Vježba i kofein protiv raka kože

Opet, američki znanstvenici proveli još jedan doživljaj koji će vam pomoći smanjiti učestalost rak. U ovom trenutku, pod očima hit rak kože - relativno česta bolest.

Kao što se ispostavilo, redovni tjelovježba, bilo da se radi, trening u teretani, ples ili bilo koje druge sportove, kao i kofein može smanjiti rizik od raka kože.

Pokus je proveden na miševima. Kao rezultat toga, utvrđeno je da su ti glodavci koji su podvrgnuti različitim fizičkim aktivnostima (miš naletio na kaveza) i dobio kofein ima mnogo manji rizik od razvoja bolesti. Govoreći u brojkama, razvoj tumori To se dogodilo u 60% manje, a volumen tumora, ako oni još uvijek su se dogodile, smanjena je za 85%.

Tjelovježba i kofein odvojeno također mogu uzrokovati isti učinak protiv raka, ali je puno manje izražen u ovom slučaju. Miševi koji su primili redovito kofein, čelika utakmicu manje 26%, a veličina tumora se smanjila za 61%. Pokazatelji za one koji su redovito trčali na kotaču, koji se izvodi samo vježba u iznosu od 35% i 71% respektivno.

Osim toga, znanstvenici su uspjeli otkriti činjenicu da je kombinacija fizičkih aktivnosti s kofeinom smanjuje upala i brzo dovodi do mršavljenja. I proveo oko godinu dana, istraživanje se odnosi na kavi i rak mozga, To sugerira da bi se smanjio rizik od ove kofeina bolesti je dobar pomagač. No, liječnici su podsjetili da je u svakom slučaju glavna stvar - osjećaj za mjeru.