Glavobolja u čelo

Vjerojatno svaka osoba u mom životu ikada morali nositi s pojavom glavobolje u čelo - u stvari najrašireniji takve vrste. Slažem se, osjećaj težine u čelo, i bol, kao mali čekić dan hramovima i pritiskom na oku - nije najbolji osjećaj?

Apsolutno zdravi ljudi bez povijesti nikad nešto ozbiljnije prehlade, glavobolje u čelo, također, nije bježati. To je ono što ova vrsta boli se razlikuje od ostatka. Da biste saznali gdje se događa, pogledajmo mogućih uzroka njegovog nastanka.

Zašto imati glavobolju u čelo?

Nedvojbeno odgovor je ne. Uzroci ove boli - veliki izbor. Svi oni su od različitog karaktera. Razmotrimo prvo glavne bolesti koje uzrokuju glavobolju u čelo.

• To može uzrokovati sinusitis - upala sluznice maksilarnog sinusa. Sinusitis može pojaviti i kao komplikacija drugih zaraznih bolesti, a kao posljedica problema s korijena zuba. Glavobolja u čelo, i curenje iz nosa u isto vrijeme ne prolazi? Bend se i nagib glave. Ako postoji osjećaj težine i bolovi i pritisak u sinusima, možda imate sinusitis. Odmah se obratite audiologist i saznati njihovu dijagnozu.

• Bol u čelo uzrokuje sinusitis (sinusni oblik). To je upala u frontalni sinus. Često se manifestira kao glavobolja, koja se odvija u jutarnjim satima, a nestaje u trenutku nakon pražnjenja sinusa. Priuštite sinusitis dekongestivi - nos kapala i premazani njihov sluzav nosni prolaz. Nadalje, upotreba aspirina, Analgin, ultraljubičaste lampe za grijanje i inhalacije. U težim slučajevima, antibiotici su propisane intramuskularno, a ponekad može biti potrebno i operacije.

• Među hipertenzivna i hipotcnzivnog čest uzrok glavobolje, kao što su povišen intrakranijalni tlak. Promjena tlaka uzrokuje sve vrste razloga: stres, umor, jetlag ili promjena u vremenu. fluktuacije tlaka i uzrok glavobolje. S povećanjem tlaka bol nije ograničena na čelo, vrat i sljepoočnice - može i „zaokružiti” cijela glava.

• Glavobolja koncentrira u prednjem području može biti izazvana zaraznih bolesti popraćenih groznice. Osim uobičajene upale grla, prehlade i upale pluća, glavobolja pratnji sljedećih bolesti:

• 
  
  
  

  Gripa. Uz glavobolju u hramovima i čelo, bolest označena slabost, groznicu i bol u mišićima. Gripe, svaki pokret očiju, kao i pogled na svjetlo, postaje bolno.

• Nagli glavobolja popraćena groznica i malarije;

• Denga (denga groznica), glavobolja, bol u mišićima i zglobovima;

• Glavobolja povezana s mučninom i povraćanjem - simptomi akutnog meningitisa.

• Migrene (nasljedna bolest), popraćeno bljesak pulsirajuće glavobolje. Pojavivši se u hramovima i čelo, bol, pritisak na oči, a dan je u stražnjem dijelu glave. Probadanja mogu dopuniti mučnina i povraćanje.

Ako ste premoren - da li je fizički ili mentalno umor - možete pokrenuti glavobolju. Obično, u ovom slučaju prvo je bol koja se javlja u vratnoj regiji, a potom su u čelo i obrva lukova preko glave. Bol prati toshnota- mogu nastati i problemi s koordinacijom. Stječe se osjećaj željeza obruč, koji cijedi glava teže i teže. Prenaponska vratni mišići također mogu izazvati glavobolju. Pokušajte zaboraviti na sve probleme, opustiti, uzeti protiv bolova, ležati ili sjediti u udobnom položaju i meditirati ili pokušati spavati.

Glavobolja također uzrokovati određene hrane ili dodataka prehrani. Naravno, sam proizvod nije štetan, ali samo određeni tvari koje sadrži. Stručnjaci vjeruju da su te tvari oko 20. Ovdje su neke od njih:

• proizvodi od mesa, kao i voća i povrća, koji su tretirani mogu sadržavati nitrata u velikim količinama. Te tvari su vrlo česte u posljednjih nekoliko godina, ali su svjesni zdravlja ljudi odavno znaju o štetnim učincima nitrata na tijelo.

• Alkoholna pića, uključujući pivo i crno vino, sadrže velike količine histamina. U malim dozama, ova tvar je čak i korisno - jača imunološki sustav ljudskog tijela. Međutim, prekomjerne količine histamina mogu izazvati migrenu.

• glutamat natrij. To je jedan od najpopularnijih dodataka prehrani. U velikom broju nalaze u plodovima mora, nije termički obraditi. Dakle, nemojte se iznenaditi ako nakon posjeta kineskog restorana ste započeli glavobolje.

• tiramina To također može uzrokovati glavobolje. Ova tvar bogata čokolada, orasi i nekih sireva.

• Poznati kofein. Ako znate kada će prestati, to je tvar aktivira aktivnost mozga. Ali ako to zlostavljanje, može uzrokovati bol. Kofein se nalazi u čaj, kava, a temelji se na oscilacije radi energiju. Dakle, kontrolira količinu tih napitaka, piti dnevno.

• agrumi stabla sadrži kiselinu koja može izazvati alergijsku glavobolje.

Ovdje je priča o Anna, koja je odavno udario konstantne glavobolje u čelo:

O prije godinu dana počeo mi je smetati česte glavobolje. Ono što je najzanimljivije - glavobolja samo radnim danom, vikendom, zaboravio sam na to. U početku sam bio siguran da je uzrok boli - umor, iako je moj posao i nije povezana s konstantnom stresu (I slastičara). No, moj liječnik, čim je čuo o mjestu mog rada, preporučujem da se smanji količina konzumiranih proizvoda od čokolade. Slatko - moja najveća slabost, a ja nisam bio u mogućnosti da se odlučite za sebe ograničiti, ali bol je sve jača, pa sam odustao. Gotovo odmah, glavobolje su prestali, i odlučio sam ne jesti čokoladu. U početku je bilo iskušenje za mene, ali sam postepeno navikla, više se isplatilo - glavobolja od tada se više nije vratila. Zahvaljujući svojim liječnikom! Bez njega ne bi rekao, zašto je glavobolje.

Najvažniji čimbenik u prevenciji glavobolje je i pridržavanje prehrane. Mnogi ljudi ne jedu doručak, a to je velika pogreška. Nakon buđenja opskrbe energijom u tijelu je mala, a da bi dobili više snagu, trebao je kalorija u jutarnjim satima. Jesti 3-5 puta na dan, i ne zaboravite da je bolje konzumirati manje, ali češće. Za večeru, morate jesti manje od ostalih obroka. Da biste spriječili dehidraciju, što može izazvati migrene, piti puno vode i jesti svježe salate i povrće.

Ako ste zabrinuti za trajne glavobolje, da ne bi trebali sudjelovati u sebi - da bi vaše tijelo je samo privremeno olakšanje, ako ne i štetno. Radnih terapeuta, dijagnoza će moći odrediti učinkovitu terapiju. Prvo je potrebno da se obratite svom terapevtu- na temelju simptoma, on će uspostaviti dijagnozu ili vas poslati na otorinolaringolog, neurologa ili stomatologa.

Zapamtite, stalne glavobolje mogu biti simptom teške bolesti. Nemojte zanemariti upozorenje potpisuje svoje tijelo i pravovremeno, obratite se stručnjaku, jer zdravlje - najdragocjenije što imamo.

Autor članka: Alekseeva Mariya Yurevna, terapeut