Žensko tijelo mjesec dana nakon poroda

Trudnoća i porod - prilično ozbiljni testovi za žene. Nakon poroda, sljedeće dolazi do promjena u ženskom tijelu:

1. Razine estrogena i progesterona hormona drastično smanjuje. To je, pak, podrazumijeva druge promjene:

• Smanjenje intenziteta metaboličkih procesa
• Smanjenje intenziteta oksidacije masti
• Povećanje mase masnog tkiva
• Smanjena sinteza spolnih hormona
• Senzibilizacija u središnjem živčanom sustavu spolnih hormona

1. Gubitak težine. To je zbog gubitka krvi tijekom poroda, minus amnionske tekućine, bebe, posteljice. U prosjeku, to traje i do deset kilograma. Nažalost, u pravilu, zamijenjen mršavljenje u pitanju njegov set. To je zbog povećanja probavljivosti kalorija.
2. Promjene u maternici. Maternica - mišićni organ. Nakon poroda, maternica jako smanjen. Opskrba maternice plovila su u stalnom grču. Produljeno ostaje u tom stanju dovodi do uništenja plovila. Smanjenje cirkulacije krvi u maternici stimulira metabolizam smanjenje mišićne stanice maternice i degeneracije masnog tkiva. Vaginalno krvarenje nakon poroda (Lochia) može trajati mjesec i pol dana.
3. Grudi. Povećanje grudi reći čak i žene ne doje.
4. Promjene u mišićno-koštanog sustava. Trudnoća je dao vrlo ozbiljan pritisak na donjem dijelu leđa, kukovima i zglobovima koljena. Ako je žena prije trudnoće imala problema sa organima mišićno-koštanog sustava (kao što postoje u gotovo svim) je nakon porođaja žena može doživjeti nemir, bol u lumbalnom području. Grčevi koji su pratili posljednjih mjeseci trudnoće, mogu nastaviti problema novootkriveni majke.
5. Središnji živčani sustav. Smanjene razine kalcija i magnezija u tijelu može utjecati na neuromuskularni prijenos impulsa u centralnom živčanom sustavu.
6. kosa koža nokti. Zbog smanjenja razine tijela kalcij, magnezij, hormoni promatrati promjene u kožu, kosu i nokte, naravno - ne na bolje. Koža postaje suha, opušten, gubi čvrstoću i elastičnost, može se pojaviti bore. Strije (strija) govoriti o nedostatku elastičnosti kože. Kosa postaje suha, lomljiva, bez sjaja. Gotovo sve žene primijetiti da tijekom trudnoće kosa bila sjajna, lijepa i nakon poroda su ove osobine nestala. To je i zbog gubitka hormona. Što se tiče noktiju, svjetla postaju krhki, početi podijeliti. Jeste li naišli na ovo kad nose dijete? Ne. Opet, ti hormoni! Usput, zub loma može se pokrenuti nedostatak mikronutrijenata u organizmu

Žensko tijelo mjesec dana nakon poroda još uvijek umorni, pod stresom. To se može objasniti velika potrošnja energije u post-natalni oporavak, kao i nove brige dodaju umor. Kako bi se vratiti proces bio lakši, žena je vrlo važno pomoć i njegu od najmilijih.