Metode profilakse i tretmana policajac

Ravnih stopala - bolest koja je zbog svoje očit nedostatak ozbiljnosti slobodno razvijati i izazvati ne samo daljnje deformacije stopala, ali i ozbiljnije probleme za cijelu kostura. Ovaj proces je u pratnji bol i sprečava kretanje. Koje su metode prevencije i liječenja policajac treba primijeniti na ove bolesti nas nisi spriječio da u potpunosti živjeti?

Što je stan?

Kada je policajac bolest je slabljenje mišića i ligamenata stopala i ravnanje svoje lukove. Kao rezultat toga, zaustavljanje činilo Utvrđuje s oprugama i gubi prigušnim funkciju. I kao što podliježu izravnanje i uzdužnih lukovi stopala i popreko. Kada su u kombinaciji, kažu kombiniranu policajac.

sorte policajac

Izazvala različite bolesti ili kongenitalne ravnih stopala nalaze se samo u 18% slučajeva, svim drugim slučajevima - stječe se mijenja oblik stopala, ili statički stan. Ona dolazi iz slabosti mišića i ligamenata stopala i potkoljenice, te napreduje uz izravnu ljudsku pomoć i nedostatak pravovremenog liječenja policajac ili popustljivost odraslih kada je riječ o djeci.

Uzroci statičkog policajac:

• nasljedna slabost mišićno-ligamentous uređaji noge;

• neaktivnost, nedostatak vježbe nogu;

• «sjedi» profesije;

• težine;

• prekomjerno opterećenje na stopala, kao što su „stoji” rad na sebi cipele s visokom petom;

• neugodno, neprikladne cipele stopala;

• jak porast tjelesne težine za vrijeme trudnoće;

• djeca nose cipele sa br peta ili arch support teško nosio i ima deformirane cipele.

Postoje vrste ravnih stopala, koje se pojavljuju zbog bolesti i ozljeda. Oni uključuju:

• kongenitalna ravna stopala, koji se pojavljuju zbog fetalnog malformacija;

• paralitički ravna stopala - rezultat polio bolesti;

• rahitičan stan proizlaze zbog prenesene rahitisa;

• traumatskog stan - posljedica oštećenja stopala kostiju, ligamenata i mišića.

znaci policajac

Pa, ako osoba koja je u opasnosti pravovremeno korištenjem metode prevencije policajac. No, ako se bolest ne može izbjeći, najbolji rezultati liječenja ravnih stopala dogoditi kada osoba ne prođe prve simptome bolesti. Unatoč činjenici da je u potpunosti izliječen samo u djetinjstvu, liječnici još uvijek može usporiti proces, tako da se ne šire na druge zglobove, kao i bol metak.

U svakom slučaju, razlog za žalbu kirurg su:

• Bol u nogama nakon šetnje ili na kraju dana. Ovo je jedan od prvih simptoma koji se u ranim fazama bolesti i koje proizlaze iz slabljenja ligamenata stopala.

• Bol kod pritiska na stopala, nogu edema u večernjim satima, stoptannost cipele iznutra. Ovaj korak atribute I policajac.

• Teška i uporan bol u nozi, koja zrači do tibije, kao i teška i teško hodanje. Ova faza II bolest zgloba ravna.

• Iznenadna bol u stopalu, redovito oticanje stopala i noge, bolovi u koleneyah, donjeg dijela leđa, bokove, često ponavljajući glavobolje. Ovaj korak III policajac, u kojoj je stanica uvelike deformirati. Osoba ne može hodati brzo i hodanje bez žurbe ritam daje mu teško. Ova faza je obično u pratnji niske bolova u leđima, osteoartritis, nepravilnog držanja, zakrivljenosti pete. Sve to dovodi do poteškoća liječenje policajac.

liječenje bolesti

Izbor metoda ovisi o stupnju policajac liječenja. Liječenje se uvijek provodi u kompleksu te je usmjeren na ublažavanje boli i ojačati mišiće i ligamente stopala. Pacijenti propisane lijekove protiv bolova i fizikalnu terapiju, on je angažiran u posebnom fizioterapije. Osim toga, s ravnim stopalima je korisno za masažu stopala i noge, uzeti kupka stopala.

U ranim fazama policajac nelagode kada hodanje može se smanjiti uz pomoć ortopedskih uložaka koji dopunjavaju amortizera Stop funkciju. U naprednim fazama potrebno je nositi ortopedske cipele. Što se tiče kirurških metoda liječenja, oni često posezala, kada je stopalo je deformirano, tako da su joj prsti savijeni, postoje nepodnošljiva bol i nemoguće pronaći udobne cipele.

Postupci sprječavanja policajac

• Za prevenciju ove bolesti potrebno je odabrati pravu dječju obuću. To bi trebao biti koža, novo, čvrsta peta i luk podršku.

• Za odrasle, izbor cipela treba uzeti u obzir stopala arhitekturu, individualno za svaku osobu. Konvencionalno ugledni grčki, rimski i egipatski stopala. Osobe s grčkim drugom nogom, a ponekad i trećeg prsta duži od prvog prsta. U podnožju rimskih drugog i prvog prsta iste. Osobe s egipatskom stopala drugi nožni prst je kraći od prvog. Kad ljudi s grčkim stopala catarrhini nositi cipele s potpeticama, njihova druga i treća prsti savijeni i iskrivljeni, brzo se pojavljuju stabilan kontraktura, plikove na stražnjoj strani prstiju, a onda stanu. Cipele s uskim prstima je pogodan samo za osobe s egipatskom stopala. Za sve ostale vrste metoda prevencije policajac stopala su kategoričan zabrana uske cipele. Pretjerano labavi i široke cipele, kao što su balet cipele, UGG čizme, japanke, kao što nije potrebno nositi duže vrijeme.

• Posebnu pozornost treba posvetiti visoke pete. Broj žena s deformitetima i bolesti noge gotovo 20 puta broj ljudi sa sličnim problemima. To je zbog žene nose visoke pete. Optimalna visina peta smatra se 2-4 cm. Ako se ne možete odreći visoke pete, pokušajte ih izmjenjivati ​​s konvencionalnim obuće.