Uzimajući osloboditi od kuće od bolova u leđima

Simptomi su bol u leđima odlikuje različitim dijagnozama. To može biti bol u križima, osteoporoze, išijasa i drugih. U 80% slučajeva uzrok bolova u leđima je bol u donjem dijelu leđa. Osteochondrosis - je uništenje veznih pločica. Identificirati nekoliko uzroka degenerativnih bolesti diska.

Najčešće je to posljedica metaboličkih poremećaja u tijelu, taloženja soli, i genetska predispozicija.

Pate od križobolje kao i starije i mlade ljude. Fizički razvili ljudi, i ljude koji ignoriraju sport. U tom smislu, teško je odrediti koji tip liječenja može pomoći u svakom slučaju. To bi mogla biti droga, a trljanje i masti, kao i masaža terapija i fizikalna terapija. Tu su i zanimljivi načini da biste dobili osloboditi od bolova u leđima kod kuće.

kada osteochondrosis dobro iskoristiti paketima od sitno sjeckanog luka: 100-150g gotovog težine se primjenjuje između lopatica, prekriven papirom za pečenje. Zamotajte toplo (vune) krpu za 2-3 sata. To folijom učiniti u jednom danu. Tijekom liječenja - 13-15 obloge. Sok hren miješaju u jednakim omjerima s votka ili alkohol, je vrlo učinkovit u lumbalnom osteochondrosis. Koristi se za usitnjavanje u egzacerbacije. Ali moramo biti oprezni, trljati lagane masaže za 3-5 minuta, završiti toplu vunenu krpu za 40-50 minuta.

Kada je taloženje soli: Raspadnuti kora breza i jasika (po1kg) pomiješa s isjeckan hrastove kore (100 g). 20 g smjese sipati šalicu kipuće vode. Pirjati 12-15 minuta i filtrirana. Uzmite pola šalice tri puta dnevno. Na početku pojačanje simptoma boli, ali onda je bol splasne. Postoje mnogi recepti za uklanjanje soli iz tijela. Preporučujemo mješavina preskaču preko usitnjavanje mesa limuna (koštice) i meda. omjer omjer jedan prema jedan. Mix i pohraniti u hladnjaku. Uzmite 2 žličice tri puta dnevno po 20-30 minuta prije obroka. Kronična bol išijasa pomoći ukloniti omot od dizanog tijesta raži.

Zagrijte struk, trljajući žličica pročišćenog terpentin na svjetlo crvenilo, a zatim primijeniti na zahvaćena područja, umotan u gazu ili tankom web tijesta. Pokrijte ga papirom za pečenje i završiti toplo preko rupčića. To folijom učiniti u jednom danu. Uz moguću pojavu opekotina, kao liječenje treba privremeno prekinuti sve dok simptomi nestaju. Nakon toga možete nastaviti smanjenjem trajanja. Na liječenju takvih postupaka je dovoljno 4-5.

Također se riješiti kod kuće od bolova u leđima pomoć senf i senf kupka: 300 grama mješavine senfa u prahu u posudu s malo vode i ulijte u kadu. Trajanje kupelji - 10-20 minuta, kada je temperatura vode - 38-40^okoSa ženama i 40-42^okoKod muškaraca. Za slabo srce da se u takvoj kupelji ne smije više od 5 minuta.

To je korisno za bol u leđima trljanje leđa protiv kore drveta (kruška, jabuka, hrast, breza nepošten). Ova metoda se koristi više drevnih Druida, ali je primjenjiv i danas.

Kako bi se izbjegla egzacerbacije osteoartritisa se savjetuje promatrati nekoliko pravila kako bi smanjili rad na kralježnici: - Uvijek treba pokušati držati leđa ravno, ne dizati teške predmete. Ako je potrebno, treba jačati sjedi dolje i ne naginje. Pokušajte ne napraviti nikakve nagle pokrete, više kretati, to je korisno za objesiti na traci i plivati. Ne daj mišiće leđa atrofije. Dakle, koristeći jednostavne popularne recepte i promatranje jednostavnih pravila prevencije, mi dobili osloboditi od kod kuće od bolova u leđima.