Savjeti za njegu stopala kod dijabetesa

Jedan od glavnih komplikacija diabetes mellitus je bolest (stop) donjih ekstremiteta. Ovi savjeti za njegu stopala u dijabetes može pomoći onima koji su potlačeni s ovom bolešću. Promjene u živce i žile su prikazani goruće bolove u nogama, obično se javlja noću i na miru. U područjima visokog tlaka pojavljuje keratiniziran kožu, a kao rezultat toga je slomljeno osjetljivost, razvoj oštećenja i ulceroznog do amputacije.

Savjeti za dijabetes njegu stopala

Za nogu bili zdravi:

- Svaka 2 mjeseca treba pratiti razinu šećera u krvi.

- Prikazan redovito liječnik identificirati pupi komplikacija.

- Obratite pažnju na njegu stopala.

- Vrijeme je za liječenje komplikacija koje proizlaze.

Dnevni njegu stopala

- Šetnja svaki dan, najmanje pola sata, voditi brigu o svojim stopalima.

- Dnevni prati noge tople vode od + 30 ° do + 35 stupnjeva.

- Jesti sapun, prikladno za vaš tip kože.

- Nakon pranja, suho noge, a osobito za brisanje između prstiju.

- Napukao, ljuskave, suha koža upozorava da su stopala su vrlo suha.

- Noge dobro podmazati primjenjuje neutralna krema između prstiju vrhnje.

- Ne koristite dodatke prehrani koji sadrže alkoholna aditiva.

- Ne koristite za grijanje jastučići ako smanjene osjetljivosti za zagrijavanje stopala, možete opeći.

Svaki dan, pregledajte noge

- Svaki dan, pregledati dno noge. Da biste to učinili, lakše koristiti ogledalo.

- Gljivične stopala kože (bijele mrlje ili crvenilo) ili noktiju infekcije treba liječiti antifungalna sredstva, i to samo nakon savjetovanja sa svojim liječnikom.

- Dnevni učiniti kardiovaskularne vježbe za noge i noge, govoriti o tome u „Školi dijabetesa”.

- Sa svim odrezaka, ogrebotina, pukotina, posavjetujte se s liječnikom od otkrića ozljeda.

- Nose bijele pamučne čarape, mogu se kuhati, oni mogu vidjeti tragove rana (tragovi gnoj, krv).

- Svaki dan promjena tajice / čarape.

Briga za moje noge i nokte

- Toenails podnijeti svaki dan, to će biti sigurnije nego njihov onda pukne.

- Nokti turpija pravo, uglovi ne skratiti, nokti neće rasti.

- Grube kože s plavac ručkom.

- Kako bi se spriječilo mikrotrauma ne koriste kukuruz žbuke.

- Nemojte rezati kurje oči na noge.

Savjeti za odabir Shine

- Kupiti cipele u 2. polovici dana, ovaj put su noge postaju natečene.

- Trgovina nije kupio uskoj krute cipele.

- Dok su na odmoru, brine o udobnom i odgovarajuću obuću.

- Čipka-up cipele biti točna i paralelne.

- Nikad ne ide bos, ne nositi cipele na bose noge.

- Svaki dan, pregledajte cipele, nije bilo umotano footbed, da li je strano tijelo, sve što može dovesti do činjenice da je oštećenu kožu stopala.

U dijabetesa, postoje dvije ozbiljne komplikacije ovog oštećenja živaca i lošeg protoka krvi. Živčani sustav je oštećen zbog činjenice da krv sadrži puno šećera, živčane stanice ne rade ispravno. Šećer mijenja ponašanje stanica i mijenja strukturu sprječava odgovoriti na živčane impulse. Dijabetičari izgubiti osjetljivost u nogama i ne osjećaju rane i ogrebotine. Ove lezije su otvoreni do infekcije.

Još jedna komplikacija dijabetesa je loša protok krvi, zbog njegove rane sporo zacjeljuju. Pacijenti ne bi trebali ni ići bos kod kuće, zahvaljujući dijabetičar papuče i japanke neće moći stati na oštrim predmetom, a bez papuča napravio na oštrim predmetom, on neće primijetiti.

Da je koža bila jaka i vlažan potrebno piti više vode. Uključujući zeleni čaj. Zeleni čaj ima jedinstvenu komponentu pod nazivom katehin koja smanjuje razinu glukoze u krvi. Osim toga, zeleni čaj dobiva osloboditi od viška masnoće, koja je, kako mnogi vjeruju, uzrokuje dijabetes.

Iako nije lako živjeti s dijabetesom, može se kontrolirati. Koristite ove savjete za njegu, zatim dijabetes mogao držati noge.