Nedostaci nekih popularnih metoda mršavljenja

Postoji toliko mnogo načina mršavljenja, a tu su i uvijek nova. Nipošto sve od njih su učinkovit i siguran. Navedene u nastavku su neke od najpopularnijih načina za izgubiti težinu i riješiti svoje nedostatke.

Čudo dijetalne pilule. Takve tablete su podijeljeni u nekoliko vrsta: smanjuju apetit, uzrokuje proljev i stavljanje van masnoće iz tijela, placebom (bez učinka). Tablete, utječe na mozak i smanjuju apetit, pod nazivom anareptikami. Njihove prednosti - nedostatak gladi i brzog mršavljenja, kontra - mogućeg razvoja psihološke ovisnosti, pojava živčanog razdražljivost, nesanica, vrtoglavica.

Tablete, koji utječu na enzimski sustav osobe, ne daju masti apsorbira u tijelu. Kao rezultat toga, probavni sustav se trese, a također povećava propusnost stanične membrane, čime štetne tvari da slobodno uđu u stanicu i uništiti ih.

Colon hidroterapija. Duboko čišćenje debelog crijeva daje učinak mršavljenja, podizanje sveukupne tjelesne ton. No, dijetetičari upozoravaju da se tijekom ovog procesa je iscrpljen, ne samo uzročnike, ali i zdrava flora poremećena probava i poboljšanu dysbiosis. Osim toga, bacili kg uskoro vratiti, jer ništa temeljno nije promijenilo u tijelu.

Kodiranje. Ordinacije koje specijalizirati u kodiranje, tvrde da je ova metoda gubljenja težine je apsolutno siguran za vaše zdravlje. U većini postupaka pacijent rekao da visoko-kaloričnu hranu - je otrov za tijelo. Ove postavke uključuju osjećaj straha, ali strah od ljudske svijesti je lako upravljati, osim toga, svaka intervencija u ljudskoj psihi obiluju neuroze i depresije. Kodiranje eliminira samo posljedica, a ne uzrok zašto osoba dobiva na težini. Na primjer, pacijent koristi za „pekmez” stresa, nakon prijedloga odustaje naviku, ali napetost i negativne emocije u svom životu neće nestati i da će prije ili kasnije pronaći izlaz u obliku glavobolje, razdražljivost, nesanica.

Tijelo flex. Smatra se da je trenirao Bodyflex samo 15 minuta dnevno, bez iscrpljujućih treninga i gladi će biti predstavljen s lijepim likom. Trening se temelji na kombinaciji aerobnog disanja i vježbe istezanja određenih mišićnih skupina. Opasnost ove tehnike je da je prilično dugo (do 10 sekundi) dah dovesti do preopterećenja kardiovaskularnog i dišnog sustava. Druga mana ovog složenog uprazheny u neuravnotežene opterećenje - Bodyflex razvoj elastičnost tkiva i fleksibilnost da nema snage opterećenja dovesti do hipermobilnost u zglobovima i rizik od leđima i dislokacija.

Odvojeni hrana. U prirodi ne postoji gotovo nema zasebne proizvode, neke ekipe na sadržaj proteina, u nekim - masti, ali u svom čistom obliku, oni su vrlo rijetki (osim šećera i biljnih ulja). Naše tijelo je prilagođen za probavu višekomponentnih proizvoda i hrane proizvedene enzim za proteina, masti i ugljikohidrata.

Tyubazh žučni mjehur. Suština postupka u žuč ispiranja upotrebom mineralne vode, biljnih infuzija ili ulja. Ako se postupak provodi ispravno, rezultat je normalizirana probava, poboljšava ten i sveukupno zdravlje. U slučaju nepravilno sondiranje provesti uzrokovati ozbiljne akutne gastrointestinalnih oboljenja.

U gubitka težine, što je u svakom slučaju rezultat ovisi o trudu. Čarobni metoda kojom se težina nestaje bez primjene bilo kakve napore, jednostavno ne postoji.