Kako smanjiti hemoglobina u krvi?
Povišene razine hemoglobina u krvi - problem nije ništa manje ozbiljan nego niske hemoglobina. To je kršenje probavnog i živčanog sustava, pogoršanje apetit i san.
Takvi učinci mogu se pojaviti iz sljedećih razloga:
otkazivanje srca
dijabetes mellitus
ileus
višak glukoze
onkološko oboljenje
policitemija
negativan utjecaj na okoliš
fibrozne bolesti pluća
dehidracija
hemoglobinemia
pušenje
krvni ugrušci
anabolički steroidi i prijem
Najčešće se ovaj problem javlja kod ljudi koji imaju aktivan stil života (sportaši, planinara, penjača, pilota, skijaši), kao i oni koji žive u gorju. Međutim, za posljednje povećanje hemoglobina u krvi se smatra normalnim, zbog nedostatka kisika tijelo kompenzira manjak. Da bi se smanjila razina hemoglobina treba biti u dogovoru s terapeutom, hematologa i rezultata ispitivanja. Nositi s tom bolešću kako bi se posebne, razrjeđivanje krvi lijekove: cardiomagnil, zvona, aspirin i trental.
Usporedo s tradicionalnim liječenja vrlo je poželjno imati pribjegavanje učinkovito nacionalnim metodama, kao što su mumije i pijavica. Shilajit normalizirati razinu hemoglobina treba uzeti jednu tabletu prije odlaska u krevet za deset dana. Za cijelo razdoblje liječenja potpuno isključena hipnotici, sedativi, alkohol i duhan. Medicinska pijavica (hirudotherapy) doprinose smanjenju viskoznosti krvi (kao i puštanja krvi) - uzeti samo nekoliko treninga da se osjećaju bolje. Slina pijavica enzimi kojim normalnog sastava krvi i razine hemoglobina je podesiva.
Ako je razina hemoglobina nije vrlo visoka, bit će potrebne radikalne mjere. Prije svega, potrebno je povećati količinu pijan po danu tekućom hranom i promijeniti svoje prehrane. Trebaju biti isključeni iz svoje prehrane crveno meso, jetra, crvene bobice (osim brusnica), Žitarice (osim zob, heljda i ječam) i mora kelj. Kao i maslac, slatkiši, meso, masno mlijeko i kiselo voće (osim limun).
Preporuča se dati prednost sljedećim proizvodima:
soja
banane
riječne ribe
svježe bilje (osim kopriva)
povrće (sirovo, kuhano i pari)
švapski sir
juhe
mahunarke
bobičasto voće
grožđe
biljni čaj
žitarice (riža, heljdi i mlijeku)
mekani tofu
Razne orasima
riblje jetreno ulje
bilje (goutweed, mišjakina i Cipar)
kiseli kupus
piletina
riblji (lignje, škampi i školjke)
mliječni proizvodi (sir, jogurt, kiselo vrhnje)
salate
svježi sok
Isto tako, jednom tjedno bi trebalo organizirati „Post” dan - za jedan dan piti čaj, vodu i ne-kisele sokove. Isključi jela koja sadrže životinjske bjelančevine (govedina i svinjetina). Osim toga, potrebno je odustati od morske ribe i alge - oni sadrže visok postotak željeza, koji održava visoku razinu hemoglobina. Najbolja stvar da bude u potpunosti prijeći na vegetarijanstvo. Alkohol i cigarete su strogo zabranjeni.
Kako bi se učinkovito smanjila hemoglobina u krvi, moraju početi voditi aktivan stil života, to redovito vježbanje, puno hodanja, trčanje, plivanje, kaljeno - potrebno je osigurati da se koštana srž je počeo funkcionirati ispravno, to je ono što će dovesti do normalnog hemoglobina. Ako previše je povišen nivo hemoglobina u krvi, niti dijeta, niti lijek neće pomoći ovdje. U tom slučaju, liječnik propisuje eritroforez - postupak kojim se „Extra” crvenih krvnih stanica odstrani iz krvotoka. Ali ovo je posljednji izbor, a koristi se samo rijetko. Vrlo dobro rješenje problema - donacija, kao mladom krvi je proizveden.
U većini slučajeva, to spuštanje problema hemoglobina savršeno pomoći narodnih lijekova. U svim vremenima, u svim bolestima usmjerenih na medom i ljekovitim biljem koje imaju ljekovita svojstva, kao i korisne bobice, voće i povrće.
Smanjenje razine hemoglobina u krvi može biti od sljedećih načina:
Svaki dan tijekom tri mjeseca da pije tri litre vode s obveznim dodatkom soka od limuna.
Kapsula mumie (0.2 g) se razrijedi u maloj čašu tople vode (ili pročišćena kuhana) i uzeti dan u vrijeme spavanja deset dana. Tada pet dana prekinuti - i opet ponoviti tečaj.
Za doručak pripremiti voćna salata nasjeckanog banane, marelice i grožđa (po mogućnosti bez sjemena).
Uz bilja moraju biti oprezni - većina njih povećati razinu hemoglobina u krvi. Donja samo Cipar, goutweed i mišjakina u bilo kojem obliku.
Povišene razine hemoglobina u krvi - stanje koje ukazuje na postojanje bolesti ili nedostatak vitamina i minerala u tijelu. Vrlo često je problem posljedica loših navika, dugog boravka u planinama, i fizičke aktivnosti.
Povišene razine hemoglobina u krvi muškaraca u većini slučajeva nastaje zbog pušenja, što uzrokuje nedostatak kisika i krvnih ugrušaka koji izazivaju srčani udar i moždani udar. Znakovi problema očituje se u obliku simptoma kao što su gubitak apetita, umor, zamagljen vid i bljedilo kože.
Tretirati kao države uz pomoć lijekova, zgrušavanja krvi, vegetarijanska prehrana, izbjegavanje duhana i aktivnog načina života. Povišene razine hemoglobina u krvi žena može biti posljedica pušenja, fizičke aktivnosti, dugoročno prisutnosti u visoravnima i korištenje anaboličkih steroida. Simptomi su isti kao i kod muškaraca, samo dodan u slabosti, što je vrlo opasno za vrijeme trudnoće - može biti komplikacija u jetri i bubrezima. razina hemoglobina normalizirani vitamina B12, folna kiselina, zdrave prehrane i svježem zraku.
Autor članka: Dijetetičar, Kuzmina Vera Valerevna, posebno za medicsguru.ru stranice
- Što je stopa hemoglobina kod žena?
- Kako liječiti nizak hemoglobin
- Povišen hemoglobin
- Glikolizirani hemoglobin analiza
- Uzroci niskog hemoglobina u djece
- Kako podići razinu hemoglobina u krvi
- Visoka hemoglobina, uzroci, što učiniti
- Niska hemoglobina - uzroci, simptomi, učinci kod žena
- Hemoglobin: normalne žene
- Niska hemoglobina ili anemija
- Recepti Malakhov i niske HB
- Hemoglobina u žena
- Norma hemoglobina kod trudnica
- Visoka hemoglobina - dobro ili loše
- Još jedan recept za povećanje hemoglobina
- Recept za podizanje razine hemoglobina od terapeuta
- Recept za podizanje hemoglobina u krvi
- Povrće željezo
- Niska razina hemoglobina tijekom trudnoće
- Ono što je opasno za zdravlje niskog hemoglobina
- Kompletna krvna slika kod ljudi