Strah od porođaja

Mnoge žene doživljavaju strah od poroda. Često je jednostavno strah od nepoznatog: ako imate roditi po prvi put, to je doslovno od prvog dana trudnoće li početi mučiti različite pitanja o isporuci. Osim toga, mediji stalno donose strašne i strašne opise slika poroda, osjećaj nestabilnu psihu žene. Svi strahovi dolaze, a zbog nedostatka svijesti i nemaju osnovu.

Glavni strah - bol tijekom porođaja

Stoljećima, generacije su povezane sa strašnom boli, a to je činjenica da je čvrsto ukorijenjena u svijesti žena, teško je istjerati nešto od tamo. Ona zanemaruje činjenicu da je bol bila zbog nedostatka dobre medicine, ali sada govoriti o tome je, u najmanju ruku, čudno. Svake godine poboljšana metoda ublažavanja boli, i rada postati manje bolno. Naširoko koristi epiduralna anestezija, zahvaljujući njezinoj prvi i najveći liječničkom osoblju poroda osjeća samo blagu bol.

Nakon provedenog postupka, anestezije, žena je potpuno svjestan, može izvršiti upute liječnika, slušati svoje tijelo i kontrolira proces porođaja. U epiduralne anestezije, kao i sa bilo kojim drugim postupkom, postoji nekoliko kontraindikacija, glavni problem je slabljenje pokušaji krivu dozu lijekova protiv bolova, pa je tijekom ovog postupka, važno je odabrati pouzdanog i iskusnog liječnika. Pod nadzorom profesionalnog anestezije doza će biti prilagođena individualnim karakteristikama organizma, što znači da su rizici svedeni na minimum.

Osim primjene lijekova, postoje i druge metode koje se bave boli tijekom porođaja. Ova posebna tehnika disanja, joga, akupunktura, gaptonomiya - sve to se može proučavati u posebnim tečajevima za trudnice ili čitanje literature. Mastering jedan ili više od ovih tehnika, možete dobiti osloboditi od boli u porodu, bez umjetnih intervencija. Tako da će biti mnogo više koristan za provesti vrijeme za pripremu za rađanje, a ne u neuspješnih strahove.

Zaštitite se od negativnih misli

Trudnica moraju stalno nositi s ljudima koji su i teže reći sve vrste neugodne trenutke. Pa čak i ako njezini prijatelji i sami suočeni s procesom rađanja, da ne bi trebali potpuno povjerenje svoje priče, jer svako tijelo je drugačije. A ako žena je prvi porod dogodio bolno, a zatim s druge strane, oni mogu biti samo blage nelagode. Nemojte uzeti previše ozbiljno što kažu na TV-u, pisati o porodu u medijima, razmišljati o tome što oni kažu obično loše situacije i ako je porod prošao dobro, oni privlače jednaku pažnju kao i onih koji se dogodio s boli i komplikacija.

Za razliku pustiti u svoj svijet svaku pozitivnu informaciju o porodu, komunicirati sa sretnim majkama koje govore o njihovom rođenju kao radostan i pozitivne trenutke. Kupi časopisa za trudnice, gdje možete skupiti puno korisnih savjeta. Ispis svoje omiljene fotografije majke i djeteta - to će vam dati povjerenje i dodaje sklad unutarnjeg stanja.

Komunicirajte sa svojim djetetom

Svaki rezervni trenutak za mentalno komunicirati sa svojim djetetom, reći mu o svojim strahovima i tjeskobama. Neke mame su čak tvrdili da im je dosta stupiti u kontakt sa svojim djetetom, da su ga nastavili i tijekom poroda. Ne roditi kao nešto strašno i neizbježno, ali umjesto toga uzeti u obzir njezine trudnoće kao jedinstven i neponovljiv period svog života. Strah je prepreka za bilo koji posao, ali pod uvjetom da odaberete na činjenicu da sve ide glatko i brzo, sve će to biti tako.

Psihološki uzroci strahove

Žena se boji, ne samo zato što se boji doživjeti puno boli, ali i zato što se boji da prestanu kontrolirati situaciju. Ona se boji da bi mogao pasti u nesvijest državu i početi raditi stvari koje nekako ispustio status pouzdanog i snažne žene. Ali morate roditi kao proces u kojem se ne može u potpunosti kontrolirati sebe i doživljavaju ga zdravo za gotovo, i dopustiti sebi da bude slab i predati u ruke liječnika. Na ramenima počiva odgovornost za kontrolu procesa trudnoće, ali i odgovornost za proces isporuke u većoj mjeri počiva na liječnika.

Mnoge žene odlučite roditi u prisutnosti svojih muževa, ali ovdje je sve vrlo individualno. Ako se bojite pogledati u lošem svjetlu pred svojim mužem, ili on ne pokazuje posebnu inicijativu u prisutnosti pri rođenju, a zatim odustati od ideje. Alternativno, možete postići dogovor s mužem koji je bio prisutan u vrlo ranoj fazi, a zatim možete ga zamoliti da ode. Prisutnost partnera biti pozitivan faktor za vas, a ne uzrok, zbog čega ćete uvijek misliti kako ti izgleda i može omesti iz procesa rađanja.

Trudnoća i porod - nova faza u vašem životu. Ne uvijek su žene spremne za to u cijelosti, ali glavna stvar - želja da postane majka i ljubavi za svoje dijete, a ostatak - neće. Osjećaš sada odgovorni ne samo za sebe nego i za svoje dijete i naravno žele biti najbolji i brižna majka, pa je strah od poroda je sasvim razumljivo osjećaj, jer ste već vidjeli majčinski instinkt.

Pročitajte također:

• Epiduralna anestezija za carski rez Izvor: https://hor.ungurury.ru/zdorovie/epiduralnaya-anesteziya-pri-kesarevom-sechenii-posledstviya © LadySpecial.ru
  Epiduralne anestezije u carskim rezom
• Želudac pao - kad se rodi?

Jedina stvar koja sada možete pomoći svom djetetu - je promatrati zdravog načina života i ispunite svoj život s pozitivnim iskustvima i mislima, i Vaše strahove i brige za djecu - potpuno beskorisni. Porod - prirodni proces, potrebno je da ga tretiraju s nekim lakoćom i dijeliti sve će biti u redu!

Pogotovo za LadySpecial.ru - Natella