Povreda neravnoteže u ljudskom tijelu

Naše tijelo je prekriveno biofilma mikroorganizama. Nevidljive bića - bakterije, gljivice i protozoe, mikroskopski - nastanjuju nazofarinksa, kože, crijeva i urogenitalnog trakta. Unatoč činjenici da su svi od nas učio od djetinjstva ne sviđa mikroba i na drugi način uništiti (oprati ruke prije jela, a onda se razbolio!), Jednostanični jednostavno potrebno za nas da živimo. „Dobre” bakterije su aktivno uključeni u probavu hrane, metabolizam, kontroli imunološkog sustava, štite od patogena i bakterije koje uzrokuju kvarenja, čak i sintezu vitamina u našem tijelu - njihova funkcija. No, njihovi protivnici - patogene „loše” bakterije mogu uzrokovati divlje razne bolesti. Što je kršenje neravnoteže u ljudskom tijelu?

Povreda ljudskog ravnoteži „dobrih” i „loših” bakterija u crijevima je dysbiosis. Uravnotežena svijet unutarnjih mikroorganizama uništen. Vaše unutarnje klice su ubijeni civilizaciju, patnje u borbi za teritorij sa patogenim bakterijama i protozoa. To je vrijeme da preuzmu kontrolu nad mikrokozmos naših ruku! Prebiotici - nije hrana probavljive komponente (npr vlakna), koji potiče rast i aktivnost korisnih bakterija u crijevima. Prebiotici se nalaze u hrani - na primjer, u cijelosti žitarica, banana, artičoka i nekoliko tisuća biljaka. Probiotici - su lijekovi za zdravlje mikroflore koji sadrži žive kulture određenih bakterija. Na primjer, laktobakterin kao i ime implicira, sadrži laktobacili i bifidobakterin - bifidobakterije.

Simbiozi - složen pripreme za ljude, koje sadrže više žive kulture bakterija. U prosjeku, jedan pripravak može sadržavati od 5 do 10 sojeva. Nadalje simbiotske mikroorganizmi mogu sadržavati vitamine, jačajući djelovanje lijeka. Jedan od uzroka dysbiosis - stres. I mi smo to pitanje ove izjave nije neutemeljena. Ruski znanstvenici su proveli istraživanje zdravlja astronauta, prije nego što su morali ići u svemir. I iznutrice ovih jaka, pravo jesti i apsolutno zdravi ljudi su bili potpuno sterilna. Astronauti su doživjeli takvu tešku stres prije leta da nema zdrava prehrana im ne pomažu u održavanju mikroflore.

Dysbiosis, gušavost i druga ljudska odgovor

Neravnoteža u crijevne mikroflore ima tri uvjetne faze razvoja. Dysbiotic reakcija - to je kratkoročna smetnja, koji se popularno naziva „nešto što sam pojela.” Taj jedan događaj prolazi brzo, ako je u kritičnom trenutku za potporu tijela pomoću testirani. Bakterije rastinje - to je uporna blokada crijevne mikroflore, koja redovito podsjeća si simptome gore opisane. Takav fenomen sam po sebi neće raditi jer je mjesto „dobre” bakterije uzeti štetna za tijelo mikroba koji se množe i izazivaju našu patnju. Dysbiosis - njezin uzrok ne samo bakterije, ali i protozoe, virusi, mikroskopske gljive. To je mali krug unutarnjih nametnika širi još više.

Prvo mjesto na listi uzroka dysbiosis može biti isporučen, naravno, korištenje antibiotika. Svrha ovih lijekova - ubiti patogene bakterije. No, zajedno s njima medicinskim pripravcima i ubijaju „dobre” bakterije. Loš utjecaj na mikrofloru i druge droge, uključujući i hormona i antidepresiva. Opasni mikrobi bitni za terapiju zračenjem i sve kirurške zahvate. Gastrointestinalnih bolesti (gastritis, kolitis, pankreatitis) prati obično povredu crijevne mikroflore. Osim toga, mi uništavamo svoje dragocjene mikrobikov neuravnotežen prehrana, konzervansi, razni dodaci hrani i nekvalitetna meso koje je punjena je opisano gore s hormonima i antibioticima. Jedan od nekontroliranih faktora rizika - tzv ksenobiotici. To isparavanje teški metali (živa, bakar, itd), koji dišu i stanovnici velikih gradova, i životinje, meso i mlijeko koje jedemo.