni artritis i nekih drugih.

Đumbir. Ova biljka našla široku primjenu u drevnoj indijskoj Ayurvedi, prakticiraju tradicionalni iscjelitelji. Nije slučajno! Đumbir je vrlo korisno za tijelo. Ona poboljšava metabolizam, pomaže kod upale.

Đumbir potiče bolju apsorpciju hranjivih tvari u tijelo kako bi se liječenje prehlade ili grčeve u želucu. Također čisti sinuse s lošim hladno.

Luk. Naravno, slava pramcu, kao proizvod s jedak miris poznat. Jedva je potrebno jesti, ide na posao. No, njegova korisna svojstva se ne može ignorirati. Luk sadrži fitonutrijente - supstance koje uništavaju bakterije i smanjuju upalu.

luk Pomaže kod upale uzrokovane artritisom, astme i drugih ozbiljnih bolesti. Njegov gori okus ublažava alergije, otečene zglobove. Sadržaj flavonoida, tanina čini luk snažan antioksidans, usporava proces starenja. Sve ove osobine se govori o potrebi uključivanja luk u prehrani.