Mogu li cikorija skrb majka? Prednosti cikorije za dojilja

Prema istraživanjima jedna od omiljenih pića čovječanstva je kava. No, na žalost, nisu svi ljudi mogu piti. Na primjer, za vrijeme trudnoće i dojenja. Mnoge dojilje nije lako odustati kavu, tako da oni pokušati pronaći zamjenu. Uz ovu ulogu nosi cikoriju.

Prednosti cikorije za dojilja

• Cikorija nezahtjevna biljka koja je rasprostranjena na području Rusije. Prednosti to je odavno poznato, čak iu spisima drevnih Rimljana salata bila obilježena, izrađena od cikorije.
• U korijenu biljaka sadržavati organske kiseline, vitamine (B) skupina, šećer, pektin, askorbinska kiselina i drugi.
• Cikorija ima protuupalno i antimikrobno djelovanje, poboljšava probavu, može povećati apetit. Osim toga, on ima sedativni učinak, zbog čega su naširoko koristi u medicini. To je dio mnogih lijekova i infuzije tradicionalne medicine.
• Cikorija se može dodijeliti u medicinske svrhe doje majke s poremećajem imunološkog sustava. On djeluje kao cholagogue, to uključuje mnoge lijekove za liječenje jetre i žučnog mjehura bolesti.
• Piti iz cikorija u prahu na okus sličan kava, To se može objasniti sadržaj pojedinih supstanci - tsikorina, glavni koncentracije je uočena u korijenu biljaka. Značajna prednost proizvoda nema kofeina u sastavu, što ga čini moguće koristiti dojilja.

Vidi također: Mogu li cikorija trudna?

Je li moguće da piju cikorije skrb majka?

Unatoč svim očitim prednostima cikorije, njegovo mišljenje o prednostima dojenja žena razlikuju. Odbiti od korištenja ovog pića pristalicama strogu dijetu za vrijeme dojenja. Iako je do sada bilo je mnogo studija koje dokazuju da nema potrebe da se u skladu s takvim krutim prehrani.

Tek toliko da ne zloupotrebljavaju neke proizvode koji mogu biti potencijalno štetne za dijete - egzotične proizvode, potencijalnih alergena. No, piće od cikorije sasvim je moguće da pije skrb majka. Posebno u prodaji sadrži veliki izbor proizvoda s različitim okusima.

Ali, to je vrijedno pamćenja da je prirodni napitak od cikorije, to bolje. Trebalo bi zaštitili sebe i, prema tome, dijete od raznih aditiva, konzervansa i boja.

Za mame koji nisu sigurni u sigurnost zamjena za kavu, možete koristiti postupno uvođenje cikorije u prehrani - u malim obrocima. U isto vrijeme je strogo nadzirati djetetovu reakciju na tom piću. Nakon tjedan dana testiranja, ako dijete nije imalo negativnu reakciju, možete sigurno povećati količinu cikorija potrošnje.

Na korištenje cikorije Podsjetimo, a oko kontraindikacije, koji se ne može ignorirati. On je kontraindiciran u dojilje s vaskularne bolesti, proširenih vena i prisutnost hemeroida. Ako majka ima gastritis, popiti piće također nije poželjno.

No, prisutnost gastritisa - to nije apsolutna kontraindikacija. Te bi trebao konzultirati sa stručnjakom o tome da se cikoriju u razdoblju pogoršanja.

Posebnu pozornost treba obratiti na činjenicu da je cikorija, kao i bilo koja biljka može uzrokovati nastanak alergije i kako mama i beba. Iz tih razloga, ako je žena prije porođaja i dojenja ne pokušao cikoriju, prva doza napitka treba biti minimalna uz pažljivo praćenje vlastite reakcije i odgovori dijete.

Stručnjaci također preporučuju da ne zlorabe proizvod. Iako cikorija i ne sadrži kofein i može imati stimulirajući učinak na dijete, ali to je vrijedno pamćenja da je on-ljekovita biljka, koja ima terapeutski učinak. Kada je nepismen i zloupotreba to će učiniti više zla nego dobra.

cikorija u prahu s uspjehom zamjenjuje kavu. Zbog nedostatka kofeina u piću, može se koristiti u žena tijekom dojenja. Kontraindikacije u proizvod malo, ali ih nemojte zanemariti. Imajte na umu da je cikorija - posebno ljekovite biljke, pokušajte da ih ne zlostavljaju. U razumnim dozama, to će vas i vaše dijete koristi.