Dijetalna hrana s aterosklerozom bolesti

Ateroskleroza - bolest koja nastaje kao posljedica poremećaja metabolizma lipida. Na brodovima pacijenata postoji akumulacija tjelesne masti (kolesterola), što dovodi do začepljenja i vaskularne propadanja cirkulacije krvi. Ateroskleroza često popraćena hipertenzije, gojaznosti i drugih bolesti, zbog metaboličkih poremećaja u razvoju.

Međutim, dijagnoza ateroskleroze nije kazna, njegov razvoj može znatno usporiti ili čak preokrenuti, jer tijelo mast se može otopiti. To je samo potrebno promijeniti način života, da ide na pravilnu prehranu i prehrane.

Dijetalna hrana za bolesti ateroskleroze, odnosno dijeta №10, izbjegavanje štetnih navika, redovita i umjerena tjelovježba bi bilo moguće poboljšati stanje bolesnika.

Svrha prehrani

Dijeta №10 kod bolesti je usmjeren na smanjivanje ateroskleroze i hiperlipidemije, odnosno napredovanja bolesti. U stvari, prehrana №10 - to hipolipidemijskim dijeta sa značajnim ograničenju upotrebe soli. Osim toga, prehrana uključuje povećanje broja „korisni” kolesterol obogaćen dijeta sa polinezasićenih masnih kiselina i dijetalna vlakna.

Osim toga, kada je ateroskleroza bolest je važno kontrolirati unos kalorija. Ako pacijent ne dobije fizičku aktivnost, kalorija dnevno dijeta to bi trebalo biti više od 2500 kcal. U prisustvu viška težine je potrebno da se smanji sadržaj kalorija i na pretjeranu mršavost, naprotiv, povećati.

Zabrane u prehrani

Najviše težak neprijatelji zdravlja u ateroskleroze bolesti su hidrogenirano ulja i životinjskih masti. Životinjske masti sadrže kolesterol i upotreba hidrogenirane masti izaziva taloženje holesterola u krvnim žilama. Iz tih razloga, prehrana hrane u ateroskleroze uključuje isključenje iz prehrane bolesnika sa sljedećim proizvodima:

• maslac;

• meso s vidljivim masti i masti;

• jetre, bubrega, mozga;

• paste, posebno jetre;

• margarina i namazi sadrže hidrogenirane masti;

• sočno juhe od mesa;

• kobasice i drugi kobasica;

• masnoće sir, kondenzirano mlijeko, vrhnje, punomasno mlijeko, sladoled;

• masne umaka, majoneza, uključujući

• čips i čips;

• peciva, slastica, šećer sadrži svjetlo koje se aktiviraju pohranu masti i povećati unos kalorija.

Dijetalna ograničenja u ateroskleroze

Koje namirnice mogu biti uključeni u prehrani u ograničenim količinama?

• Biljna ulja (poželjno koristiti maslinovo ulje);

• nemasno meso (govedina, bez masti), šunka, nemasnog mljevena junetina;

• sir sa sadržajem masti od ne više od 30%;

• med kao zamjena slatkiša;

• umak od soje;

• suho crno vino.

Proizvodi ovlaštena za aterosklerozu

• File peradi (purica i pile);

• kunića teletina;

• masne ribe bogate višestruko nezasićenih masnih kiselina, koje su korisne za ljudsko stanje plovila;

• jaja (1-2 tjedno);

• Broj mliječnih proizvoda: sir, kefir, jogurt, jogurt i obrano mlijeko;

• voće i povrće s iznimkom smokava i grožđa;

• kruh pšeničnog brašna;

• tjestenina, žitarice;

• začini;

• slab čaj i kava.

Rezultati istraživanja

Dijeta hrane ne može se zanemariti u ateroskleroze. Nažalost, pacijenti često nisu dovoljno ozbiljni za zdravu hranu, u nadi za učinak lijekova. Ovaj položaj je u redu, jer je to pravo prehrana štedi na razvoj bolesti i uzimanje lijekova je učinkovitiji kad dijeta.

Brojne studije pokazuju da je količina potrošnje masti životinjskog i stanje bolesnika krvnih žila su povezani. U bolesnika koji su pod nadzorom stručnjaka pridržavati dijete, primijetio jasne poboljšanja, značajno smanjuje razinu kolesterola, koji pomaže da se izbjegne srce napada i drugih bolesti kardiovaskularnog sustava.